29 апреля 2017, 9:09 · Просмотров: 4 028 · Теги: ГТО · Версия для печати
Для сдачи норм ГТО приглашаются взрослые
6 и 7 мая каждый житель округа, зарегистрированный на сайте gto.ru и имеющий медицинский допуск врача, может попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 мая позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов. Кроме того, нужна будет индивидуальная или коллективная заявка, принести которые нужно в «ДЮСШ «Выксунец».
Проведение испытаний будет включать в себя подъем туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места и с разбега; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье или на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу; бег на 100 м, 2000 м, 3000 м, метание снаряда 500 гр. и 700 гр; смешанное передвижение.
Мероприятие пройдет на стадионе «Металлург». Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более четырех испытаний.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 мая позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов. Кроме того, нужна будет индивидуальная или коллективная заявка, принести которые нужно в «ДЮСШ «Выксунец».
Проведение испытаний будет включать в себя подъем туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места и с разбега; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье или на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу; бег на 100 м, 2000 м, 3000 м, метание снаряда 500 гр. и 700 гр; смешанное передвижение.
Мероприятие пройдет на стадионе «Металлург». Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более четырех испытаний.
Сейчас читают
Самовольно установленные кондиционеры и козырьки над балконами служат причиной образования наледи и сосулек
Владимир Путин встретился с губернатором Глебом Никитиным
Четыре воспитанника спортшколы «Выксунец» завоевали медали на Чемпионате России по самбо
🥞 Масленичный разгуляй в Выксе
Выксунский гонщик Никита Денежкин завоевал второе место на этапе зимнего дрифта в Ульяновске
Золото чемпионата мира: выксунец Дмитрий Кондрашов — лучший в зимнем триатлоне в Италии
Мастер УК ответит в суде за падение наледи на женщину в Выксе
Шуховская башня — в лонг-листе премии The Art Newspaper Russia
Водитель, насмерть сбивший двух женщин в Грязной, предстанет перед судом
Выксунское пассажирское автопредприятие корректирует расписание автобусов
10 округов стали лидерами цифровой трансформации в 2025 году
Товары и услуги
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме
Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно
«Континент» приглашает за покупками
Скидки до 15%
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»
Технология MotulEvo
Февральская революция цен в ТМК Инструмент
Время классных подарков в ТМК Инструмент
Видеодиагностика новообразований глотки и гортани — в лор-кабинете клиники «Гиппократ»
Керамогранит Laparet по WOW-ценам
Эстетика и надежность по доступной стоимости
