Осторожно, грипп!
Меры безопасности в период эпидемии
Грипп — это самая тяжелая форма среди вирусных респираторных, то есть поражающих дыхательную систему инфекций.
Особенность вируса гриппа в том, что он оказывает сильнейшее токсическое действие на весь организм, повышает проницаемость сосудов, что чревато внутренними кровотечениями, и сильно угнетает иммунную систему. Из-за этого при гриппе очень высок риск развития тяжелых осложнений, прежде всего пневмонии.
Во время эпидемии гриппа, чтобы свести к минимуму риск заражения, кроме укрепления иммунитета, приема витаминов и вакцинации, нужно соблюдать и определенные меры предосторожности, которые помогут избежать инфекции.
Меры предосторожности при эпидемии гриппа
Основной способ обезопасить себя — проводить ежегодную вакцинацию.
Если вы не привиты, то, прежде всего, должны знать, что патогенный вирус концентрируется на слизистых оболочках больного и переходит в окружающую среду:
— при чихании, сморкании, кашле;
— при помощи посуды (на чашке, ложке);
— с предметами общего пользования (дверные ручки, телефоны).
Во время эпидемий соблюдайте следующие меры:
— ограничьте или исключите пребывание в общественных местах, в том числе поездки в общественном транспорте;
— контактируя с людьми, сохраняйте дистанцию в 1-1,5 метра;
— используйте гигиеническую маску при нахождении в общественных местах — она не является панацеей, но существенно снижает риски;
— не касайтесь руками лица: рта, носа, глаз — этим вы можете помочь вирусу гриппа попасть в организм;
— не касайтесь незащищенными руками дверных ручек, кнопок лифта, перил, телефонов и других предметов в местах общего пользования;
— мойте руки часто или протирайте руки дезинфицирующими салфетками.
Профилактические меры по предупреждению заболевания
Если в вашей семье есть заболевший гриппом:
— чаще проветривайте, проводите влажную уборку в помещении, где находится больной;
— минимизируйте контакты больного с другими членами семьи;
— ухаживая, старайтесь не приближаться к больному ближе, чем на 1 метр;
— пользуйтесь гигиенической маской при контакте с больным;
— как можно чаще мойте руки.
Обратите внимание: гигиеническая маска — предмет одноразового использования. Менять ее необходимо не реже 1 раза в 2 часа. После того как вы сняли ее с лица, ее необходимо утилизировать и никогда не использовать вторично.
Если появились первые признаки заболевания: слабость, головная боль, боль и ломота в мышцах и суставах, слезотечение, выделения из носа, озноб, повышение температуры тела- не занимайтесь самолечением! При первых признаках гриппа обратитесь за медицинской помощью к специалисту. Лекарства «из рекламы» и «из Интернета» порой могут принести больше вреда, чем пользы.
Сейчас читают
Многодетные семьи поздравили с Днём счастья 📷
Мобилизованного Юрия Кондратьева похоронят на Аллее героев
Фотолента: Северное сияние озарило выксунское небо
Ветерана Елену Рогову поздравили с 103-летием
Собственников квартиры и двух комнат разыскивают в Выксе
Самбисты завоевали золото и три серебра на чемпионате России
Стартовали выборы президента и голосование за объекты ФКГС
ОМК построит 5 тысяч квартир в Выксе к 2030 году
Скоростные суда запустят между Выксой и Нижним Новгородом
Объездную дорогу до Навашинского шоссе откроют в 2025 году
Пешехода отправили в колонию за нападение на инспектора ДПС
Библиотека «Отчий край» собрала знаменательные даты 2024 года
Более 86% выксунских избирателей проголосовали за Путина
Росгвардейцы почтили память товарищей 📷
Умер футболист и тренер Сергей Захаров
Товары и услуги
Специалисты рассказали про особенности кредита под залог авто
Распродажа курсов в студии «Курс плюс»: любой курс 4 999 рублей
Только 29 и 30 марта
Как купить криптовалюту TRON (TRX) с помощью карты «Мир»
Автотехцентр «Фаворит»: бесплатная диагностика подвески до конца мая
Весенняя распродажа в салоне «Дверь Сервис»
Чем опасны сосудосуживающие капли и спреи для носа
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 19 и 20 апреля
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Новинки в ассортименте