»
14:58, 7 декабря 2016 · Просмотров: 4 653 · Теги: Здравоохранение ЦРБ Грипп · Версия для печати

Осторожно, грипп!

Меры безопасности в период эпидемии

Осторожно, грипп!
Осень — начало зимы — самое подходящее время для распространения вирусных инфекций. Самой опасной из них по праву считается грипп. Официальный сайт Выксунской ЦРБ рассказывает о коварном заболевании.

Грипп — это самая тяжелая форма среди вирусных респираторных, то есть поражающих дыхательную систему инфекций.

Особенность вируса гриппа в том, что он оказывает сильнейшее токсическое действие на весь организм, повышает проницаемость сосудов, что чревато внутренними кровотечениями, и сильно угнетает иммунную систему. Из-за этого при гриппе очень высок риск развития тяжелых осложнений, прежде всего пневмонии.

Во время эпидемии гриппа, чтобы свести к минимуму риск заражения, кроме укрепления иммунитета, приема витаминов и вакцинации, нужно соблюдать и определенные меры предосторожности, которые помогут избежать инфекции.

Меры предосторожности при эпидемии гриппа

Основной способ обезопасить себя — проводить ежегодную вакцинацию.

Если вы не привиты, то, прежде всего, должны знать, что патогенный вирус концентрируется на слизистых оболочках больного и переходит в окружающую среду:

— при чихании, сморкании, кашле;
— при помощи посуды (на чашке, ложке);
— с предметами общего пользования (дверные ручки, телефоны).

Во время эпидемий соблюдайте следующие меры:

— ограничьте или исключите пребывание в общественных местах, в том числе поездки в общественном транспорте;
— контактируя с людьми, сохраняйте дистанцию в 1-1,5 метра;
— используйте гигиеническую маску при нахождении в общественных местах — она не является панацеей, но существенно снижает риски;
— не касайтесь руками лица: рта, носа, глаз — этим вы можете помочь вирусу гриппа попасть в организм;
— не касайтесь незащищенными руками дверных ручек, кнопок лифта, перил, телефонов и других предметов в местах общего пользования;
— мойте руки часто или протирайте руки дезинфицирующими салфетками.

Профилактические меры по предупреждению заболевания

Если в вашей семье есть заболевший гриппом:

— чаще проветривайте, проводите влажную уборку в помещении, где находится больной;
— минимизируйте контакты больного с другими членами семьи;
— ухаживая, старайтесь не приближаться к больному ближе, чем на 1 метр;
— пользуйтесь гигиенической маской при контакте с больным;
— как можно чаще мойте руки.

Обратите внимание: гигиеническая маска — предмет одноразового использования. Менять ее необходимо не реже 1 раза в 2 часа. После того как вы сняли ее с лица, ее необходимо утилизировать и никогда не использовать вторично.

Если появились первые признаки заболевания: слабость, головная боль, боль и ломота в мышцах и суставах, слезотечение, выделения из носа, озноб, повышение температуры тела- не занимайтесь самолечением! При первых признаках гриппа обратитесь за медицинской помощью к специалисту. Лекарства «из рекламы» и «из Интернета» порой могут принести больше вреда, чем пользы.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Евгения Кузнецова стала лучшим классным руководителем округа
19 апреля

Евгения Кузнецова стала лучшим классным руководителем округа

выкса.рф, К 2025 году в Выксе расселят 43 дома
8 апреля

К 2025 году в Выксе расселят 43 дома

Правительство области утвердило программу переселения из аварийного жилья

выкса.рф, Восемь золотых медалей завоевали пловцы на чемпионате округа
22 апреля

Восемь золотых медалей завоевали пловцы на чемпионате округа

выкса.рф, Наши дети недостойны нормальных площадок?
Вчера, 10:06

Наши дети недостойны нормальных площадок?

Жительница Грязной записала видеообращение к городским властям

выкса.рф, Роструд расследует несчастный случай на Дружбе
16 апреля

Роструд расследует несчастный случай на Дружбе

В конце марта работник птицефабрики упал с крыши и сломал позвоночник

выкса.рф, Школьница из Выксы выиграла всероссийскую олимпиаду
17 апреля

Школьница из Выксы выиграла всероссийскую олимпиаду

выкса.рф, Анатолий Седых попал в список богатейших людей России
18 апреля

Анатолий Седых попал в список богатейших людей России

Forbes опубликовал рейтинг 2019 года

выкса.рф, Житель Досчатого спалил соседский дом, пытаясь сжечь траву на участке
9 апреля

Житель Досчатого спалил соседский дом, пытаясь сжечь траву на участке

Погорельцам требуется помощь

выкса.рф, Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству
23 апреля

Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству

Максим и Вероника выступали за Центральный федеральный округ

выкса.рф, Анастасия Кондина выиграла конкурс «Учитель года»
27 марта

Анастасия Кондина выиграла конкурс «Учитель года»

Победительница преподаёт биологию в школе №8

выкса.рф, «Сон-Сервис»: пять весенних акций, которые заставят задуматься о покупке

«Сон-Сервис»: пять весенних акций, которые заставят задуматься о покупке

выкса.рф, В Виле парень поссорился с родителями и поджёг дом с пятью маленькими детьми
28 марта

В Виле парень поссорился с родителями и поджёг дом с пятью маленькими детьми

Семью спасли — младшая сестра поджигателя увидела, что горит одна из стен

выкса.рф, Токсичные отходы с Досчатинского шоссе вывезут на полигон в Богородске
23 апреля

Токсичные отходы с Досчатинского шоссе вывезут на полигон в Богородске

Экологи рассказали о ликвидации выксунской свалки

выкса.рф, Наталья Костина выиграла бронзу на чемпионате России по зимнему плаванию
29 марта

Наталья Костина выиграла бронзу на чемпионате России по зимнему плаванию

выкса.рф, Выксунец попал под статью за вырубку сухостоя
12 апреля

Выксунец попал под статью за вырубку сухостоя

Товары и услуги

выкса.рф, В «Лебединке», «Времени мяса» и «Фасоли» снизили цены к Пасхе

В «Лебединке», «Времени мяса» и «Фасоли» снизили цены к Пасхе

выкса.рф, «Товары для дома»: готовимся к майским праздникам и дачному сезону

«Товары для дома»: готовимся к майским праздникам и дачному сезону

В ассортименте более 20 тысяч товаров

выкса.рф, «Фасоль» — магазин низких цен

«Фасоль» — магазин низких цен

выкса.рф, Батутный центр «Невесомость»: прыгни выше головы!

Батутный центр «Невесомость»: прыгни выше головы!

Успейте поучаствовать в розыгрыше призов

выкса.рф, «Агро-Матик» представил свою продукцию на семинаре по развитию моногородов

«Агро-Матик» представил свою продукцию на семинаре по развитию моногородов

выкса.рф, Починковские сыры теперь и в «Лебединке»

Починковские сыры теперь и в «Лебединке»

выкса.рф, Транспаранты для акции «Бессмертный полк» — от 30 рублей

Транспаранты для акции «Бессмертный полк» — от 30 рублей

Не страшен дождь и лучи солнца!

выкса.рф, Студия Speak UP: с нами вы заговорите по-английски!

Студия Speak UP: с нами вы заговорите по-английски!

Открыт набор в группы для детей, подростков и взрослых

выкса.рф, Будет ли дефицит молока в Выксе?

Будет ли дефицит молока в Выксе?

Ритейлеры оценили рост затрат от включения готовой молочной продукции в «Меркурий»

выкса.рф, Профилактика остеопороза в «НИКА СПРИНГ»

Профилактика остеопороза в «НИКА СПРИНГ»

Медики советуют проверять прочность костей раз в год

Лента

выкса.рф, Три пожара в один день
Вчера, 16:55

Три пожара в один день

выкса.рф, Более 100 легкоатлетов участвовали в открытом первенстве
Вчера, 16:29

Более 100 легкоатлетов участвовали в открытом первенстве

выкса.рф, Баскетболистки «Лидера» остановились в шаге от медалей
Вчера, 16:29

Баскетболистки «Лидера» остановились в шаге от медалей

выкса.рф, Илья Сухотин занял первое место на турнире по мотокроссу
Вчера, 15:11

Илья Сухотин занял первое место на турнире по мотокроссу

выкса.рф, Определились победители конкурса «Музыка весны»
Вчера, 14:54

Определились победители конкурса «Музыка весны»

выкса.рф, Где освятить куличи?
Вчера, 14:25

Где освятить куличи?

Ответ дает Выксунское благочиние

выкса.рф, Алексей Карпов выиграл соревнования по ракетомоделированию
Вчера, 13:08

Алексей Карпов выиграл соревнования по ракетомоделированию

выкса.рф, Разыскиваются очевидцы утреннего ДТП с мотоциклистом
Вчера, 11:58

Разыскиваются очевидцы утреннего ДТП с мотоциклистом

Стали известны подробности происшествия на улице Ленина

выкса.рф, Выксунцы завоевали две медали по армрестлингу
Вчера, 11:32

Выксунцы завоевали две медали по армрестлингу

выкса.рф, Ретро-праздник «Майский вальс»

Афиша: Ретро-праздник «Майский вальс»

11 мая в 16:00 Парк КиО
выкса.рф, Экскурсии в музее «Боевой привет с фронта»

Афиша: Экскурсии в музее «Боевой привет с фронта»

Май Музей истории ВМЗ
выкса.рф, Наши дети недостойны нормальных площадок?
Вчера, 10:06

Наши дети недостойны нормальных площадок?

Жительница Грязной записала видеообращение к городским властям

выкса.рф, Как выбрать яйца, творог и кулич к Пасхе
Вчера, 09:20

Как выбрать яйца, творог и кулич к Пасхе

Свои рекомендации покупателям даёт Роспотребнадзор

выкса.рф, Дети-инвалиды смастерили «весенних бабочек»
Вчера, 08:35

Дети-инвалиды смастерили «весенних бабочек»

выкса.рф, Мотоциклист серьёзно пострадал в ДТП на улице Ленина
Вчера, 08:30

Мотоциклист серьёзно пострадал в ДТП на улице Ленина