29 апреля 2017, 9:09 · Просмотров: 4 024 · Теги: ГТО · Версия для печати
Для сдачи норм ГТО приглашаются взрослые
6 и 7 мая каждый житель округа, зарегистрированный на сайте gto.ru и имеющий медицинский допуск врача, может попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 мая позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов. Кроме того, нужна будет индивидуальная или коллективная заявка, принести которые нужно в «ДЮСШ «Выксунец».
Проведение испытаний будет включать в себя подъем туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места и с разбега; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье или на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу; бег на 100 м, 2000 м, 3000 м, метание снаряда 500 гр. и 700 гр; смешанное передвижение.
Мероприятие пройдет на стадионе «Металлург». Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более четырех испытаний.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 мая позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов. Кроме того, нужна будет индивидуальная или коллективная заявка, принести которые нужно в «ДЮСШ «Выксунец».
Проведение испытаний будет включать в себя подъем туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места и с разбега; наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье или на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание рук в упоре лежа на полу; бег на 100 м, 2000 м, 3000 м, метание снаряда 500 гр. и 700 гр; смешанное передвижение.
Мероприятие пройдет на стадионе «Металлург». Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более четырех испытаний.
Сейчас читают
«У меня всё хорошо»: Ирина Пегова о роли в фильме «Финал» и личной жизни
В Выксе восьмиклассницу увезли с уроков в реанимацию
В Выксе восстановили могилу заслуженного врача РСФСР Алексея Ратюка
В Выксе стартовала ежегодная Всероссийская акция «Георгиевская ленточка»
Обмеление Оки ставит под угрозу судоходство между Муромом и Выксой
Автопробег объединил выксунцев в год 80-летия Великой Победы
График плановых отключений горячей воды в 2025 году
На пожаре в Верхней Верее погибла женщина
Максим Самохвалов: «Профессиональный инженер России» работает на выксунском заводе ОМК
Гордость Выксы: 4 самбиста отправятся на Кубок мира
Жители Верхней Вереи жалуются на состояние дороги: ГУАД объясняет ситуацию
На Оке пресечен факт браконьерства
Выксунец обвиняется в финансировании экстремистской организации
Мотоциклы на крыльце и разбитое стекло: подростки устроили беспорядок в Мотмосе
Анастасия Кондина победила в финале регионального этапа конкурса «Учитель года 2025»
Товары и услуги
Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно
Лечение хронического тонзиллита жидким азотом проводится в Выксе
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
ТМК Инструмент: пойМай скидку
Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети
Кодируй лето на полную мощность вместе с ITKids
Спешите забронировать свою квартиру в ЖК «Первый»!
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме
Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet
