»
10:37, 16 марта 2018 · Просмотров: 2 086 · Версия для печати

Я не проспал, я праздновал

Сегодня отмечается всемирный день сна

Я не проспал, я праздновал

В сутки я обычно сплю...



Мир сновидений полон загадок. Многие люди годами стремятся к осознанным сновидениям, чтобы «редактировать» их сюжет и влиять на обстановку, места, персонажей. В этом плане осознанные сновидения многие рассматривают практически как виртуальную реальность.

До сих пор люди периодически пытаются растолковать свои сны. Психологи помогают в этом, основываясь на многолетнем опыте изучения внутреннего мира человека. Иными словами, такой анализ сна помогает лучше понять нашу природу. Но есть сонники, где толкование снов строится весьма странным образом на уровне примет и суеверий.

Мы постарались найти в разных сонниках объяснение того, что может значить пожар во сне. Нашли десятки разных толкований: от однозначного негатива и грядущих разрушений до радости, выгоды и счастливого разрешения многих вопросов.
Однажды, находясь на жизненном перепутье, видела странный сон, — говорит молодая художница и студентка-психолог Дарья. — Мне снилось, что за мной ухаживает молодой человек приятной наружности. Но он был полностью слепой. Помню этот взгляд сквозь меня и несмелые шаги. Во сне мне было тревожно за этого парня, жалко его, он казался приятным и милым, но что-то отталкивало меня. Сонники, в том числе и основанные на знаниях в сфере психологии, трактовали это как заблуждение. То есть, это значило, что я иду по неверному пути и «слепа» в своем отношении ко многим людям. Позже оказалось, что сон был буквально предупреждением. Выяснилось, что меня долго обманывали. Считаю, что наш мозг улавливает мельчайшие тревожные сигналы и пытается донести нам истину, но мы редко прислушиваемся.

Для творческих людей образы и места, генерируемые мозгом во сне, являются настоящей находкой. Весьма приятный способ вдохновиться, не так ли? В среднем мы проводим во сне треть жизни. Недосып, а особенно накопленный, крайне вреден. Считается, что идеальная продолжительность сна — 8 часов.

Однако ваше самочувствие с утра будет зависеть от того, в какой фазе сна вы проснулись. Сон делится на две основные фазы — медленный и быстрый. Если будильник зазвенел, когда вы находитесь в фазе медленного глубокого сна, вам будет трудно просыпаться и, скорее всего, вы решите поваляться «еще пять минуточек». Лучшее время для пробуждения — первая или вторая фазы медленного сна.
Говорят, что идея таблицы Менделеева пришла к великому ученому во сне, — вспоминает популярную легенду заводчанин Алексей. — Скорее всего, это байка. Но помню, что мне в студенческие годы во сне являлись идеи для проектов и статей. Причем иногда это «всплывало» уже к концу дня, я вдруг осознавал, что ночью видел что-то гениальное, но разум спрятал это в свои дебри и долго хранил в тайне от меня.

А сколько часов в сутки удается вам проводить во сне? Достигаете ли вы нормы или, напротив, довольствуетесь небольшими путешествиями к Морфею?
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Дорогу в Борковке поделили на участки под ИЖС
4 октября

Дорогу в Борковке поделили на участки под ИЖС

выкса.рф, Более 40% населения планируют вакцинировать от гриппа в Выксе
20 сентября

Более 40% населения планируют вакцинировать от гриппа в Выксе

Об этом заявила исполняющая обязанности главного врача Выксунской ЦРБ Анастасия Соколова

выкса.рф, На Красной площади появится новая парковка
18 сентября

На Красной площади появится новая парковка

выкса.рф, Детсад на 75 мест построят в Выксе до конца 2019 года
12 октября

Детсад на 75 мест построят в Выксе до конца 2019 года

выкса.рф, Полина Ладугина стала чемпионкой Европы по танцам
11 октября

Полина Ладугина стала чемпионкой Европы по танцам

выкса.рф, Горе-отец получил полгода «строгача» за неуплату алиментов
20 сентября

Горе-отец получил полгода «строгача» за неуплату алиментов

Мужчину этапировали в колонию прямо из зала суда

выкса.рф, Сергей Мушта на шоу Голос
13 октября

Сергей Мушта на шоу Голос

В качестве наставника он выбрал Сергея Шнурова

выкса.рф, Все секции и кружки закрыли на карантин
25 сентября

Все секции и кружки закрыли на карантин

выкса.рф, Сергей Графинин поборется за звание лучшего участкового области
8 октября

Сергей Графинин поборется за звание лучшего участкового области

выкса.рф, Дети снова резвятся на заброшенной стройке в Шиморском
9 октября

Дети снова резвятся на заброшенной стройке в Шиморском

Подростки разобрали деревянный забор, который установили по требованию прокурора

выкса.рф, Сергей Захаров: На первую тренировку пришли всего шесть игроков
25 сентября

Сергей Захаров: На первую тренировку пришли всего шесть игроков

выкса.рф, Водитель Renault вылетел в кювет и врезался в дерево
3 октября

Водитель Renault вылетел в кювет и врезался в дерево

выкса.рф, Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»
Сегодня, 14:23

Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»

выкса.рф, В Мотмосе на пешеходном переходе сбили мужчину
8 октября

В Мотмосе на пешеходном переходе сбили мужчину

выкса.рф, В Выксу привезли икону со святой горы Афон
3 октября

В Выксу привезли икону со святой горы Афон

Товары и услуги

выкса.рф, Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Мебельный салон в ТЦ «Кристалл» — грандиозные скидки для всех

Большой выбор диванов в наличии и на заказ

выкса.рф, Потребительский кооператив «Кредит-Поволжье»: С нами надёжно

Потребительский кооператив «Кредит-Поволжье»: С нами надёжно

выкса.рф, «К вам мебель на Черниговской»: диваны от 9990 рублей

«К вам мебель на Черниговской»: диваны от 9990 рублей

выкса.рф, «Профессиональный шиномонтаж» переехал на Красные Зори

«Профессиональный шиномонтаж» переехал на Красные Зори

выкса.рф, Свинина по низким ценам — в магазинах «Лебединка» и «Время мяса»

Свинина по низким ценам — в магазинах «Лебединка» и «Время мяса»

выкса.рф, ТЦ «Красочный»: электрический тепловентилятор «Оазис» всего за 550 рублей

ТЦ «Красочный»: электрический тепловентилятор «Оазис» всего за 550 рублей

При покупке красок TM Tikkurila, TEKC, Finncolor — бесплатная колеровка в подарок

выкса.рф, Автосервис «Маслодром»: качественный ремонт по приемлемым ценам

Автосервис «Маслодром»: качественный ремонт по приемлемым ценам

При покупке автомобильного масла — замена бесплатно!

выкса.рф, В кафе «Дубрава» открылся отдельный банкетный зал

В кафе «Дубрава» открылся отдельный банкетный зал

выкса.рф, Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

Автомобильный сервис «ЛадаАвто» производит дошиповку и перешиповку зимних шин

выкса.рф, Магазин «РомаМашка»: большое поступление зимней коллекции

Магазин «РомаМашка»: большое поступление зимней коллекции

Тёплая одежда для детей и подростков

Лента

выкса.рф, Никита Буравцов занял первое место на турнире по воркауту
Сегодня, 17:04

Никита Буравцов занял первое место на турнире по воркауту

выкса.рф, В Досчатом отключат холодную воду
Сегодня, 16:41

В Досчатом отключат холодную воду

выкса.рф, Александр Цыбалов получил звание «Заслуженный ветеран Нижегородской области»
Сегодня, 16:40

Александр Цыбалов получил звание «Заслуженный ветеран Нижегородской области»

выкса.рф, С начала года в Выксе отшлаковали 20 дорог
Сегодня, 16:24

С начала года в Выксе отшлаковали 20 дорог

Общая площадь составила 13 тысяч квадратных метров

выкса.рф, Камеры видеонаблюдения зафиксировали кражу туи
Сегодня, 16:17

Камеры видеонаблюдения зафиксировали кражу туи

выкса.рф, Четыре школы округа откроют осенние лагеря
Сегодня, 15:53

Четыре школы округа откроют осенние лагеря

выкса.рф, Песни заходящего солнца
Сегодня, 15:44

Песни заходящего солнца

выкса.рф, BlaBlaCar в России сделали платным
Сегодня, 15:33

BlaBlaCar в России сделали платным

Возьмут с вас деньги за пользование сервисом или нет, будет зависеть от дальности поездки

выкса.рф, Инспекторы помогли пешеходам стать заметней на дорогах
Сегодня, 15:18

Инспекторы помогли пешеходам стать заметней на дорогах

выкса.рф, Выксунцы взяли на домашнем чемпионате по велокроссу 11 медалей
Сегодня, 14:49

Выксунцы взяли на домашнем чемпионате по велокроссу 11 медалей

выкса.рф, Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»
Сегодня, 14:23

Сергей Мушта рассказал о впечатлениях от шоу «Голос»

выкса.рф, Гимнастки привезли из Тулы три золотых медали
Сегодня, 13:48

Гимнастки привезли из Тулы три золотых медали

выкса.рф, История высоких достижений
Сегодня, 13:30

История высоких достижений

ЛПК подвёл итоги работы за 10 лет

выкса.рф, Как уберечь себя от мошенников
Сегодня, 13:21

Как уберечь себя от мошенников

В субботу полицейские раздали 1500 памяток

выкса.рф, Армрестлеры стали вторыми в кубке Нижегородской области
Сегодня, 11:51

Армрестлеры стали вторыми в кубке Нижегородской области