»
08:24, 26 февраля 2018 · Просмотров: 4 479 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати

Елена Садикова рассталась с двумя килограммами

Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
После второй недели телешоу «Взвешенные люди» все три участника, представляющие Нижегородскую область, остались в проекте, сообщает nn.ru. Елена Садикова, Анастасия Спиридонова и Игорь Кошелев сбросили на троих восемь килограммов.

Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.

При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.

После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.

В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.

Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.

Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.

Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, В Выксе заговорили о строительстве нового роддома
20 сентября

В Выксе заговорили о строительстве нового роддома

выкса.рф, Пожилого рыбака спасли на Верхнем пруду
2 октября

Пожилого рыбака спасли на Верхнем пруду

Мужчина провёл в ледяной воде больше 20 минут

выкса.рф, Сергей Захаров: На первую тренировку пришли всего шесть игроков
25 сентября

Сергей Захаров: На первую тренировку пришли всего шесть игроков

выкса.рф, В небе над Выксой засняли зарождающийся смерч
27 сентября

В небе над Выксой засняли зарождающийся смерч

выкса.рф, В Выксу привезли икону со святой горы Афон
3 октября

В Выксу привезли икону со святой горы Афон

выкса.рф, Современная школа глазами молодого учителя
5 октября

Современная школа глазами молодого учителя

В День учителя педагог школы №4 написала открытое письмо в редакцию

выкса.рф, От пробки на Ленина спасёт пешеходный виадук
28 сентября

От пробки на Ленина спасёт пешеходный виадук

Автомобилист нашёл решение проблемы

выкса.рф, Андрей Басов стал новым начальником отдела МВД Выксы
9 октября

Андрей Басов стал новым начальником отдела МВД Выксы

выкса.рф, Дорогу в Борковке поделили на участки под ИЖС
4 октября

Дорогу в Борковке поделили на участки под ИЖС

выкса.рф, Отопительный сезон в Выксе начнётся во вторник
24 сентября

Отопительный сезон в Выксе начнётся во вторник

выкса.рф, В Кулебакском районе упал МиГ-31
19 сентября

В Кулебакском районе упал МиГ-31

выкса.рф, Дети снова резвятся на заброшенной стройке в Шиморском
9 октября

Дети снова резвятся на заброшенной стройке в Шиморском

Подростки разобрали деревянный забор, который установили по требованию прокурора

выкса.рф, Пенсионерка заплатила 70 тысяч рублей за «выкуп из полиции»
10 октября

Пенсионерка заплатила 70 тысяч рублей за «выкуп из полиции»

выкса.рф, Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»
Сегодня, 14:23

Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»

выкса.рф, Детсад на 75 мест построят в Выксе до конца 2019 года
12 октября

Детсад на 75 мест построят в Выксе до конца 2019 года

Товары и услуги

выкса.рф, Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Большой выбор диванов в наличии и на заказ

выкса.рф, Потребительский кооператив «Кредит-Поволжье»: С нами надёжно

Потребительский кооператив «Кредит-Поволжье»: С нами надёжно

выкса.рф, «К вам мебель на Черниговской»: диваны от 9990 рублей

«К вам мебель на Черниговской»: диваны от 9990 рублей

выкса.рф, «Профессиональный шиномонтаж» переехал на Красные Зори

«Профессиональный шиномонтаж» переехал на Красные Зори

выкса.рф, Свинина по низким ценам — в магазинах «Лебединка» и «Время мяса»

Свинина по низким ценам — в магазинах «Лебединка» и «Время мяса»

выкса.рф, ТЦ «Красочный»: электрический тепловентилятор «Оазис» всего за 550 рублей

ТЦ «Красочный»: электрический тепловентилятор «Оазис» всего за 550 рублей

При покупке красок TM Tikkurila, TEKC, Finncolor — бесплатная колеровка в подарок

выкса.рф, Автосервис «Маслодром»: качественный ремонт по приемлемым ценам

Автосервис «Маслодром»: качественный ремонт по приемлемым ценам

При покупке автомобильного масла — замена бесплатно!

выкса.рф, В кафе «Дубрава» открылся отдельный банкетный зал

В кафе «Дубрава» открылся отдельный банкетный зал

выкса.рф, Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

выкса.рф, Магазин «РомаМашка»: большое поступление зимней коллекции

Магазин «РомаМашка»: большое поступление зимней коллекции

Тёплая одежда для детей и подростков

Лента

выкса.рф, Никита Буравцов занял первое место на турнире по воркауту
Сегодня, 17:04

Никита Буравцов занял первое место на турнире по воркауту

выкса.рф, В Досчатом отключат холодную воду
Сегодня, 16:41

В Досчатом отключат холодную воду

выкса.рф, Александр Цыбалов получил звание «Заслуженный ветеран Нижегородской области»
Сегодня, 16:40

Александр Цыбалов получил звание «Заслуженный ветеран Нижегородской области»

выкса.рф, С начала года в Выксе отшлаковали 20 дорог
Сегодня, 16:24

С начала года в Выксе отшлаковали 20 дорог

Общая площадь составила 13 тысяч квадратных метров

выкса.рф, Камеры видеонаблюдения зафиксировали кражу туи
Сегодня, 16:17

Камеры видеонаблюдения зафиксировали кражу туи

выкса.рф, Четыре школы округа откроют осенние лагеря
Сегодня, 15:53

Четыре школы округа откроют осенние лагеря

выкса.рф, Песни заходящего солнца
Сегодня, 15:44

Песни заходящего солнца

выкса.рф, BlaBlaCar в России сделали платным
Сегодня, 15:33

BlaBlaCar в России сделали платным

Возьмут с вас деньги за пользование сервисом или нет, будет зависеть от дальности поездки

выкса.рф, Инспекторы помогли пешеходам стать заметней на дорогах
Сегодня, 15:18

Инспекторы помогли пешеходам стать заметней на дорогах

выкса.рф, Выксунцы взяли на домашнем чемпионате по велокроссу 11 медалей
Сегодня, 14:49

Выксунцы взяли на домашнем чемпионате по велокроссу 11 медалей

выкса.рф, Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»
Сегодня, 14:23

Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»

выкса.рф, Гимнастки привезли из Тулы три золотых медали
Сегодня, 13:48

Гимнастки привезли из Тулы три золотых медали

выкса.рф, История высоких достижений
Сегодня, 13:30

История высоких достижений

ЛПК подвёл итоги работы за 10 лет

выкса.рф, Как уберечь себя от мошенников
Сегодня, 13:21

Как уберечь себя от мошенников

В субботу полицейские раздали 1500 памяток

выкса.рф, Армрестлеры стали вторыми в кубке Нижегородской области
Сегодня, 11:51

Армрестлеры стали вторыми в кубке Нижегородской области