Просмотров: 2 858 · Теги: ГТО · Версия для печати
10 июня — день сдачи ГТО (18+)
Стадион «Металлург» | |
На стадионе «Металлург» будет организована сдача большей части нормативов ГТО. Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний (тестов).
Проведение испытаний:
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места/с разбега;
— наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье/на полу;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— рывок гири 16 килограмм;
— подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
— сгибание рук в упоре лежа на полу;
— бег на 100 метров, 2000 метров, 3000 метров,
— метание снаряда 500 грамм и 700 грамм;
— смешанное передвижение (стадион «Металлург»)
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 3 июня позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77, +7 (960) 183-73-77, подтвердить свое участие и сообщить количество выбранных нормативов.
Необходимые документы, которые надо принести до 5 июня по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):
1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Индивидуальную или коллективную заявку.
Сейчас читают
Петру и Павлу Бирюковым купили кресла-коляски с электроприводом
Автобус ПАЗ загорелся на Амбулаторной
Дарья Матвеева примерила корону «Мисс МИСиС»
Что ждёт выксунцев на Масленицу
Назначен новый председатель Выксунского городского суда
Водитель «Лады» отвлёкся и врезался во встречный автобус
Два человека погибли в ДТП на Красных Зорях
Как изменятся общественные пространства на Дружбе и в Досчатом
Собственников квартиры и двух комнат разыскивают в Выксе
Скоростные суда запустят между Выксой и Нижним Новгородом
Дорога к Антоповке станет четырёхполосной
Сбил ребёнка и скрылся: ГИБДД разыскивает очевидцев аварии в микрорайоне Гоголя
ОМК построит 5 тысяч квартир в Выксе к 2030 году
Фотолента: Северное сияние озарило выксунское небо
Рабочий сорвался с 11-метровой высоты (обновлено)
Товары и услуги
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 19 и 20 апреля
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Новинки в ассортименте
«МЕДСИ» поздравляет прекрасную половину с наступающим Женским днем!
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
«Ритуал-Сервис»: полный спектр ритуальных услуг по низким ценам
«Время Молока» — новое вкусное имя любимых молочных продуктов
ТК «Континент» поздравляет с 8 Марта
Драгоценные подарки к 8 Марта — в ювелирном салоне «Алалит»
Праздничные скидки: 20% — на золото, 10% — на серебро