Просмотров: 2 987 · Теги: ГТО · Версия для печати
27 августа — сдача норм ГТО (0+)
Стадион «Металлург» | |
В этот день выксунцы смогут сдать:
— Смешанное передвижение на 2 километра;
— Бег на 100 метров;
— Бег на 2 километра;
— Бег на 3 километра (только мужчины);
— Прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Метание снаряда весом 700 грамм для мужчин и 500 грамм для женщин;
— Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин и на низкой перекладине для женщин;
— Рывок гири 16 килограмм (только мужчины);
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине;
— Стрельба из пневматической винтовки.
Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 24 августа позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77 и сообщить количество выбранных нормативов.
Необходимые документы надо принести по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):
1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Заявку и согласие на обработку персональных данных;
3. Фотографию 3×4;
4. Паспорт.
Сейчас читают
Внимание, розыск: «Рысь» объявила поиск 47-летнего Сергея Ибрагимова
Что ждёт выксунцев на Масленицу
Назначен новый председатель Выксунского городского суда
Фотолента: Северное сияние озарило выксунское небо
Многодетные семьи поздравили с Днём счастья 📷
ОМК запустила бесплатный автобус для сотрудников из Ардатова
Ольга Ширшкова выиграла муниципальный конкурс «Воспитатель года»
Более 86% выксунских избирателей проголосовали за Путина
Дарья Матвеева примерила корону «Мисс МИСиС»
Военнослужащий из Досчатого погиб под Авдеевкой
На строительство единого водозабора направят 3,6 млрд рублей
Автобус ПАЗ загорелся на Амбулаторной
Водитель сбил пьяного пешехода и скрылся
Татьяна Шестакова взяла гран-при областного фестиваля «Истоки»
Библиотека «Отчий край» собрала знаменательные даты 2024 года
Товары и услуги
Как купить криптовалюту TRON (TRX) с помощью карты «Мир»
Автотехцентр «Фаворит»: бесплатная диагностика подвески до конца мая
Весенняя распродажа в салоне «Дверь Сервис»
Чем опасны сосудосуживающие капли и спреи для носа
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 19 и 20 апреля
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Новинки в ассортименте