Просмотров: 3 176 · Теги: ГТО · Версия для печати
Тестирование ГТО (O+)
| ФОК «Олимп» | |
График проведения тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
До 12:00 — Прибытие участников VI, VII, VIII, XI, X, XI ступени;
12:00 — 12:10 — Мандатная комиссия;
12:10 — 12:15 — Открытие;
12:15 — 10:25 — Разминка участников;
12:25 — 14:00 — Проведение испытаний: поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу.
25 февраля порядок организации проведения тестирования остается таким же со смещением на 2 часа вперед, с 14:00 до 16:00.
Приносить заявки в центр тестирования не позднее 20 февраля со всеми необходимыми документами:
— Медицинский допуск врача к занятиям физической культурой;
— Индивидуальную или коллективную заявку.
Скачать положение о тестировании — .
Заявки приносить по адресу: Выкса, улица Красные Зори, дом 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»).
Телефон для справок: +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, Евгений Бахин.
До 12:00 — Прибытие участников VI, VII, VIII, XI, X, XI ступени;
12:00 — 12:10 — Мандатная комиссия;
12:10 — 12:15 — Открытие;
12:15 — 10:25 — Разминка участников;
12:25 — 14:00 — Проведение испытаний: поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу.
25 февраля порядок организации проведения тестирования остается таким же со смещением на 2 часа вперед, с 14:00 до 16:00.
Приносить заявки в центр тестирования не позднее 20 февраля со всеми необходимыми документами:
— Медицинский допуск врача к занятиям физической культурой;
— Индивидуальную или коллективную заявку.
Скачать положение о тестировании — .
Заявки приносить по адресу: Выкса, улица Красные Зори, дом 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»).
Телефон для справок: +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, Евгений Бахин.
Сейчас читают

В Выксе поймали похитителя новогодней елки

Мечты сбываются: мальчик из Выксы на день стал инспектором ГИБДД

Выкса в Казани: «будановцы» украсили финал гастролей группы «Бонда с кнопкой»

«Сердце Досчатого бьётся, но нуждается в поддержке»: жители просят спасти Дворец культуры

Выкса стала второй в номинации «Город молодежи-2026» во всероссийской премии «Время молодых»

Елена и Алина Садиковы стали победителями шоу «Большие девочки-3»

В Выксе возбуждено уголовное дело после падения снега и наледи на местную жительницу

В Нижегородской области подготовили 66 мест для Крещенских купаний

Неизвестный автомобиль снёс остановку напротив Вечного огня

Выкса вошла в обновлённое «Золотое кольцо России»

Сравнение двух переходов: житель Выксы просит сделать освещение безопаснее

На улице Ленинградская горел дом: идет сбор средств погорельцам

Настольному теннису в Выксе — 50 лет

Фотолента: 🎄 Главная ёлка Выксы уже на месте

За последние 2 дня в Выксе выпало почти 40 сантиметров осадков
Коммунальщики уже вывезли с улиц больше 800 кубов снега
Товары и услуги

С Новым 2026 годом!

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно

Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 6 и 7 февраля

ТМК Инструмент: Скидки к нам приходят

Агрофирма «Металлург» реализует со склада мясо и зерно

Очки с антибликовым покрытием всего за 3 499 рублей
Во всех салонах оптики «Взгляд»

ТМК Инструмент: Новогодние скидки на всё















