26 февраля 2018, 8:24 · Просмотров: 6 587 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати
Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
После второй недели телешоу «Взвешенные люди» все три участника, представляющие Нижегородскую область, остались в проекте, сообщает nn.ru. Елена Садикова, Анастасия Спиридонова и Игорь Кошелев сбросили на троих восемь килограммов.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Сейчас читают

Фотолента: Егор оказался прав? Он сказал, что снесёт...

Маргарита Барнева и Андрей Корнеев — победители Кубка мира по самбо

Шуховская башня в Выксе — «Реставрация года»

Сергей Крюков — новый начальник полиции по городу Выкса

Два человека пострадали в ночном ДТП на трассе Выкса-Навашино: автомобили загорелись после столкновения

Выксунские «будановцы» записали альбом в Казани вместе с группой «Бонд с кнопкой»

Детский технопарк «Квант ОМК» в Выксе начал регистрацию детей на первый обучающий поток в апреле-мае

Жителей посёлка Виля предупреждают о возможном подтоплении

Выксе.РФ — 20 лет!

На Оке начался ледоход

ОМК вручила Баташевскую премию лучшим сотрудникам 2025 года

Пожарные МЧС России борются с последствиями подтоплений в поселке Проволочное

🕯️ Многодетная семья в Новодмитриевке осталась без дома из-за пожара

В текущем году реализуют второй этап благоустройства площади Октябрьской революции

Учителю физики Доронину Дмитрию требуется помощь в борьбе с онкозаболеванием
Товары и услуги

Автотехцентр «Фаворит»: бесплатная диагностика подвески до конца апреля

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

«ТМК Инструмент»: открываем сезон скидок

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

Каркасная баня мечты в Выксе: готовность за 2–4 недели, высокое качество и доступные цены!

Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 24 и 25 апреля

Агрофирма «Металлург» реализует со склада мясо и зерно















