»
08:24, 26 февраля 2018 · Просмотров: 5 006 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати

Елена Садикова рассталась с двумя килограммами

Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
После второй недели телешоу «Взвешенные люди» все три участника, представляющие Нижегородскую область, остались в проекте, сообщает nn.ru. Елена Садикова, Анастасия Спиридонова и Игорь Кошелев сбросили на троих восемь килограммов.

Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.

При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.

После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.

В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.

Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.

Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.

Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Кот-курильщик спалил квартиру в Гоголя
8 июля

Кот-курильщик спалил квартиру в Гоголя

Об этом кричал хозяин квартиры, перед тем как его увезла скорая

выкса.рф, На День города для жителей посёлков пустят дополнительные автобусы
18 июля

На День города для жителей посёлков пустят дополнительные автобусы

выкса.рф, Аврора и Филарет: как выксунцы называли детей в 2019 году
5 июля

Аврора и Филарет: как выксунцы называли детей в 2019 году

выкса.рф, Битва за виски
3 июля

Битва за виски

Охранник не дал ограбить магазин, намертво вцепившись в бутылку

выкса.рф, Прощай, металлургический техникум!
2 июля

Прощай, металлургический техникум!

В июне последние выпускники ВМТ защитили свои дипломы

выкса.рф, В Выксе чествовали юбиляров супружеской жизни и многодетные семьи
10 июля

В Выксе чествовали юбиляров супружеской жизни и многодетные семьи

выкса.рф, Почему закрыли детский лагерь в Досчатом
19 июля

Почему закрыли детский лагерь в Досчатом

выкса.рф, Велосипедист Павел Локтев проехал 600 км за 33 часа
27 июня

Велосипедист Павел Локтев проехал 600 км за 33 часа

Теперь выксунец будет участвовать в марафоне Париж — Брест — Париж

выкса.рф, Депутат Антон Анисимов проинспектировал ФАП в Покровке
26 июня

Депутат Антон Анисимов проинспектировал ФАП в Покровке

выкса.рф, Житель Кулебак спас ребёнка из горящего дома
27 июня

Житель Кулебак спас ребёнка из горящего дома

выкса.рф, На Доске Почёта появились новые имена
18 июля

На Доске Почёта появились новые имена

выкса.рф, В Выксе выступит солистка Boney M
3 июля

В Выксе выступит солистка Boney M

выкса.рф, Ешь, молись, собирай
18 июля

Ешь, молись, собирай

Россельхознадзор попробовал грибы из разных районов области

выкса.рф, Выксунцы перекрыли дорогу, чтобы помешать строительству сотовой вышки
27 июня

Выксунцы перекрыли дорогу, чтобы помешать строительству сотовой вышки

выкса.рф, 15-летняя девушка выпала с пятого этажа в Гоголя
9 июля

15-летняя девушка выпала с пятого этажа в Гоголя

Пострадавшую отвезли в реанимацию

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Выксунские доноры сдали около 140 литров крови
Сегодня, 11:44

Выксунские доноры сдали около 140 литров крови

выкса.рф, Глеб Никитин рассказал о мерах поддержки сельских специалистов
Сегодня, 11:34

Глеб Никитин рассказал о мерах поддержки сельских специалистов

По новой областной программе врачи и соцработники смогут получить 1 млн рублей

выкса.рф, Водителей и пешеходов призвали уважать друг друга
Сегодня, 11:32

Водителей и пешеходов призвали уважать друг друга

выкса.рф, В День города на ПМК сбили велосипедиста
Сегодня, 11:04

В День города на ПМК сбили велосипедиста

Водитель скрылся с места происшествия

выкса.рф, Белка перебралась из парка в микрорайон Гоголя
Сегодня, 10:40

Белка перебралась из парка в микрорайон Гоголя

выкса.рф, Директор музея встретился с вице-премьером Ольгой Голодец
Сегодня, 09:58

Директор музея встретился с вице-премьером Ольгой Голодец

выкса.рф, Глеб Карпов стал третьим на турнире по настольному теннису
Сегодня, 09:23

Глеб Карпов стал третьим на турнире по настольному теннису

выкса.рф, Нижегородские журналисты посетили с экскурсией Выксунскую епархию
Сегодня, 09:04

Нижегородские журналисты посетили с экскурсией Выксунскую епархию

Они обсудили перспективы развития церковной печати

выкса.рф, Сколько вам — 85? А выглядите старше!
19 июля

Сколько вам — 85? А выглядите старше!

выкса.рф, Почему закрыли детский лагерь в Досчатом
19 июля

Почему закрыли детский лагерь в Досчатом

выкса.рф, В сети появились уникальные материалы о становлении Выксы
19 июля

В сети появились уникальные материалы о становлении Выксы

выкса.рф, В парк на ПМЖ переехали белки из Калуги
19 июля

В парк на ПМЖ переехали белки из Калуги

выкса.рф, В Выксе на директора строительной фирмы завели уголовное дело за невыплату зарплаты
19 июля

В Выксе на директора строительной фирмы завели уголовное дело за невыплату зарплаты

выкса.рф, С ними дядька Черномор
19 июля

С ними дядька Черномор

Ребята устроили фотосессию по мотивам сказок Пушкина

выкса.рф, Отряд юных спасателей из Вили посетил пожарную часть
19 июля

Отряд юных спасателей из Вили посетил пожарную часть