»
10:37, 16 марта 2018 · Просмотров: 2 023 · Версия для печати

Я не проспал, я праздновал

Сегодня отмечается всемирный день сна

Я не проспал, я праздновал

В сутки я обычно сплю...



Мир сновидений полон загадок. Многие люди годами стремятся к осознанным сновидениям, чтобы «редактировать» их сюжет и влиять на обстановку, места, персонажей. В этом плане осознанные сновидения многие рассматривают практически как виртуальную реальность.

До сих пор люди периодически пытаются растолковать свои сны. Психологи помогают в этом, основываясь на многолетнем опыте изучения внутреннего мира человека. Иными словами, такой анализ сна помогает лучше понять нашу природу. Но есть сонники, где толкование снов строится весьма странным образом на уровне примет и суеверий.

Мы постарались найти в разных сонниках объяснение того, что может значить пожар во сне. Нашли десятки разных толкований: от однозначного негатива и грядущих разрушений до радости, выгоды и счастливого разрешения многих вопросов.
Однажды, находясь на жизненном перепутье, видела странный сон, — говорит молодая художница и студентка-психолог Дарья. — Мне снилось, что за мной ухаживает молодой человек приятной наружности. Но он был полностью слепой. Помню этот взгляд сквозь меня и несмелые шаги. Во сне мне было тревожно за этого парня, жалко его, он казался приятным и милым, но что-то отталкивало меня. Сонники, в том числе и основанные на знаниях в сфере психологии, трактовали это как заблуждение. То есть, это значило, что я иду по неверному пути и «слепа» в своем отношении ко многим людям. Позже оказалось, что сон был буквально предупреждением. Выяснилось, что меня долго обманывали. Считаю, что наш мозг улавливает мельчайшие тревожные сигналы и пытается донести нам истину, но мы редко прислушиваемся.

Для творческих людей образы и места, генерируемые мозгом во сне, являются настоящей находкой. Весьма приятный способ вдохновиться, не так ли? В среднем мы проводим во сне треть жизни. Недосып, а особенно накопленный, крайне вреден. Считается, что идеальная продолжительность сна — 8 часов.

Однако ваше самочувствие с утра будет зависеть от того, в какой фазе сна вы проснулись. Сон делится на две основные фазы — медленный и быстрый. Если будильник зазвенел, когда вы находитесь в фазе медленного глубокого сна, вам будет трудно просыпаться и, скорее всего, вы решите поваляться «еще пять минуточек». Лучшее время для пробуждения — первая или вторая фазы медленного сна.
Говорят, что идея таблицы Менделеева пришла к великому ученому во сне, — вспоминает популярную легенду заводчанин Алексей. — Скорее всего, это байка. Но помню, что мне в студенческие годы во сне являлись идеи для проектов и статей. Причем иногда это «всплывало» уже к концу дня, я вдруг осознавал, что ночью видел что-то гениальное, но разум спрятал это в свои дебри и долго хранил в тайне от меня.

А сколько часов в сутки удается вам проводить во сне? Достигаете ли вы нормы или, напротив, довольствуетесь небольшими путешествиями к Морфею?
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, На Дружбе построят храм
9 августа

На Дружбе построят храм

выкса.рф, «Дискотека Авария» зажгла Выксу в День города
23 июля

«Дискотека Авария» зажгла Выксу в День города

выкса.рф, Алкоголизм: выход есть
19 июля

Алкоголизм: выход есть

Выксунец рассказал о том, как справился с болезнью и вернулся к нормальной жизни

выкса.рф, Депутат Совета депутатов Антон Анисимов встретился с пациентами «Поезда здоровья»
15 августа

Депутат Совета депутатов Антон Анисимов встретился с пациентами «Поезда здоровья»

выкса.рф, Юные футболисты стали седьмыми на чемпионате России
14 августа

Юные футболисты стали седьмыми на чемпионате России

Крупный успех выксунских спортсменов

выкса.рф, У Арсения Голова появится коляска с электроприводом
7 августа

У Арсения Голова появится коляска с электроприводом

выкса.рф, Цветочная лихорадка
13 августа

Цветочная лихорадка

Вторая за неделю кража растений произошла в Выксе

выкса.рф, Выксунка упала со ступеней торгового центра и сломала ногу
1 августа

Выксунка упала со ступеней торгового центра и сломала ногу

Теперь женщина пытается получить компенсацию с владельца здания

выкса.рф, Движение в районе Монастыря ограничат с 1 августа
26 июля

Движение в районе Монастыря ограничат с 1 августа

выкса.рф, Епархия объявила сбор средств на лечение Корнилову и Митягину
19 июля

Епархия объявила сбор средств на лечение Корнилову и Митягину

выкса.рф, Выксунцы завоевали «Кубок Ильи Муромца»
13 августа

Выксунцы завоевали «Кубок Ильи Муромца»

выкса.рф, Резиновая комната
30 июля

Резиновая комната

Выксунка прописала в общежитии пятерых узбеков

выкса.рф, Иномарка протаранила пассажирский автобус
8 августа

Иномарка протаранила пассажирский автобус

Три человека получили травмы

выкса.рф, Охотники за скорбью
19 июля

Охотники за скорбью

Кто продаёт информацию об умерших в ритуальные службы?

выкса.рф, Выксунцы поделились впечатлениями о концерте «Дискотеки Аварии»
23 июля

Выксунцы поделились впечатлениями о концерте «Дискотеки Аварии»

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Как выбрать школьную форму
Сегодня, 15:55

Как выбрать школьную форму

Рекомендации Роспотребнадзора

выкса.рф, «Поезд здоровья» отправился по расписанию
Сегодня, 15:10

«Поезд здоровья» отправился по расписанию

выкса.рф, МЧС напомнило о мерах пожарной безопасности в ТЦ
Сегодня, 14:43

МЧС напомнило о мерах пожарной безопасности в ТЦ

выкса.рф, «Летающая» кошка вернулась к хозяйке
Сегодня, 14:17

«Летающая» кошка вернулась к хозяйке

Выяснилось, что животное убежало из дома полтора года назад

выкса.рф, Почтовое хамство
Сегодня, 14:06

Почтовое хамство

выкса.рф, Монстр на пять минут скрылся от посетителей кинотеатра
Сегодня, 13:58

Монстр на пять минут скрылся от посетителей кинотеатра

выкса.рф, «Пьяные» телефонные столбы
Сегодня, 11:57

«Пьяные» телефонные столбы

выкса.рф, День села Чупалейка

Афиша: День села Чупалейка

25 августа в 16:00 Улица Специалистов, дом 1
выкса.рф, С понедельника в Выксе начнётся опрессовка системы отопления
Сегодня, 11:08

С понедельника в Выксе начнётся опрессовка системы отопления

выкса.рф, Школа №6 собирает информацию о выпускниках-спортсменах
Сегодня, 10:58

Школа №6 собирает информацию о выпускниках-спортсменах

выкса.рф, Открывается сезон охоты на пернатую дичь
Сегодня, 10:37

Открывается сезон охоты на пернатую дичь

выкса.рф, Колодец у кинотеатра «Родина» залатали
Сегодня, 09:35

Колодец у кинотеатра «Родина» залатали

выкса.рф, Футбол: «Металлург» Выкса — «Волна» Ковернино

Афиша: Футбол: «Металлург» Выкса — «Волна» Ковернино

18 августа в 15:00 Стадион «Металлург»
выкса.рф, В Выксе всё серьёзно
Вчера, 17:03

В Выксе всё серьёзно

Составлен список весёлых названий населённых пунктов Нижегородчины

выкса.рф, Мастер-класс по стритболу провели в Выксе
Вчера, 16:56

Мастер-класс по стритболу провели в Выксе