До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

   »
10:55, 22 июля 2016 · Просмотров: 5 042 · Теги: Здравоохранение ЦРБ · Версия для печати

Александр Панков: следите за своим здоровьем

Врач онколог Выксунской ЦРБ рассказал о том, как уберечься от рака

Александр Панков: следите за своим здоровьем
Онкологические заболевания давно и прочно обосновались на первом месте в рейтинге самых опасных и распространенных. Рак уже назвали чумой XXI века и с каждым годом статистика по ЗНО все внушительнее. О том, можно ли уберечь себя от онкологии, и что делать, если гром все-таки грянул, рассказывает врач онколог Выксунской ЦРБ Александр Панков.

— Александр Валерьевич, каким образом люди попадают в поле зрения онколога?
— Путей насколько. Самый распространенный — профосмотры и диспансеризация, в ходе которых выявляются те или иные патологии. Это примерно 30 процентов от общего числа пациентов. Затем люди, которые на свое здоровье особого внимания не обращали, попали по той или иной причине в больницу, и уже здесь у них выявляется новообразование. Поэтому регулярные осмотры — вовсе не такое бесполезное занятие, как некоторым кажется. При выявлении онкологии на ранней стадии в большинстве случаев мы можем с ней бороться, и бороться успешно. Все зависит, на самом деле, от стадии заболевания и поведения самого человека. Если пациент ответственно относится к назначениям врача, регулярно наблюдается и выполняет все рекомендации, рак — не обязательно приговор.

— Это правда, что Выкса по области в лидерах по онкологии?
— Не правда. Есть города, где ситуация гораздо хуже. Увы, мы живем в промышленном мире, и очень многое влияет на наш организм. Часть факторов доказуема, часть — не доказуема, но нельзя сбрасывать со счетов и наследственность, и экосистему, и продукты, которыми мы питаемся, и многое другое.

— Самые распространенные патологии?
— Заболевания кожи. Затем идут специфические мужские-женские патологии: рак предстательной железы у мужчин и рак молочной железы у женщин, далее по статистике примерно на равных позициях рак легких, желудка, толстой кишки.

— Можно ли как-то себя обезопасить от онкологии?
— 100-процентной гарантии никто никогда не даст. Но вот давайте посмотрим. Каждый человек раз в год должен делать флюорографию. Сделали: минус риск патологии легких. Раз в полгода женщина должна побывать у гинеколога. Там берут соответствующие анализы — тоже минус. Раз в год женщина после 40 должна пройти маммографию. Еще один минус. Мужчина должен сдать анализы на онкомаркер (ПСА). То же самое. Таким образом, потратив на себя один день в году, можно исключить множество неприятных, а порой смертельно опасных последствий. Повторюсь: при выявлении онкологии на ранних стадиях вероятность благоприятного исхода увеличивается кратно.

Да, в медицинских учреждениях бывают очереди, не без этого. Но ради собственного здоровья можно и потерпеть.

Еще один важный момент: не заниматься самолечением. Если что-то беспокоит — обратитесь к специалисту. Возможно, у головной боли совсем не те причины, от которых вы лечитесь «по Интернету».

— Но вы сказали, что на первом месте заболевания кожи. А на дворе лето. Всем хочется позагорать, получить свою долю ультрафиолета...
— Да на здоровье! Но все же хорошо в меру. А если на коже есть родинки, покраснения или какие-то высыпания: прежде чем ехать на курорт, проконсультируйтесь у дерматолога. И получите рекомендации, как провести отпуск без вреда для здоровья.

— А еда-вода? Дадите какие-то рекомендации, чего есть нельзя категорически?
— Я придерживаюсь мнения, что наш организм приспосабливается ко всему. Ограничить себя категорически, отказаться от «всего» — тоже пользы не будет. Но оптимально и максимально безопасно употреблять в пищу то, что вырастили сами. А у всего остального — читайте состав. И срок годности смотрите. Ну как может нормальное молоко стоять неделями без холодильника и не портиться?

Пока медицина не может назвать точные причин возникновения злокачественных новообразований. Бывает, совершенно благополучный человек, который вел здоровый образ жизни и следил за собой, «сгорает» буквально за считанные месяцы. Но, тем не менее, крепкий иммунитет, нормальное питание и регулярные физические нагрузки — пока это главные рекомендации, которые дают доктора. И регулярная диагностика!

В России, по данным Минздрава, заболеваемость раком ниже, чем в США, однако смертность больше. Связано это с запущенностью болезней — в нашей стране намного больше поздних форм опухоли. Причина: наши соотечественники не особо заботятся о своем здоровье.

Напоминаем, что в 2016 году диспансеризации подлежат следующие возрастные периоды: 1995, 1992, 1989, 1986, 1983, 1980, 1977, 1974, 1971, 1968, 1965, 1962, 1959, 1956, 1953, 1950, 1947, 1944, 1941, 1938, 1935, 1932, 1929, 1926.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Сергей Сибирь выиграл соревнования по зимнему мотокроссу
3 февраля

Сергей Сибирь выиграл соревнования по зимнему мотокроссу

Смотрите фоторепортаж с гонок

выкса.рф, Алина Милованова: Важно иметь свою точку зрения на историю
23 января

Алина Милованова: Важно иметь свою точку зрения на историю

Интервью с призёром регионального этапа Всероссийской олимпиады школьников

выкса.рф, В Верхней Верее прошёл юбилейный фестиваль санок
6 февраля

В Верхней Верее прошёл юбилейный фестиваль санок

выкса.рф, За нарушение ПДД грозит уголовная ответственность
13 февраля

За нарушение ПДД грозит уголовная ответственность

Водителей будут привлекать по статье 264.1 УК РФ

выкса.рф, Сколько безработных в Выксе
23 января

Сколько безработных в Выксе

Нижегородстат опубликовал свежую статистику

выкса.рф, Звезда 80-х Екатерина Семёнова о поездке в Иверский монастырь
6 февраля

Звезда 80-х Екатерина Семёнова о поездке в Иверский монастырь

Певица стала гостем телепередачи «Сила духа»

выкса.рф, Автобус насмерть сбил пешехода в Виле
21 января

Автобус насмерть сбил пешехода в Виле

выкса.рф, Сто тысяч украли мошенники у 83-летней пенсионерки
13 февраля

Сто тысяч украли мошенники у 83-летней пенсионерки

выкса.рф, Житель Новодмитриевки выстрелил в голову своей подруге
23 января

Житель Новодмитриевки выстрелил в голову своей подруге

Пострадавшая запрещала сожителю пить

выкса.рф, Лесозавод утонул в снегу
7 февраля

Лесозавод утонул в снегу

Водитель «Газели» два часа добирался до дома

выкса.рф, 70-летний водитель сбил девушку на Красных Зорях
24 января

70-летний водитель сбил девушку на Красных Зорях

выкса.рф, Водитель автобуса заставил пассажиров идти пешком
28 января

Водитель автобуса заставил пассажиров идти пешком

На улице было −17 °C

выкса.рф, Рыбаки-любители избежали штрафа в миллион рублей
13 февраля

Рыбаки-любители избежали штрафа в миллион рублей

выкса.рф, Юлия Молчанова завоевала путёвку на первенство Европы по самбо
14 февраля

Юлия Молчанова завоевала путёвку на первенство Европы по самбо

выкса.рф, Кто отвечает за уборку улиц
14 февраля

Кто отвечает за уборку улиц

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Администрация купит квартиры для двух сирот
Сегодня, 11:55

Администрация купит квартиры для двух сирот

выкса.рф, Прокуратура нашла нарушения при уборке снега на дорогах
Сегодня, 11:53

Прокуратура нашла нарушения при уборке снега на дорогах

выкса.рф, Мошенники выманили у 82-летней пенсионерки 100 тысяч рублей
Сегодня, 11:11

Мошенники выманили у 82-летней пенсионерки 100 тысяч рублей

выкса.рф, Вне зоны мусорки
Сегодня, 10:55

Вне зоны мусорки

Пойман нарушитель, который оставил мусорные пакеты на улице

выкса.рф, Доброхоты отремонтировали ещё три комнаты в доме престарелых
Сегодня, 10:30

Доброхоты отремонтировали ещё три комнаты в доме престарелых

выкса.рф, В Выксе обокрали автомастерскую и магазин
Сегодня, 10:11

В Выксе обокрали автомастерскую и магазин

выкса.рф, В Ближнепесоченской школе говорили о терроризме
Сегодня, 09:57

В Ближнепесоченской школе говорили о терроризме

выкса.рф, Числом не взяли
Сегодня, 09:28

Числом не взяли

Результаты спортсменов на шахматном турнире в Вознесенском

выкса.рф, Юношеский хоккей: «Металлург-Лидер» Выкса — «Олимп» Лысково

Афиша: Юношеский хоккей: «Металлург-Лидер» Выкса — «Олимп» Лысково

20 февраля в 15:00 ФОК «Баташёв-Арена»
выкса.рф, Творческий вечер ансамбля «Гармония»

Афиша: Творческий вечер ансамбля «Гармония»

1 марта в 17:30 Музей истории ВМЗ
выкса.рф, Лыжник Никита Бойнов выиграл серебро первенства области
Сегодня, 08:09

Лыжник Никита Бойнов выиграл серебро первенства области

выкса.рф, Заработала школа №12
Вчера, 17:05

Заработала школа №12

В понедельник в обновлённом здании прошли первые уроки

выкса.рф, В ночь на вторник можно увидеть самую большую Луну 2019 года
Вчера, 16:31

В ночь на вторник можно увидеть самую большую Луну 2019 года

выкса.рф, Ярмарка вакансий

Афиша: Ярмарка вакансий

21 февраля в 10:30 ДК Лепсе
выкса.рф, Гимнастки привезли бронзу из Саранска
Вчера, 15:47

Гимнастки привезли бронзу из Саранска