»
09:09, 29 апреля 2017 · Просмотров: 2 035 · Теги: ГТО · Версия для печати

Для сдачи норм ГТО приглашаются взрослые

Для сдачи норм ГТО приглашаются взрослые
6 и 7 мая каждый житель округа, зарегистрированный на сайте gto.ru и имеющий медицинский допуск врача, может попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО.

Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 мая позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов. Кроме того, нужна будет индивидуальная или коллективная заявка, принести которые нужно в «ДЮСШ «Выксунец».

Проведение испытаний будет включать в себя подъем туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места и с разбега; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье или на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу; бег на 100 м, 2000 м, 3000 м, метание снаряда 500 гр. и 700 гр; смешанное передвижение.

Мероприятие пройдет на стадионе «Металлург». Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более четырех испытаний.

Обсуждение:

Facebook

Одноклассники

Чтобы комментировать новости — авторизируйтесь с помощью соцсетей: или войдите по e-mail.

Комментариев к данной новости нет.



Читайте также

Последние новости

Новости, акции и скидки от выксунских компаний

Новости «Выксы.Рф»

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.