Просмотров: 1 876 · Теги: ГТО · Версия для печати
10 июня — день сдачи ГТО (18+)
| Стадион «Металлург» | |
На стадионе «Металлург» будет организована сдача большей части нормативов ГТО. Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний (тестов).
Проведение испытаний:
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места/с разбега;
— наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье/на полу;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— рывок гири 16 килограмм;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
— сгибание рук в упоре лежа на полу;
— бег на 100 метров, 2000 метров, 3000 метров,
— метание снаряда 500 грамм и 700 грамм;
— смешанное передвижение (стадион «Металлург»)
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 июня позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов.
Необходимые документы, которые надо принести до 5 июня по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):
1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Индивидуальную или коллективную заявку.
Сейчас читают
В Выксе разыскивают родственников погибшей девушки-радистки
Участники митинга потребовали отставки местных властей
Выкса.РФ вошла в двадцатку самых цитируемых СМИ региона
Выксунцев пригласили на первомайскую демонстрацию
Николай Щеглов: Подавал топливо в ракетной части
Первая пара уток вернулась в Выксу после зимовки
ОМК организует в Выксе гастроли областных и столичных театров
С марта по ноябрь в городе покажут 13 спектаклей и концертов
Рабочий упал с крыши птицефабрики на Дружбе
Мужчина серьёзно травмировал спину
В Гоголя глыба льда упала с крыши и погнула козырёк подъезда
Выксунец побывал на «Поле чудес»
Передача вышла в эфир 22 марта
Лебеди вернулись на озеро
Пробежать расстояние от Выксы до Нижнего Новгорода за 24 часа
Игорь Корытин установил личный рекорд на суточном марафоне
В Лондон через Тверь
Писатель Виктор Махров представил сборник рассказов о жизни российской провинции
Евгения Ерошкина выиграла чемпионат России по акробатическому танцу
Диана Рябова завоевала Кубок мира по самбо
Спортсменка выиграла все поединки досрочно
Товары и услуги
«Агро-Матик» представил свою продукцию на семинаре по развитию моногородов
Починковские сыры теперь и в «Лебединке»
Транспаранты для акции «Бессмертный полк» — от 30 рублей
Не страшен дождь и лучи солнца!
Студия Speak UP: с нами вы заговорите по-английски!
Открыт набор в группы для детей, подростков и взрослых
Будет ли дефицит молока в Выксе?
Ритейлеры оценили рост затрат от включения готовой молочной продукции в «Меркурий»
Профилактика остеопороза в «НИКА СПРИНГ»
Медики советуют проверять прочность костей раз в год
В «МИСиСе» прошла научно-практическая конференция «Творчество молодых — родному региону»
«К вам мебель на Черниговской»: огромный выбор, доступные цены
Раскладные диваны — от 9990 рублей
Магазин «Турист» — все для активного отдыха
«Здоровая семья»: не откладывайте поход к гинекологу
Регулярные осмотры помогут сохранить здоровье и предотвратить болезни
