10 января 2018, 11:00 · Просмотров: 2 835 · Теги: Легкая атлетика · Версия для печати
Игорь Корытин пробежал 59 км на сверхмарафоне
Фотографии скрыты. Напишите на почту vyksa.rf@mail.ru c темой «Показать фото» и мы откроем фотографии.
4 января в легкоатлетическом манеже Дзержинска состоялся сверхмарафонский пробег. Задача, которая стояла перед участниками — пробежать как можно больше дистанции за 6 часов, сообщает «Выкса спортивная».
В соревнованиях приняли 50 участников из разных регионов России. Выксу в забеге «Новогодние 6 часов в Дзержинске» представил Игорь Корытин, неоднократный участник марафонов и полумарафонов. Он пробежал 291 круг, что составило 59 километров.
Игорь передает огромное спасибо своему тренеру Николаю Денцову, который готовил его к этому непростому соревнованию, а поблагодарил Дмитрия Павлова за поддержку, волонтеров и организаторов.
По итогам марафона победителем среди мужчин стал Рамиль Мингазов с результатом 77,6 км.
В соревнованиях приняли 50 участников из разных регионов России. Выксу в забеге «Новогодние 6 часов в Дзержинске» представил Игорь Корытин, неоднократный участник марафонов и полумарафонов. Он пробежал 291 круг, что составило 59 километров.
Я начал готвиться к этому старту за три месяца, бегал в среднем 150 км в неделю, — говорит спортсмен. — За неделю до старта ел много углеводов. Ультрамарафон — это такая дисциплина в спорте, где не существует границ в возрасте, где подготовленный марафонец в 40-50, а то и в 60 лет может тебя спокойно «накрячить» на дистанции.
На пятый и шестой час морально-волевые включил по полной программе: больше работал руками, вовсю пил кока-колу, в конце дистанции она очень помогает, но так как слегка сбавил на четвертом часу, нагнать свой план-минимум в 60 км немного не получилось. Понял свои ошибки, буду над ними работать на тренировках и устраню их уже в Саранске 10 марта.
На пятый и шестой час морально-волевые включил по полной программе: больше работал руками, вовсю пил кока-колу, в конце дистанции она очень помогает, но так как слегка сбавил на четвертом часу, нагнать свой план-минимум в 60 км немного не получилось. Понял свои ошибки, буду над ними работать на тренировках и устраню их уже в Саранске 10 марта.
Игорь передает огромное спасибо своему тренеру Николаю Денцову, который готовил его к этому непростому соревнованию, а поблагодарил Дмитрия Павлова за поддержку, волонтеров и организаторов.
По итогам марафона победителем среди мужчин стал Рамиль Мингазов с результатом 77,6 км.
Товары и услуги
«Фактор-2» в Выксе
4 декабря в 18:00
Акция «драгоценный подарок» в ювелирном салоне «Алалит»
Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet
Новые коллекции уже в наличии
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
❄️ Готовьтесь к зиме выгодно: ТМК снижает цены на технику REDVERG в ноябре
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
🌭 Маленький праздник вкуса каждый день: скидки до 19% на новинки колбас «Мясново» в «Лебединке»
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 27 и 28 ноября
📈 Инвестируйте в своё будущее: повышение квалификации в ВФ НИТУ МИСИС
ПК «Обелиск». Сохраним светлую память ваших близких.
Сейчас читают
Фотолента: С набережной открылся новый вид на Троицкий храм
На площади Октябрьской революции завершили формирование единой мемориальной зоны
«Жить на мусорке не хотим»: жители Досчатого просят перенести контейнерную площадку у пожарного водоёма
🎹 75 лет творчества и традиций: Детская школа искусств Выксы отметила юбилей
Спортивной школе «Спартак» — 20 лет
В ОМВД России по г. Выкса прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню сотрудника органов внутренних дел
На пост руководителя Выксы предложены действующий глава и его заместитель
⚖️ Прокуратура через суд потребовала оборудовать освещение и тротуары на улице Калинина в Шиморском
🌳 Старые деревья в парке Выксы: угроза безопасности или норма?
«Первые в стране»: в Нижегородской области с марта 2027 года запретят продажу вейпов
🏆 Золото и бронза мира: выксунские самбисты покорили Ташкент
Выксунский парк стал лауреатом премии «Маршрут года»
Кто выведет технику в январе: округ разыгрывает дорожный контракт на 68,2 млн
