»
10:37, 16 марта 2018 · Просмотров: 2 347 · Версия для печати

Я не проспал, я праздновал

Сегодня отмечается всемирный день сна

Я не проспал, я праздновал

В сутки я обычно сплю...



Мир сновидений полон загадок. Многие люди годами стремятся к осознанным сновидениям, чтобы «редактировать» их сюжет и влиять на обстановку, места, персонажей. В этом плане осознанные сновидения многие рассматривают практически как виртуальную реальность.

До сих пор люди периодически пытаются растолковать свои сны. Психологи помогают в этом, основываясь на многолетнем опыте изучения внутреннего мира человека. Иными словами, такой анализ сна помогает лучше понять нашу природу. Но есть сонники, где толкование снов строится весьма странным образом на уровне примет и суеверий.

Мы постарались найти в разных сонниках объяснение того, что может значить пожар во сне. Нашли десятки разных толкований: от однозначного негатива и грядущих разрушений до радости, выгоды и счастливого разрешения многих вопросов.
Однажды, находясь на жизненном перепутье, видела странный сон, — говорит молодая художница и студентка-психолог Дарья. — Мне снилось, что за мной ухаживает молодой человек приятной наружности. Но он был полностью слепой. Помню этот взгляд сквозь меня и несмелые шаги. Во сне мне было тревожно за этого парня, жалко его, он казался приятным и милым, но что-то отталкивало меня. Сонники, в том числе и основанные на знаниях в сфере психологии, трактовали это как заблуждение. То есть, это значило, что я иду по неверному пути и «слепа» в своем отношении ко многим людям. Позже оказалось, что сон был буквально предупреждением. Выяснилось, что меня долго обманывали. Считаю, что наш мозг улавливает мельчайшие тревожные сигналы и пытается донести нам истину, но мы редко прислушиваемся.

Для творческих людей образы и места, генерируемые мозгом во сне, являются настоящей находкой. Весьма приятный способ вдохновиться, не так ли? В среднем мы проводим во сне треть жизни. Недосып, а особенно накопленный, крайне вреден. Считается, что идеальная продолжительность сна — 8 часов.

Однако ваше самочувствие с утра будет зависеть от того, в какой фазе сна вы проснулись. Сон делится на две основные фазы — медленный и быстрый. Если будильник зазвенел, когда вы находитесь в фазе медленного глубокого сна, вам будет трудно просыпаться и, скорее всего, вы решите поваляться «еще пять минуточек». Лучшее время для пробуждения — первая или вторая фазы медленного сна.
Говорят, что идея таблицы Менделеева пришла к великому ученому во сне, — вспоминает популярную легенду заводчанин Алексей. — Скорее всего, это байка. Но помню, что мне в студенческие годы во сне являлись идеи для проектов и статей. Причем иногда это «всплывало» уже к концу дня, я вдруг осознавал, что ночью видел что-то гениальное, но разум спрятал это в свои дебри и долго хранил в тайне от меня.

А сколько часов в сутки удается вам проводить во сне? Достигаете ли вы нормы или, напротив, довольствуетесь небольшими путешествиями к Морфею?
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, ОМК организует в Выксе гастроли областных и столичных театров
25 марта

ОМК организует в Выксе гастроли областных и столичных театров

С марта по ноябрь в городе покажут 13 спектаклей и концертов

выкса.рф, Школьница из Выксы выиграла всероссийскую олимпиаду
17 апреля

Школьница из Выксы выиграла всероссийскую олимпиаду

выкса.рф, КамАЗ сбил охранницу на парковке ВМЗ
11 апреля

КамАЗ сбил охранницу на парковке ВМЗ

выкса.рф, Ирина Пегова: Смотреть театр по телевизору невозможно
3 апреля

Ирина Пегова: Смотреть театр по телевизору невозможно

Актриса рассказала «Российской газете» об учёбе в театральном и работе с Петром Фоменко и Олегом Табаковым

выкса.рф, Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству
Сегодня, 09:07

Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству

Максим и Вероника выступали за Центральный федеральный округ

выкса.рф, В израильской клинике умерла Татьяна Фролова
1 апреля

В израильской клинике умерла Татьяна Фролова

Похороны пройдут в Выксе 2 апреля

выкса.рф, Пролетая над мартеновским цехом
11 апреля

Пролетая над мартеновским цехом

выкса.рф, Просили не занимать
5 апреля

Просили не занимать

Аварийное дерево в Досчатом полтора года дожидается своей очереди

выкса.рф, График плановых отключений горячей воды в 2019 году
12 апреля

График плановых отключений горячей воды в 2019 году

выкса.рф, В Досчатом прямо на дороге возник смерч
Вчера, 08:40

В Досчатом прямо на дороге возник смерч

выкса.рф, Давайте без грязи
4 апреля

Давайте без грязи

Жители Досчатого наслаждаются «отремонтированной» дорогой

выкса.рф, Диана Рябова завоевала Кубок мира по самбо
25 марта

Диана Рябова завоевала Кубок мира по самбо

Спортсменка выиграла все поединки досрочно

выкса.рф, Выксунцев пригласили на первомайскую демонстрацию
3 апреля

Выксунцев пригласили на первомайскую демонстрацию

выкса.рф, В Виле парень поссорился с родителями и поджёг дом с пятью маленькими детьми
28 марта

В Виле парень поссорился с родителями и поджёг дом с пятью маленькими детьми

Семью спасли — младшая сестра поджигателя увидела, что горит одна из стен

выкса.рф, Выкса.РФ вошла в двадцатку самых цитируемых СМИ региона
10 апреля

Выкса.РФ вошла в двадцатку самых цитируемых СМИ региона

Товары и услуги

выкса.рф, «Агро-Матик» представил свою продукцию на семинаре по развитию моногородов

«Агро-Матик» представил свою продукцию на семинаре по развитию моногородов

выкса.рф, Починковские сыры теперь и в «Лебединке»

Починковские сыры теперь и в «Лебединке»

выкса.рф, Транспаранты для акции «Бессмертный полк» — от 30 рублей

Транспаранты для акции «Бессмертный полк» — от 30 рублей

Не страшен дождь и лучи солнца!

выкса.рф, Студия Speak UP: с нами вы заговорите по-английски!

Студия Speak UP: с нами вы заговорите по-английски!

Открыт набор в группы для детей, подростков и взрослых

выкса.рф, Будет ли дефицит молока в Выксе?

Будет ли дефицит молока в Выксе?

Ритейлеры оценили рост затрат от включения готовой молочной продукции в «Меркурий»

выкса.рф, Профилактика остеопороза в «НИКА СПРИНГ»

Профилактика остеопороза в «НИКА СПРИНГ»

Медики советуют проверять прочность костей раз в год

выкса.рф, В «МИСиСе» прошла научно-практическая конференция «Творчество молодых — родному региону»

В «МИСиСе» прошла научно-практическая конференция «Творчество молодых — родному региону»

выкса.рф, «К вам мебель на Черниговской»: огромный выбор, доступные цены

«К вам мебель на Черниговской»: огромный выбор, доступные цены

Раскладные диваны — от 9990 рублей

выкса.рф, Магазин «Турист» — все для активного отдыха

Магазин «Турист» — все для активного отдыха

выкса.рф, «Здоровая семья»: не откладывайте поход к гинекологу

«Здоровая семья»: не откладывайте поход к гинекологу

Регулярные осмотры помогут сохранить здоровье и предотвратить болезни

Лента

выкса.рф, Кабинет компьютерной томографии начал принимать платных пациентов
Сегодня, 16:56

Кабинет компьютерной томографии начал принимать платных пациентов

выкса.рф, Полицейские раскрыли кражу электроинструментов
Сегодня, 15:03

Полицейские раскрыли кражу электроинструментов

Вор взломал гараж в Крестьянском переулке

выкса.рф, Фестиваль «Рок-маёвка»

Афиша: Фестиваль «Рок-маёвка»

1 мая в 16:00 Парк КиО
выкса.рф, Эксперты назвали самые ненадёжные пароли в интернете
Сегодня, 14:09

Эксперты назвали самые ненадёжные пароли в интернете

выкса.рф, Учись любить и беречь природу с малых лет
Сегодня, 12:26

Учись любить и беречь природу с малых лет

выкса.рф, Никитин: проекты-победители Global City Hackathon могут изменить жизнь к лучшему
Сегодня, 12:17

Никитин: проекты-победители Global City Hackathon могут изменить жизнь к лучшему

выкса.рф, Особый противопожарный режим установили в Выксе
Сегодня, 11:55

Особый противопожарный режим установили в Выксе

выкса.рф, Литературный вечер «Ведь эта память — наша совесть»

Афиша: Литературный вечер «Ведь эта память — наша совесть»

7 мая в 18:00 Музей истории ВМЗ
выкса.рф, Ветеран войны в Афганистане встретился с учениками мотмосской школы
Сегодня, 11:01

Ветеран войны в Афганистане встретился с учениками мотмосской школы

выкса.рф, В нескольких районах Выксы отключат холодную воду или снизят давление
Сегодня, 10:37

В нескольких районах Выксы отключат холодную воду или снизят давление

выкса.рф, Роспотребнадзор ответит на вопросы по вакцинопрофилактике
Сегодня, 09:49

Роспотребнадзор ответит на вопросы по вакцинопрофилактике

выкса.рф, Медорганизация выдавала водителям липовые справки
Сегодня, 09:26

Медорганизация выдавала водителям липовые справки

Врачи брали деньги, но не проводили медосмотры

выкса.рф, Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству
Сегодня, 09:07

Футины выиграли золото и серебро на чемпионате ФССП по комплексному единоборству

Максим и Вероника выступали за Центральный федеральный округ

выкса.рф, Библионочь — 2019
Сегодня, 08:48

Библионочь — 2019

Всероссийскую акцию посвятили Году театра в России

выкса.рф, Весенний калейдоскоп
Вчера, 16:53

Весенний калейдоскоп

В парке прошла развлекательная программа для детей