До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

   »
11:00, 10 января 2018 · Просмотров: 1 406 · Теги: Легкая атлетика · Версия для печати

Игорь Корытин пробежал 59 км на сверхмарафоне

Игорь Корытин пробежал 59 км на сверхмарафоне

4 января в легкоатлетическом манеже Дзержинска состоялся сверхмарафонский пробег. Задача, которая стояла перед участниками — пробежать как можно больше дистанции за 6 часов, сообщает «Выкса спортивная».

В соревнованиях приняли 50 участников из разных регионов России. Выксу в забеге «Новогодние 6 часов в Дзержинске» представил Игорь Корытин, неоднократный участник марафонов и полумарафонов. Он пробежал 291 круг, что составило 59 километров.
Я начал готвиться к этому старту за три месяца, бегал в среднем 150 км в неделю, — говорит спортсмен. — За неделю до старта ел много углеводов. Ультрамарафон — это такая дисциплина в спорте, где не существует границ в возрасте, где подготовленный марафонец в 40-50, а то и в 60 лет может тебя спокойно «накрячить» на дистанции.

На пятый и шестой час морально-волевые включил по полной программе: больше работал руками, вовсю пил кока-колу, в конце дистанции она очень помогает, но так как слегка сбавил на четвертом часу, нагнать свой план-минимум в 60 км немного не получилось. Понял свои ошибки, буду над ними работать на тренировках и устраню их уже в Саранске 10 марта.

Игорь передает огромное спасибо своему тренеру Николаю Денцову, который готовил его к этому непростому соревнованию, а поблагодарил Дмитрия Павлова за поддержку, волонтеров и организаторов.

По итогам марафона победителем среди мужчин стал Рамиль Мингазов с результатом 77,6 км.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, В центре города устроили притон
4 сентября

В центре города устроили притон

выкса.рф, Новая парковка появилась у проходных ВМЗ
31 августа

Новая парковка появилась у проходных ВМЗ

Площадка рассчитана на 300 автомобилей

выкса.рф, На Красной площади появится новая парковка
18 сентября

На Красной площади появится новая парковка

выкса.рф, Выксунец сделал предложение своей девушке на сцене «Живого завтрака»
21 сентября

Выксунец сделал предложение своей девушке на сцене «Живого завтрака»

выкса.рф, Футбол нашего двора
28 августа

Футбол нашего двора

В Выксе состоялся ежегодный турнир по мини-футболу памяти Валерия Совцова

выкса.рф, Как привлечь к ответственности нарушителя парковки
11 сентября

Как привлечь к ответственности нарушителя парковки

Памятка для выксунцев

выкса.рф, Полиция с поличным поймала бензиновых воров
14 сентября

Полиция с поличным поймала бензиновых воров

Преступников ночью заметил местный житель

выкса.рф, Горе-отец получил полгода «строгача» за неуплату алиментов
20 сентября

Горе-отец получил полгода «строгача» за неуплату алиментов

Мужчину этапировали в колонию прямо из зала суда

выкса.рф, Здравствуй, школа!
1 сентября

Здравствуй, школа!

В Выксе встретили новый учебный год

выкса.рф, Выксунца случайно застрелили на охоте
11 сентября

Выксунца случайно застрелили на охоте

Трагедия произошла в мордовском лесу

выкса.рф, Михаил Бекетов: В Казани нас «убили» судьи
6 сентября

Михаил Бекетов: В Казани нас «убили» судьи

выкса.рф, Двадцать человек посвятят себя богу
24 августа

Двадцать человек посвятят себя богу

выкса.рф, Дмитрий Черышев провёл мастер-класс для юных футболистов
28 августа

Дмитрий Черышев провёл мастер-класс для юных футболистов

Репортаж Выксы.РФ со стадиона «Металлург»

выкса.рф, Более 40% населения планируют вакцинировать от гриппа в Выксе
20 сентября

Более 40% населения планируют вакцинировать от гриппа в Выксе

Об этом заявила исполняющая обязанности главного врача Выксунской ЦРБ Анастасия Соколова

выкса.рф, Неопытный водитель насмерть сбил 82-летнего мотоциклиста
30 августа

Неопытный водитель насмерть сбил 82-летнего мотоциклиста

Товары и услуги

выкса.рф, Новая акция в медицинском офисе «Инвитро»

Новая акция в медицинском офисе «Инвитро»

Анализ крови на 9 основных биохимических показателей всего за 400 рублей

выкса.рф, Жильё повышенного комфорта в центре города

Жильё повышенного комфорта в центре города

выкса.рф, В «Старом универмаге» появился постамат PickPoint

В «Старом универмаге» появился постамат PickPoint

Бесплатная доставка из интернет-магазинов — от двух до четырёх дней

выкса.рф, Международная школа программирования откроется в Выксе

Международная школа программирования откроется в Выксе

Занятия для детей от 7 до 14 лет начнутся 30 сентября

выкса.рф, В медицинской лаборатории «НИКА СПРИНГ» скидки до 15%

В медицинской лаборатории «НИКА СПРИНГ» скидки до 15%

выкса.рф, Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Большой выбор диванов в наличии и на заказ

выкса.рф, Клиника «Гиппократ»: открыта запись на лечение пиявками

Клиника «Гиппократ»: открыта запись на лечение пиявками

выкса.рф, Магазин «Ассорти-Спорт» — спортивный инвентарь, все для активного отдыха и туризма

Магазин «Ассорти-Спорт» — спортивный инвентарь, все для активного отдыха и туризма

выкса.рф, Охлажденная свинина по низким ценам — в «Лебединке»

Охлажденная свинина по низким ценам — в «Лебединке»

выкса.рф, Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

Лента

выкса.рф, Турнир по нардам в спортбаре Green Club
21 сентября

Турнир по нардам в спортбаре Green Club

22 сентября в 18:00
выкса.рф, Дискотека «Disco — Party — Boom»

Афиша: Дискотека «Disco — Party — Boom»

23 сентября в 18:00 улица Пирогова, дом 6
выкса.рф, Выксунец сделал предложение своей девушке на сцене «Живого завтрака»
21 сентября

Выксунец сделал предложение своей девушке на сцене «Живого завтрака»

выкса.рф, Привет из Марокко
21 сентября

Привет из Марокко

выкса.рф, 40 лет назад «Металлург» стал чемпионом Горьковской области по футболу
21 сентября

40 лет назад «Металлург» стал чемпионом Горьковской области по футболу

выкса.рф, К Новому году в нескольких дворах отремонтируют освещение
21 сентября

К Новому году в нескольких дворах отремонтируют освещение

На новые опоры и фонари направят более 600 тысяч рублей

выкса.рф, Новые автобусы купят для школ Мотмоса и Ближне-Песочного
21 сентября

Новые автобусы купят для школ Мотмоса и Ближне-Песочного

выкса.рф, Выксунцы позавтракали вместе с «Бригадой У» на «Европе Плюс»
21 сентября

Выксунцы позавтракали вместе с «Бригадой У» на «Европе Плюс»

выкса.рф, Закрытие сезона в парке КиО

Афиша: Закрытие сезона в парке КиО

23 сентября в 11:45 Парк КиО
выкса.рф, Одиноких пенсионеров ждут подарки в декаду пожилых людей
21 сентября

Одиноких пенсионеров ждут подарки в декаду пожилых людей

Комплексный центр просит содействия у выксунцев

выкса.рф, Прожиточный минимум для нижегородских пенсионеров поднимут на два рубля
21 сентября

Прожиточный минимум для нижегородских пенсионеров поднимут на два рубля

В регионе стабильные цены, объясняют в правительстве

выкса.рф, Мастер-класс «Осенний букет»

Афиша: Мастер-класс «Осенний букет»

23 сентября в 12:00 Музей истории ВМЗ
выкса.рф, Прокуратура нашла грубые нарушения в работе аптеки
20 сентября

Прокуратура нашла грубые нарушения в работе аптеки

выкса.рф, Результаты второго турнира осеннего сезона по домино от спорт-бара Green Club
20 сентября

Результаты второго турнира осеннего сезона по домино от спорт-бара Green Club

выкса.рф, В Выксе заговорили о строительстве нового роддома
20 сентября

В Выксе заговорили о строительстве нового роддома