Просмотров: 3 174 · Теги: ГТО · Версия для печати
Тестирование ГТО (O+)
| ФОК «Олимп» | |
График проведения тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
До 12:00 — Прибытие участников VI, VII, VIII, XI, X, XI ступени;
12:00 — 12:10 — Мандатная комиссия;
12:10 — 12:15 — Открытие;
12:15 — 10:25 — Разминка участников;
12:25 — 14:00 — Проведение испытаний: поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу.
25 февраля порядок организации проведения тестирования остается таким же со смещением на 2 часа вперед, с 14:00 до 16:00.
Приносить заявки в центр тестирования не позднее 20 февраля со всеми необходимыми документами:
— Медицинский допуск врача к занятиям физической культурой;
— Индивидуальную или коллективную заявку.
Скачать положение о тестировании — .
Заявки приносить по адресу: Выкса, улица Красные Зори, дом 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»).
Телефон для справок: +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, Евгений Бахин.
До 12:00 — Прибытие участников VI, VII, VIII, XI, X, XI ступени;
12:00 — 12:10 — Мандатная комиссия;
12:10 — 12:15 — Открытие;
12:15 — 10:25 — Разминка участников;
12:25 — 14:00 — Проведение испытаний: поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу.
25 февраля порядок организации проведения тестирования остается таким же со смещением на 2 часа вперед, с 14:00 до 16:00.
Приносить заявки в центр тестирования не позднее 20 февраля со всеми необходимыми документами:
— Медицинский допуск врача к занятиям физической культурой;
— Индивидуальную или коллективную заявку.
Скачать положение о тестировании — .
Заявки приносить по адресу: Выкса, улица Красные Зори, дом 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»).
Телефон для справок: +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, Евгений Бахин.
Сейчас читают
ОМК торжественно открыла в Выксе перемещенную башню Шухова
Юношеский хоккейный клуб «Металлург» одержал победу на международном турнире «Золотая шайба»
«Известный певец» развел выксунку на 670 000 рублей
В микрорайоне Гоголя завершилось масштабное благоустройство дворовых территорий
Двоим выксунцам вручили государственные награды
Выкса может стать площадкой для строительства АЭС в Нижегородской области
Нижегородскую область назвали проблемной по ситуации с бензином
Лев Плаксин стал чемпионом Выксы по шахматам
Выкса на 100% готова к отопительному сезону
Подача тепла начнется с 23 сентября
Молодые футболисты из Выксы завоевали золото на первенстве Нижегородской области
Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России
Благотворительный забег «Кто бежит? Все бегут!» собрал более 1 800 участников
Юбилей легенды самбо: 50 лет Сергею Матюкову
🚗 Просто повёл себя по-человечески: сотрудник ГИБДД поменял колесо водителю
В Выксе автомобиль упал с моста: один человек погиб
Товары и услуги
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet
ТМК Инструмент: пилим цены
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
Желудок и кишечник под контролем: записывайтесь на ФГДС и колоноскопию под наркозом в МЕДСИ
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
В Выксе открылся набор на пять новых IT-программ в Компьютерной школе филиала Университета МИСИС
