26 февраля 2018, 8:24 · Просмотров: 6 553 · Теги: Елена Садикова · Версия для печати
Елена Садикова рассталась с двумя килограммами
Главным испытанием минувшей недели для участников телепроекта стал суточный фитнес-марафон. Перед этим толстякам и толстушкам накрыли столы с их дневным рационом в обычной жизни и показали, сколько они съедают, пересчитав в килокалории.
При норме обычного человека 2000 ккал, например, Елена Садикова из Выксы съедала пищи энергетической ценностью 5141 ккал. Она призналась, что, бывало, она съедала и побольше, чем на столе.
В твоем теле 86 килограммов жира, — обратилась диетолог Юлия Бастригина к участнице. — Твое хлебосольство убивает тебя и твои отношения в семье.
После этого участникам раздали фитнес-браслеты и поставили задачу сжечь половину калорий, которые они съедали за день. На борьбу с лишним весом — сутки.
В итоге Елена Садикова рассталась с двумя килограммами. Выксунка, несмотря на небольшую травму, не снизила требований к себе и ни в чем не уступала «красным» партнерам по команде. Ни в упражнениях с мячом, ни в работе с боксерской грушей. А ведь еще недавно Елена Садикова передвигалась по дому на кресле с колесиками.
Игорь Кошелев из Кулебак сбросил два килограмма. Теперь он весит 177. Игорь, выступающий за черных, признался, что мечтает служить в армии, но лишний вес пока не позволяет.
Тренер Сергей Бадюк стал мне как отец родной, — рассказал Игорь. — Я очень хочу быть похожим на него в будущем.
Бадюк пообещал Сергею, что поможет ему «устроиться» в нужную воинскую часть. Надо только сбросить лишний вес.
Лучший результат показала Анастасия Спиридонова. За вторую неделю проекта ее вес уменьшился со 163 до 159 кг. Она выступает за команду синих и лучше других справилась с тренировками на выносливость.
Сейчас читают
Татьяна Шестакова взяла гран-при областного фестиваля «Истоки»
ОМК назвала обладателей «металлургического Оскара»
Гостиница «Шухов» примет первых посетителей в июне
Владимир Кочетков встретился с жителями подтопленных домов в Проволочном
Пешехода отправили в колонию за нападение на инспектора ДПС
Владимир Кочетков: новая дорога на Жилкооперации разгрузит центр города
Кафе с панорамным видом откроется на набережной Верхнего пруда
Житель Выксы получил 3,5 года за поджог человека
Двух участников СВО посмертно наградили орденами Мужества
Пьяная выксунка провалилась под лёд на Нижнем пруду
Роспотребнадзор расследует заражение белгородских детей в «Лазурном»
Болельщики поздравили «Металлург» с выходом в финал областного первенства
Выкса вышла в лидеры по качеству городской среды
Матвей Маркин стал серебряным призёром первенства России по панкратиону
Последний рейс на Лесозавод отменят из-за нехватки пассажиров
Товары и услуги
Постройте свою мечту с компанией «Импульс»
19 и 20 апреля в клинике МЕДСИ в Выксе прием сосудистого хирурга и кардиолога из Москвы
Постная продукция от «МяснОВО» в торговой сети «Лебединка»
Детские дни рождения и выпускные — в новом лофт-пространстве «Зефир»
Работа в агрофирме «Металлург» — дополнительные выплаты востребованным специалистам
«Ритуал-Сервис»: полный спектр ритуальных услуг по низким ценам
«Континент» приглашает за покупками
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
«ТМК Инструмент»: открываем сезон скидок
