График выполнения норм ГТО на осень (0+)

Центр тестирования ГТО утвердил график выполнения испытаний на сентябрь и октябрь 2017 года.

15 сентября — легкая атлетика: метание снаряда 500/700 грамм, бег 60 и 100 метров, 2 и 3 километра; прыжок в длину с места/с разбега в длину (V — VI ступени). Стадион «Металлург». Начало в 14:00.

17 сентября — легкая атлетика: метание снаряда 500/700 грамм, бег 60 и 100 метров, 2 и 3 километра; смешанное передвижение, прыжок в длину с места/с разбега в длину (VI — XI ступени). Стадион «Металлург». Начало в 10:00.

29 сентября — легкая атлетика: метание снаряда 500/700 грамм, бег 60 и 100 метров, 2 и 3 километра; прыжок в длину с места/с разбега в длину (V — VI ступени). Стадион «Металлург». Начало в 14:00.

30 сентября — легкая атлетика: метание снаряда 150 грамм, бег 60 и 100 метров, 1, 1,5, 2 и 3 километра; прыжок в длину с места/с разбега в длину (I — IV ступени). Стадион «Металлург». Начало в 10:00.

1 октября — туристский поход (III — IX ступени).

6 октября — плавание (I — IX ступени). ФОК «Темп» Кулебаки (проезд до места тестирования самостоятельно).

7 октября — стрельба из пневматической винтовки (VI — XI ступени). Спорткомплекс «Металлург» микрорайона Жуковского.

14 октября — метание мяча, гранаты 500 гр и 700 гр, бег на короткие и длинные дистанции, прыжки с места и с разбега в длину, (I-XI ступени). Стадион «Металлург». Начало в 10:00.

22 октября — зальные нормативы: подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/на скамье/о спинку стула; рывок гири 16 кг; наклоны вперед; поднимание туловища из положения лежа на спине (VI — XI ступени). ФОК «Олимп». Начало в 10:00.

Для предварительной регистрации необходимо не позднее чем за 3 дня до начала позвонить по телефону +7 (83177) 6-08-77 и сообщить количество выбранных нормативов.

Необходимые документы надо принести по адресу улица Красные Зори, 30/1 (МБУ ДО «ДЮСШ «Выксунец»):

1. Медицинский допуск врача к выполнению нормативов ВФСК ГТО;
2. Заявку и согласие на обработку персональных данных;
3. Фотографию 3×4;
4. Паспорт.