26 февраля 2018, 8:24 · Просмотров: 6 583 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати
Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
После второй недели телешоу «Взвешенные люди» все три участника, представляющие Нижегородскую область, остались в проекте, сообщает nn.ru. Елена Садикова, Анастасия Спиридонова и Игорь Кошелев сбросили на троих восемь килограммов.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Сейчас читают
Нижегородскую область назвали проблемной по ситуации с бензином
Пропали дорожные знаки на улице Салтанова
🚗 Просто повёл себя по-человечески: сотрудник ГИБДД поменял колесо водителю
18-летний выксунец обвиняется в убийстве матери молотком
Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России
Благотворительный забег «Кто бежит? Все бегут!» собрал более 1 800 участников
«Известный певец» развел выксунку на 670 000 рублей
Выкса может стать площадкой для строительства АЭС в Нижегородской области
Татьяне Шуяновой присвоено звание заслуженного мастера спорта России
«Бонд с кнопкой» записали песню с детским хором из Выксы
Двоим выксунцам вручили государственные награды
Отопительный сезон в Нижегородской области могут начать раньше срока
Молодые футболисты из Выксы завоевали золото на первенстве Нижегородской области
Выкса на 100% готова к отопительному сезону
Подача тепла начнется с 23 сентября
В Выксе открыта новая автобаза ПАП
Товары и услуги
ТМК Инструмент: пилим цены
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
Желудок и кишечник под контролем: записывайтесь на ФГДС и колоноскопию под наркозом в МЕДСИ
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
В Выксе открылся набор на пять новых IT-программ в Компьютерной школе филиала Университета МИСИС
Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
ТМК Инструмент: пробиваем цены
Как открыть расчётный счёт в 2025 году: порядок и требования
