»
10:37, 16 марта 2018 · Просмотров: 1 900 · Версия для печати

Я не проспал, я праздновал

Сегодня отмечается всемирный день сна

Я не проспал, я праздновал

В сутки я обычно сплю...



Мир сновидений полон загадок. Многие люди годами стремятся к осознанным сновидениям, чтобы «редактировать» их сюжет и влиять на обстановку, места, персонажей. В этом плане осознанные сновидения многие рассматривают практически как виртуальную реальность.

До сих пор люди периодически пытаются растолковать свои сны. Психологи помогают в этом, основываясь на многолетнем опыте изучения внутреннего мира человека. Иными словами, такой анализ сна помогает лучше понять нашу природу. Но есть сонники, где толкование снов строится весьма странным образом на уровне примет и суеверий.

Мы постарались найти в разных сонниках объяснение того, что может значить пожар во сне. Нашли десятки разных толкований: от однозначного негатива и грядущих разрушений до радости, выгоды и счастливого разрешения многих вопросов.
Однажды, находясь на жизненном перепутье, видела странный сон, — говорит молодая художница и студентка-психолог Дарья. — Мне снилось, что за мной ухаживает молодой человек приятной наружности. Но он был полностью слепой. Помню этот взгляд сквозь меня и несмелые шаги. Во сне мне было тревожно за этого парня, жалко его, он казался приятным и милым, но что-то отталкивало меня. Сонники, в том числе и основанные на знаниях в сфере психологии, трактовали это как заблуждение. То есть, это значило, что я иду по неверному пути и «слепа» в своем отношении ко многим людям. Позже оказалось, что сон был буквально предупреждением. Выяснилось, что меня долго обманывали. Считаю, что наш мозг улавливает мельчайшие тревожные сигналы и пытается донести нам истину, но мы редко прислушиваемся.

Для творческих людей образы и места, генерируемые мозгом во сне, являются настоящей находкой. Весьма приятный способ вдохновиться, не так ли? В среднем мы проводим во сне треть жизни. Недосып, а особенно накопленный, крайне вреден. Считается, что идеальная продолжительность сна — 8 часов.

Однако ваше самочувствие с утра будет зависеть от того, в какой фазе сна вы проснулись. Сон делится на две основные фазы — медленный и быстрый. Если будильник зазвенел, когда вы находитесь в фазе медленного глубокого сна, вам будет трудно просыпаться и, скорее всего, вы решите поваляться «еще пять минуточек». Лучшее время для пробуждения — первая или вторая фазы медленного сна.
Говорят, что идея таблицы Менделеева пришла к великому ученому во сне, — вспоминает популярную легенду заводчанин Алексей. — Скорее всего, это байка. Но помню, что мне в студенческие годы во сне являлись идеи для проектов и статей. Причем иногда это «всплывало» уже к концу дня, я вдруг осознавал, что ночью видел что-то гениальное, но разум спрятал это в свои дебри и долго хранил в тайне от меня.

А сколько часов в сутки удается вам проводить во сне? Достигаете ли вы нормы или, напротив, довольствуетесь небольшими путешествиями к Морфею?
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Сергей Паранюшкин запустил музыкальный проект «Йошивара»
5 июня

Сергей Паранюшкин запустил музыкальный проект «Йошивара»

Сам автор определяет жанр как «грустное диско»

выкса.рф, Дмитрий Фролов: Стараюсь равняться на тех, кто сильнее
8 июня

Дмитрий Фролов: Стараюсь равняться на тех, кто сильнее

Танцор и тренер рассказал о риске, музыке и качествах, необходимых педагогу

выкса.рф, Ребёнок, который гуляет сам по себе
19 июня

Ребёнок, который гуляет сам по себе

На родителей мальчика завели дело об административном правонарушении

выкса.рф, Кто виноват в смерти рабочего, упавшего с крыши института?
31 мая

Кто виноват в смерти рабочего, упавшего с крыши института?

Госинспекция труда провела расследование несчастного случая

выкса.рф, Выксунцы стали участниками приключенческой гонки
4 июня

Выксунцы стали участниками приключенческой гонки

Две команды преодолели экстремальный маршрут, попав в грозу

выкса.рф, Подростки, облюбовавшие площадь перед ТД, повредили чужое имущество
30 мая

Подростки, облюбовавшие площадь перед ТД, повредили чужое имущество

выкса.рф, Первая смена «Звёздного» стартует для юных гостей
1 июня

Первая смена «Звёздного» стартует для юных гостей

выкса.рф, Конкурс прогнозов на второй тур ЧМ-2018
18 июня

Конкурс прогнозов на второй тур ЧМ-2018

выкса.рф, В роли счастливой женщины
18 июня

В роли счастливой женщины

40 лет исполнилось актрисе театра и кино Ирине Пеговой

выкса.рф, В 21 веке без элементарных удобств
5 июня

В 21 веке без элементарных удобств

Жители исторического центра Выксы просят построить канализацию на их улицах

выкса.рф, Народ против
20 июня

Народ против

Петиция против повышения пенсионного возраста набрала два миллиона подписей

выкса.рф, Роману Тугарёву назначили курс химиотерапии
29 мая

Роману Тугарёву назначили курс химиотерапии

Врачи считают, что в данный момент опухоль неоперабельна

выкса.рф, В Нижний Новгород не пустят автобусы из Выксы и других городов
9 июня

В Нижний Новгород не пустят автобусы из Выксы и других городов

Всему виной чемпионат мира по футболу

выкса.рф, Выкса получит на благоустройство 100 млн рублей
29 мая

Выкса получит на благоустройство 100 млн рублей

Округ стал победителем федерального конкурса «Городская среда»

выкса.рф, Коллектив Верхне-Верейского ДТ сделал подарок селу
28 мая

Коллектив Верхне-Верейского ДТ сделал подарок селу

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Подошли к концу июньские смены школьных лагерей
Сегодня, 08:25

Подошли к концу июньские смены школьных лагерей

выкса.рф, Конкурс прогнозов на третий тур ЧМ-2018
Вчера, 12:14

Конкурс прогнозов на третий тур ЧМ-2018

выкса.рф, Максим и Вероника Футины выиграли чемпионат ФССП по комплексному единоборству
Вчера, 10:56

Максим и Вероника Футины выиграли чемпионат ФССП по комплексному единоборству

выкса.рф, В посёлках округа представили постановку о войне
22 июня

В посёлках округа представили постановку о войне

выкса.рф, Жизнь на обочине
22 июня

Жизнь на обочине

Жители домов у подстанции «Радуга» задыхаются от пыли

выкса.рф, В Шиморском прошла вахта памяти
22 июня

В Шиморском прошла вахта памяти

выкса.рф, Никитин пригласил экспертов АСИ принять участие в подготовке Стратегии развития региона
22 июня

Никитин пригласил экспертов АСИ принять участие в подготовке Стратегии развития региона

По словам гендиректора Агентства стратегических инициатив Светланы Чупшевой, федеральным специалистам будет интересно принять участие в обсуждении документа и предложить свои идеи

выкса.рф, Что творилось в Выксе, пока не начертили разметку?
22 июня

Что творилось в Выксе, пока не начертили разметку?

выкса.рф, Всероссийская акция «Свеча памяти»
22 июня

Всероссийская акция «Свеча памяти»

22 июня в 20:30 площадь Октябрьской революции
выкса.рф, День памяти и скорби отметили в Выксе
22 июня

День памяти и скорби отметили в Выксе

выкса.рф, В Выксе частично установлен пятый класс пожароопасности
22 июня

В Выксе частично установлен пятый класс пожароопасности

выкса.рф, Память — это не только власть над прошлым
22 июня

Память — это не только власть над прошлым

выкса.рф, Цены на товары выросли более чем на 2%
22 июня

Цены на товары выросли более чем на 2%

выкса.рф, Что не так в округе? Отвечают жители
22 июня

Что не так в округе? Отвечают жители

Администрация проводит анкетирование среди выксунцев

выкса.рф, Выставка Юлии Дмитриевой «Опалённые войной»

Афиша: Выставка Юлии Дмитриевой «Опалённые войной»

С 22 июня Музей истории ВМЗ