» »
Просмотров: 1 530 · Теги: ГТО · Версия для печати

10 июня — день сдачи ГТО (18+)

Место: Стадион «Металлург»
Дата: 10 июня в 10:00
10 июня — день сдачи ГТО
10 июня каждый житель Выксы, зарегистрированный на сайте gto.ru и имеющий медицинский допуск врача, может попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО.

На стадионе «Металлург» будет организована сдача большей части нормативов ГТО. Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний (тестов).

Проведение испытаний:

— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места/с разбега;
— наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье/на полу;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— рывок гири 16 килограмм;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
— сгибание рук в упоре лежа на полу;
— бег на 100 метров, 2000 метров, 3000 метров,
— метание снаряда 500 грамм и 700 грамм;
— смешанное передвижение (стадион «Металлург»)

Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 июня позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов.

Необходимые документы, которые надо принести до 5 июня по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):

1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Индивидуальную или коллективную заявку.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Месси и Модрич стояли в десяти метрах от меня
3 июля

Месси и Модрич стояли в десяти метрах от меня

Волонтёр из Выксы — о работе на чемпионате мира по футболу

выкса.рф, Добиваемся благоустройства за пять шагов
4 июля

Добиваемся благоустройства за пять шагов

Как жители Шиморского решили проблему некачественной дороги

выкса.рф, Умер Роман Тугарёв
16 июля

Умер Роман Тугарёв

выкса.рф, После чемпионата мира — хоть потоп
16 июля

После чемпионата мира — хоть потоп

В Нижнем Новгороде смыло набережную, а в Волгограде «поплыл» стадион

выкса.рф, Выкса рискует остаться без воды
Вчера, 10:39

Выкса рискует остаться без воды

«Водоканал» предупредил, что округ находится на грани ЧС

выкса.рф, В Гоголя, на Стахановской, Чкалова и Пушкина начали благоустройство дворов
21 июня

В Гоголя, на Стахановской, Чкалова и Пушкина начали благоустройство дворов

выкса.рф, На Красных Зорях водитель устроил гонку с ДПС
26 июня

На Красных Зорях водитель устроил гонку с ДПС

выкса.рф, Четыре выксунских пары сыграли свадьбу накануне Дня семьи
8 июля

Четыре выксунских пары сыграли свадьбу накануне Дня семьи

Молодожёны рассказали о том, какой видят свою будущую семейную жизнь

выкса.рф, Нас не волнует, мы хотим громче
20 июня

Нас не волнует, мы хотим громче

Несколько домов в центре города не спят по ночам из-за музыки

выкса.рф, Выксунскую прокуратуру возглавил Денис Сайгин
19 июня

Выксунскую прокуратуру возглавил Денис Сайгин

выкса.рф, Суд оценил чистосердечное признание
22 июня

Суд оценил чистосердечное признание

Квартирных воров приговорили к тюремному сроку

выкса.рф, Чистой воды мошенничество
12 июля

Чистой воды мошенничество

Пенсионерам втридорога продают фильтры для очистки водопроводной воды

выкса.рф, Выксунец поймал мяч во время матча ЧМ-2018
20 июня

Выксунец поймал мяч во время матча ЧМ-2018

выкса.рф, Мужчина погиб в ДТП в районе Новодмитриевки
11 июля

Мужчина погиб в ДТП в районе Новодмитриевки

выкса.рф, Водитель автобуса пожаловался на невыносимые условия труда
12 июля

Водитель автобуса пожаловался на невыносимые условия труда

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, ГДК задолжала за электричество 1,4 млн рублей
Сегодня, 12:26

ГДК задолжала за электричество 1,4 млн рублей

выкса.рф, Ликвидированы свалки у Северного кладбища
Сегодня, 11:46

Ликвидированы свалки у Северного кладбища

выкса.рф, Где это место?
Сегодня, 10:41

Где это место?

выкса.рф, Берёза упала на тротуар в Жуковском
Сегодня, 10:24

Берёза упала на тротуар в Жуковском

выкса.рф, В Шиморском прошёл урок памяти святого князя Владимира
Сегодня, 10:18

В Шиморском прошёл урок памяти святого князя Владимира

выкса.рф, Всероссийская велогонка памяти Владимира Гришина и в честь Юрия Баринова

Афиша: Всероссийская велогонка памяти Владимира Гришина и в честь Юрия Баринова

с 20 по 22 июля
выкса.рф, Выставка «Ленина улица»

Афиша: Выставка «Ленина улица»

20 июля в 16:00 Музей истории ВМЗ
выкса.рф, Чемпионат по пляжному футболу

Афиша: Чемпионат по пляжному футболу

5 августа в 10:00 Городской пляж
выкса.рф, Выкса на один день погрузилась в эпоху барокко
Сегодня, 08:46

Выкса на один день погрузилась в эпоху барокко

выкса.рф, Турнир по силовому экстриму «Кубок силачей»

Афиша: Турнир по силовому экстриму «Кубок силачей»

28 июля в 10:00 Стадион «Авангард»
выкса.рф, На Красных Зорях раскопали новый асфальт
Вчера, 18:02

На Красных Зорях раскопали новый асфальт

выкса.рф, Проблему парковок решили с помощью... клумб
Вчера, 16:39

Проблему парковок решили с помощью... клумб

выкса.рф, Турнир по быстрым шахматам

Афиша: Турнир по быстрым шахматам

22 июля в 11:00 Парк КиО
выкса.рф, С «Дробмаша» требуют взыскать 1,8 миллиона рублей
Вчера, 14:42

С «Дробмаша» требуют взыскать 1,8 миллиона рублей

выкса.рф, Виктор Трусилин: Хотел играть в нападении, но тренер поставил в защиту
Вчера, 14:31

Виктор Трусилин: Хотел играть в нападении, но тренер поставил в защиту