Просмотров: 3 065 · Теги: ГТО · Версия для печати
27 августа — сдача норм ГТО (0+)
| Стадион «Металлург» | |
27 августа в 11:00 на стадионе «Металлург» будет организовано тестирование нормативов ГТО для всех категорий населения, зарегистрированных на сайте gto.ru и имеющие медицинский допуск врача.
В этот день выксунцы смогут сдать:
— Смешанное передвижение на 2 километра;
— Бег на 100 метров;
— Бег на 2 километра;
— Бег на 3 километра (только мужчины);
— Прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Метание снаряда весом 700 грамм для мужчин и 500 грамм для женщин;
— Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин и на низкой перекладине для женщин;
— Рывок гири 16 килограмм (только мужчины);
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине;
— Стрельба из пневматической винтовки.
Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 24 августа позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77 и сообщить количество выбранных нормативов.
Необходимые документы надо принести по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):
1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Заявку и согласие на обработку персональных данных;
3. Фотографию 3×4;
4. Паспорт.
В этот день выксунцы смогут сдать:
— Смешанное передвижение на 2 километра;
— Бег на 100 метров;
— Бег на 2 километра;
— Бег на 3 километра (только мужчины);
— Прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— Метание снаряда весом 700 грамм для мужчин и 500 грамм для женщин;
— Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин и на низкой перекладине для женщин;
— Рывок гири 16 килограмм (только мужчины);
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или на полу;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине;
— Стрельба из пневматической винтовки.
Для эффективного выполнения целесообразно в один день выполнять не более 4-х испытаний.
Для предварительной регистрации необходимо в срок до 24 августа позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77 и сообщить количество выбранных нормативов.
Необходимые документы надо принести по адресу: улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):
1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Заявку и согласие на обработку персональных данных;
3. Фотографию 3×4;
4. Паспорт.
Сейчас читают

После ДТП с ребёнком администрация Выксы отчиталась о работах по освещению и безопасности

Сбитые в Грязной женщины скончались в больнице

Женщина и двое детей пострадали в «пьяном» ДТП с фурой в Выксе

Проект межевания подготовят для строительства Западного обхода Выксы

В выксунском лесу стало на 1 000 сосен больше

Выкса к зиме готова

Умер Эрик Булатов

Выкса вышла в финал Российской национальной премии в сфере креативных индустрий

В Выксе объявлен сбор жестяных банок для изготовления окопных свечей

Маргарита Барнева и Татьяна Шуянова — чемпионки мира по самбо

Дело Сергея Парамонова направлено на новое рассмотрение, он освобождён из-под стражи

Шуховская башня в Выксе — лауреат «Сделано в России-2025»

11-летний мальчик погиб под колесами автомобилей на улице Степана Разина
🙏 Выкса скорбит по Ерофею Митрофанову

Жители Выксы и коллеги против лишения полномочий нотариуса Татьяны Егоровой

Выксунский «Кванториум» набрал учащихся на учебный год
Товары и услуги

Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

ТМК Инструмент: главные скидки года

В «Автотехцентр Фаворит» требуется слесарь


















