До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

   »
10:55, 22 июля 2016 · Просмотров: 4 898 · Теги: Здравоохранение ЦРБ · Версия для печати

Александр Панков: следите за своим здоровьем

Врач онколог Выксунской ЦРБ рассказал о том, как уберечься от рака

Александр Панков: следите за своим здоровьем
Онкологические заболевания давно и прочно обосновались на первом месте в рейтинге самых опасных и распространенных. Рак уже назвали чумой XXI века и с каждым годом статистика по ЗНО все внушительнее. О том, можно ли уберечь себя от онкологии, и что делать, если гром все-таки грянул, рассказывает врач онколог Выксунской ЦРБ Александр Панков.

— Александр Валерьевич, каким образом люди попадают в поле зрения онколога?
— Путей насколько. Самый распространенный — профосмотры и диспансеризация, в ходе которых выявляются те или иные патологии. Это примерно 30 процентов от общего числа пациентов. Затем люди, которые на свое здоровье особого внимания не обращали, попали по той или иной причине в больницу, и уже здесь у них выявляется новообразование. Поэтому регулярные осмотры — вовсе не такое бесполезное занятие, как некоторым кажется. При выявлении онкологии на ранней стадии в большинстве случаев мы можем с ней бороться, и бороться успешно. Все зависит, на самом деле, от стадии заболевания и поведения самого человека. Если пациент ответственно относится к назначениям врача, регулярно наблюдается и выполняет все рекомендации, рак — не обязательно приговор.

— Это правда, что Выкса по области в лидерах по онкологии?
— Не правда. Есть города, где ситуация гораздо хуже. Увы, мы живем в промышленном мире, и очень многое влияет на наш организм. Часть факторов доказуема, часть — не доказуема, но нельзя сбрасывать со счетов и наследственность, и экосистему, и продукты, которыми мы питаемся, и многое другое.

— Самые распространенные патологии?
— Заболевания кожи. Затем идут специфические мужские-женские патологии: рак предстательной железы у мужчин и рак молочной железы у женщин, далее по статистике примерно на равных позициях рак легких, желудка, толстой кишки.

— Можно ли как-то себя обезопасить от онкологии?
— 100-процентной гарантии никто никогда не даст. Но вот давайте посмотрим. Каждый человек раз в год должен делать флюорографию. Сделали: минус риск патологии легких. Раз в полгода женщина должна побывать у гинеколога. Там берут соответствующие анализы — тоже минус. Раз в год женщина после 40 должна пройти маммографию. Еще один минус. Мужчина должен сдать анализы на онкомаркер (ПСА). То же самое. Таким образом, потратив на себя один день в году, можно исключить множество неприятных, а порой смертельно опасных последствий. Повторюсь: при выявлении онкологии на ранних стадиях вероятность благоприятного исхода увеличивается кратно.

Да, в медицинских учреждениях бывают очереди, не без этого. Но ради собственного здоровья можно и потерпеть.

Еще один важный момент: не заниматься самолечением. Если что-то беспокоит — обратитесь к специалисту. Возможно, у головной боли совсем не те причины, от которых вы лечитесь «по Интернету».

— Но вы сказали, что на первом месте заболевания кожи. А на дворе лето. Всем хочется позагорать, получить свою долю ультрафиолета...
— Да на здоровье! Но все же хорошо в меру. А если на коже есть родинки, покраснения или какие-то высыпания: прежде чем ехать на курорт, проконсультируйтесь у дерматолога. И получите рекомендации, как провести отпуск без вреда для здоровья.

— А еда-вода? Дадите какие-то рекомендации, чего есть нельзя категорически?
— Я придерживаюсь мнения, что наш организм приспосабливается ко всему. Ограничить себя категорически, отказаться от «всего» — тоже пользы не будет. Но оптимально и максимально безопасно употреблять в пищу то, что вырастили сами. А у всего остального — читайте состав. И срок годности смотрите. Ну как может нормальное молоко стоять неделями без холодильника и не портиться?

Пока медицина не может назвать точные причин возникновения злокачественных новообразований. Бывает, совершенно благополучный человек, который вел здоровый образ жизни и следил за собой, «сгорает» буквально за считанные месяцы. Но, тем не менее, крепкий иммунитет, нормальное питание и регулярные физические нагрузки — пока это главные рекомендации, которые дают доктора. И регулярная диагностика!

В России, по данным Минздрава, заболеваемость раком ниже, чем в США, однако смертность больше. Связано это с запущенностью болезней — в нашей стране намного больше поздних форм опухоли. Причина: наши соотечественники не особо заботятся о своем здоровье.

Напоминаем, что в 2016 году диспансеризации подлежат следующие возрастные периоды: 1995, 1992, 1989, 1986, 1983, 1980, 1977, 1974, 1971, 1968, 1965, 1962, 1959, 1956, 1953, 1950, 1947, 1944, 1941, 1938, 1935, 1932, 1929, 1926.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Выксунцев перевозили три неисправных автобуса
23 ноября

Выксунцев перевозили три неисправных автобуса

выкса.рф, Выксунцы собрали деньги на лечение Алины Вилковой
16 ноября

Выксунцы собрали деньги на лечение Алины Вилковой

За три дня девочке пожертвовали 100 тысяч рублей

выкса.рф, В Досчатом, Дружбе и Змейке проведут вакцинацию животных от бешенства
30 ноября

В Досчатом, Дружбе и Змейке проведут вакцинацию животных от бешенства

выкса.рф, Ваши карты биты
5 декабря

Ваши карты биты

Начальник выксунской полиции Андрей Басов рассказал о популярных схемах мошенничества

выкса.рф, Проволоченскую школу закрыли на карантин
6 декабря

Проволоченскую школу закрыли на карантин

выкса.рф, Lada Granta остановила пьяного водителя на улице Ленина
12 ноября

Lada Granta остановила пьяного водителя на улице Ленина

выкса.рф, Поздравь любимый город на Выксе.РФ!

Поздравь любимый город на Выксе.РФ!

Запишите небольшое видеопоздравление и пришлите его в редакцию до 25 декабря

выкса.рф, Замглавы администрации оштрафовали за отписку
16 ноября

Замглавы администрации оштрафовали за отписку

выкса.рф, Девушка на «Приоре» выбросила умирать трёх котят
10 декабря

Девушка на «Приоре» выбросила умирать трёх котят

От смерти животных спас неравнодушный выксунец

выкса.рф, У православных христиан начался Рождественский пост
28 ноября

У православных христиан начался Рождественский пост

Разбираемся, чем питаться и как отмечать Новый год верующим

выкса.рф, Евгений Садковский станет заслуженным тренером России по самбо
15 ноября

Евгений Садковский станет заслуженным тренером России по самбо

выкса.рф, Проходите в салон, занимайте места!
4 декабря

Проходите в салон, занимайте места!

выкса.рф, Выксунцу, устроившему самосуд над подростками, грозит до 20 лет тюрьмы
26 ноября

Выксунцу, устроившему самосуд над подростками, грозит до 20 лет тюрьмы

выкса.рф, Начальные классы школ 9 и 12 ушли на карантин
4 декабря

Начальные классы школ 9 и 12 ушли на карантин

выкса.рф, Ветеран казанского «Рубина» провёл мастер-класс для юных вратарей
29 ноября

Ветеран казанского «Рубина» провёл мастер-класс для юных вратарей

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, К марту будем расплачиваться в автобусах картой и следить за рейсами онлайн
Вчера, 17:03

К марту будем расплачиваться в автобусах картой и следить за рейсами онлайн

Директор ПАП рассказал о грандиозных планах предприятия

выкса.рф, Судебные приставы примут выксунцев в среду
Вчера, 16:39

Судебные приставы примут выксунцев в среду

выкса.рф, Какие сладости полезны на Новый год
Вчера, 16:38

Какие сладости полезны на Новый год

выкса.рф, Верхняя Верея: 12 лет назад
Вчера, 15:46

Верхняя Верея: 12 лет назад

Эти фотографии — уже история. Сравните, как выглядело село тогда и сейчас

выкса.рф, Снежная каша на дорогах в Ближне-Песочном
Вчера, 14:42

Снежная каша на дорогах в Ближне-Песочном

Читатель считает, что дороги надо убирать ежедневно

выкса.рф, Полицейские провели ликбез для 140 школьников
Вчера, 14:07

Полицейские провели ликбез для 140 школьников

выкса.рф, Украли окна и двери на 210 тысяч рублей
Вчера, 13:52

Украли окна и двери на 210 тысяч рублей

Преступники забрались в гараж на улице Жилкооперации

выкса.рф, Оберегать на здешних улицах покой
Вчера, 13:27

Оберегать на здешних улицах покой

Выксунцев приглашают на службу в МВД с зарплатой от 35 тысяч рублей

выкса.рф, Хоккеисты «Металлурга» и «Волги» устроили драку во время матча
Вчера, 11:52

Хоккеисты «Металлурга» и «Волги» устроили драку во время матча

Игроки сбросили краги и сразились в лучших традициях НХЛ

выкса.рф, Волонтёры приручили воздушных змеев
Вчера, 11:30

Волонтёры приручили воздушных змеев

В Сноведи организовали турслёт добровольцев Выксунской епархии

выкса.рф, Глеб Никитин и Денис Мантуров подписали спецконтракт с «Группой ГАЗ»
Вчера, 11:21

Глеб Никитин и Денис Мантуров подписали спецконтракт с «Группой ГАЗ»

Холдинг вложит более 20 млрд рублей в развитие автопроизводства, при этом половина инвестиций останется в Нижегородской области

выкса.рф, Речь без недостатков
Вчера, 11:05

Речь без недостатков

Как понять, что ребёнку нужна помощь логопеда

выкса.рф, В Досчатом сгорела баня
Вчера, 10:44

В Досчатом сгорела баня

выкса.рф, Дед Мороз пригласил выксунцев на ярмарку «Волшебные рукавички»
Вчера, 10:32

Дед Мороз пригласил выксунцев на ярмарку «Волшебные рукавички»

выкса.рф, Не открывайте дверь лжеспасателям!
Вчера, 10:16

Не открывайте дверь лжеспасателям!