Александр Панков: следите за своим здоровьем
Врач онколог Выксунской ЦРБ рассказал о том, как уберечься от рака
— Александр Валерьевич, каким образом люди попадают в поле зрения онколога?
— Путей насколько. Самый распространенный — профосмотры и диспансеризация, в ходе которых выявляются те или иные патологии. Это примерно 30 процентов от общего числа пациентов. Затем люди, которые на свое здоровье особого внимания не обращали, попали по той или иной причине в больницу, и уже здесь у них выявляется новообразование. Поэтому регулярные осмотры — вовсе не такое бесполезное занятие, как некоторым кажется. При выявлении онкологии на ранней стадии в большинстве случаев мы можем с ней бороться, и бороться успешно. Все зависит, на самом деле, от стадии заболевания и поведения самого человека. Если пациент ответственно относится к назначениям врача, регулярно наблюдается и выполняет все рекомендации, рак — не обязательно приговор.
— Это правда, что Выкса по области в лидерах по онкологии?
— Не правда. Есть города, где ситуация гораздо хуже. Увы, мы живем в промышленном мире, и очень многое влияет на наш организм. Часть факторов доказуема, часть — не доказуема, но нельзя сбрасывать со счетов и наследственность, и экосистему, и продукты, которыми мы питаемся, и многое другое.
— Самые распространенные патологии?
— Заболевания кожи. Затем идут специфические мужские-женские патологии: рак предстательной железы у мужчин и рак молочной железы у женщин, далее по статистике примерно на равных позициях рак легких, желудка, толстой кишки.
— Можно ли как-то себя обезопасить от онкологии?
— 100-процентной гарантии никто никогда не даст. Но вот давайте посмотрим. Каждый человек раз в год должен делать флюорографию. Сделали: минус риск патологии легких. Раз в полгода женщина должна побывать у гинеколога. Там берут соответствующие анализы — тоже минус. Раз в год женщина после 40 должна пройти маммографию. Еще один минус. Мужчина должен сдать анализы на онкомаркер (ПСА). То же самое. Таким образом, потратив на себя один день в году, можно исключить множество неприятных, а порой смертельно опасных последствий. Повторюсь: при выявлении онкологии на ранних стадиях вероятность благоприятного исхода увеличивается кратно.
Да, в медицинских учреждениях бывают очереди, не без этого. Но ради собственного здоровья можно и потерпеть.
Еще один важный момент: не заниматься самолечением. Если что-то беспокоит — обратитесь к специалисту. Возможно, у головной боли совсем не те причины, от которых вы лечитесь «по Интернету».
— Но вы сказали, что на первом месте заболевания кожи. А на дворе лето. Всем хочется позагорать, получить свою долю ультрафиолета...
— Да на здоровье! Но все же хорошо в меру. А если на коже есть родинки, покраснения или какие-то высыпания: прежде чем ехать на курорт, проконсультируйтесь у дерматолога. И получите рекомендации, как провести отпуск без вреда для здоровья.
— А еда-вода? Дадите какие-то рекомендации, чего есть нельзя категорически?
— Я придерживаюсь мнения, что наш организм приспосабливается ко всему. Ограничить себя категорически, отказаться от «всего» — тоже пользы не будет. Но оптимально и максимально безопасно употреблять в пищу то, что вырастили сами. А у всего остального — читайте состав. И срок годности смотрите. Ну как может нормальное молоко стоять неделями без холодильника и не портиться?
Пока медицина не может назвать точные причин возникновения злокачественных новообразований. Бывает, совершенно благополучный человек, который вел здоровый образ жизни и следил за собой, «сгорает» буквально за считанные месяцы. Но, тем не менее, крепкий иммунитет, нормальное питание и регулярные физические нагрузки — пока это главные рекомендации, которые дают доктора. И регулярная диагностика!
В России, по данным Минздрава, заболеваемость раком ниже, чем в США, однако смертность больше. Связано это с запущенностью болезней — в нашей стране намного больше поздних форм опухоли. Причина: наши соотечественники не особо заботятся о своем здоровье.
Напоминаем, что в 2016 году диспансеризации подлежат следующие возрастные периоды: 1995, 1992, 1989, 1986, 1983, 1980, 1977, 1974, 1971, 1968, 1965, 1962, 1959, 1956, 1953, 1950, 1947, 1944, 1941, 1938, 1935, 1932, 1929, 1926.
Сейчас читают
Собственников квартиры и двух комнат разыскивают в Выксе
Суд вынес приговор водителю, сбившему подростка на переходе
Мужчине назначили полтора года ограничения свободы
Павел Поляков стал финалистом проекта «1 000 юных футболистов»
Митрополит Георгий освятил новый корпус православного детсада 📷
Более 86% выксунских избирателей проголосовали за Путина
Мобилизованного Юрия Кондратьева похоронят на Аллее героев
Дарья Матвеева примерила корону «Мисс МИСиС»
ОМК запустила бесплатный автобус для сотрудников из Ардатова
Автобус ПАЗ загорелся на Амбулаторной
«Ананас-фест» отправил любителей истории в «Невероятное путешествие из Выксы в Петербург»
Два человека погибли в ДТП на Красных Зорях
Самбисты завоевали золото и три серебра на чемпионате России
Фотолента: Северное сияние озарило выксунское небо
Шесть проектов комплексного развития территорий утвердили в Выксе
Военнослужащий из Досчатого погиб под Авдеевкой
Товары и услуги
Автотехцентр «Фаворит»: бесплатная диагностика подвески до конца мая
Весенняя распродажа в салоне «Дверь Сервис»
Чем опасны сосудосуживающие капли и спреи для носа
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 19 и 20 апреля
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Новинки в ассортименте