До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

   »
11:00, 10 января 2018 · Просмотров: 1 123 · Теги: Легкая атлетика · Версия для печати

Игорь Корытин пробежал 59 км на сверхмарафоне

Игорь Корытин пробежал 59 км на сверхмарафоне

4 января в легкоатлетическом манеже Дзержинска состоялся сверхмарафонский пробег. Задача, которая стояла перед участниками — пробежать как можно больше дистанции за 6 часов, сообщает «Выкса спортивная».

В соревнованиях приняли 50 участников из разных регионов России. Выксу в забеге «Новогодние 6 часов в Дзержинске» представил Игорь Корытин, неоднократный участник марафонов и полумарафонов. Он пробежал 291 круг, что составило 59 километров.
Я начал готвиться к этому старту за три месяца, бегал в среднем 150 км в неделю, — говорит спортсмен. — За неделю до старта ел много углеводов. Ультрамарафон — это такая дисциплина в спорте, где не существует границ в возрасте, где подготовленный марафонец в 40-50, а то и в 60 лет может тебя спокойно «накрячить» на дистанции.

На пятый и шестой час морально-волевые включил по полной программе: больше работал руками, вовсю пил кока-колу, в конце дистанции она очень помогает, но так как слегка сбавил на четвертом часу, нагнать свой план-минимум в 60 км немного не получилось. Понял свои ошибки, буду над ними работать на тренировках и устраню их уже в Саранске 10 марта.

Игорь передает огромное спасибо своему тренеру Николаю Денцову, который готовил его к этому непростому соревнованию, а поблагодарил Дмитрия Павлова за поддержку, волонтеров и организаторов.

По итогам марафона победителем среди мужчин стал Рамиль Мингазов с результатом 77,6 км.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, В ДТП под Навашино погибли три человека
12 апреля

В ДТП под Навашино погибли три человека

Троих пострадавших госпитализировали в Выксунскую ЦРБ

выкса.рф, Поворот не туда
2 апреля

Поворот не туда

Мужчина заблудился в лесу по дороге в Выксу

выкса.рф, Мужчина задохнулся от газа, его жену с двумя детьми спасли
9 апреля

Мужчина задохнулся от газа, его жену с двумя детьми спасли

К выяснению обстоятельств происшествия подключились следователи СК

выкса.рф, Субботник как пример
20 апреля

Субботник как пример

выкса.рф, Выксе.РФ — 12 лет!
24 марта

Выксе.РФ — 12 лет!

выкса.рф, Красим без краски
5 апреля

Красим без краски

Пасхальный эксперимент Выкса.РФ

выкса.рф, Казино довело до скамьи подсудимых
26 марта

Казино довело до скамьи подсудимых

Игроманка выдумала преступление, чтобы скрыть проигрыш от мужа

выкса.рф, В Выксе отловят 269 бездомных собак
5 апреля

В Выксе отловят 269 бездомных собак

выкса.рф, Детская беспечность едва не привела к трагедии
29 марта

Детская беспечность едва не привела к трагедии

Родители, видимо, не объяснили юным нарушителям правила дорожного движения

выкса.рф, В Выксе незаконно захоронили более тысячи человек
10 апреля

В Выксе незаконно захоронили более тысячи человек

выкса.рф, Трудна ли армейская жизнь?
11 апреля

Трудна ли армейская жизнь?

Записки «Православных витязей» о военно-полевых сборах

выкса.рф, Ничего святого
27 марта

Ничего святого

В Выксе участились случаи краж ящиков для пожертвований

выкса.рф, Аварийно-спасательный отряд Выксы отпраздновал 20-летие
12 апреля

Аварийно-спасательный отряд Выксы отпраздновал 20-летие

выкса.рф, Нет дыма без огня?
29 марта

Нет дыма без огня?

выкса.рф, Помогающий другим найдет помощь и себе
30 марта

Помогающий другим найдет помощь и себе

Дети из онкоотделения нижегородской больницы поддержали Даниила Митягина

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Зима вернулась?
Вчера, 21:40

Зима вернулась?

выкса.рф, Весенний эстафетный пробег в честь героев-выксунцев
21 апреля

Весенний эстафетный пробег в честь героев-выксунцев

выкса.рф, Мастер-класс «Belly Dance»
20 апреля

Мастер-класс «Belly Dance»

22 апреля в 16:00 ДК Лепсе
выкса.рф, Бродячим — бой?
20 апреля

Бродячим — бой?

Своим мнением поделились инструктор-кинолог и работник ВМЗ, спасший ребенка в Центральном

выкса.рф, «Поколение» признали лучшей детской организацией
20 апреля

«Поколение» признали лучшей детской организацией

выкса.рф, КУМИ разыскивает собственников дома
20 апреля

КУМИ разыскивает собственников дома

выкса.рф, Пошлины на загранпаспорт и водительские права вырастут
20 апреля

Пошлины на загранпаспорт и водительские права вырастут

выкса.рф, Мастер-класс «Salsa»
20 апреля

Мастер-класс «Salsa»

22 апреля в 15:00 ДК Лепсе
выкса.рф, Средняя готовность техники для посевной кампании 2018 года в области — 92%
20 апреля

Средняя готовность техники для посевной кампании 2018 года в области — 92%

выкса.рф, Стражи порядка «переоделись»
20 апреля

Стражи порядка «переоделись»

выкса.рф, ЛФК — ключ к здоровью ребенка
20 апреля

ЛФК — ключ к здоровью ребенка

Многие детские недуги можно исправить активным образом жизни

выкса.рф, Мастер-класс «Джаз-модерн»
20 апреля

Мастер-класс «Джаз-модерн»

22 апреля в 14:00 ДК Лепсе
выкса.рф, Полицейские провели Единый день приема граждан
20 апреля

Полицейские провели Единый день приема граждан

выкса.рф, Пели песни и учились мужеству
20 апреля

Пели песни и учились мужеству

выкса.рф, Субботник как пример
20 апреля

Субботник как пример