26 февраля 2018, 8:24 · Просмотров: 6 575 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати
Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
После второй недели телешоу «Взвешенные люди» все три участника, представляющие Нижегородскую область, остались в проекте, сообщает nn.ru. Елена Садикова, Анастасия Спиридонова и Игорь Кошелев сбросили на троих восемь килограммов.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Сейчас читают
Утечка газа после ремонта привела к пожару в квартире на Красных зорях
27 социальных предпринимателей из Нижегородской области получили гранты ОМК
Глеб Никитин призвал относиться к отключению интернета как к «оздоровительной процедуре»
Министр спорта Нижегородской области посетил спортивные объекты Выксы
Полиция нашла нижегородского пенсионера, заснятого за непристойным поведением в автобусе
Бесплатная услуга «Социальная няня» стартовала в Выксе
Погиб Атаманов Александр Аркадьевич
Трагедия на Верхнем пруду: 16-летний подросток утонул, спасая друга
Фонтан на площади Октябрьской революции установят за 6,8 млн рублей
Парк культуры и отдыха Выксы отметил 247-летие ярким праздником «Выксунская игрушка собирает друзей»
Сергею Жаркову, одному из самых титулованных выксунских самбистов исполнилось 50 лет
Мобильный интернет не будут блокировать при массовых ограничениях связи
25 июля — свадебный бум в Выксе
Многоквартирный дом № 6А в микрорайоне Жуковского признан аварийным и подлежащим сносу
Началось строительство асфальтированной дороги до наркодиспансера
Товары и услуги
Оптика «Взгляд» — только лучшее для ваших глаз
Проверьте уши, чтоб не испортить отдых на море
Магазин «Центр Керамики»: уже четверть века создаём красоту и комфорт!
«ЭлДом» — электрика и электроматериалы в Выксе
Мега скидки в фирменном салоне плитки и керамогранита Laparet
Заказ букетов с доставкой по Казани: особенности, преимущества и советы по выбору
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
Муромский завод строительных конструкций: качественные ЖБИ и бетон с доставкой в Выксу
Клининговая компания «Чистый дом»: выбирайте уборку с нами
Работаем с организациями на постоянной основе
