»
10:37, 16 марта 2018 · Просмотров: 2 160 · Версия для печати

Я не проспал, я праздновал

Сегодня отмечается всемирный день сна

Я не проспал, я праздновал

В сутки я обычно сплю...



Мир сновидений полон загадок. Многие люди годами стремятся к осознанным сновидениям, чтобы «редактировать» их сюжет и влиять на обстановку, места, персонажей. В этом плане осознанные сновидения многие рассматривают практически как виртуальную реальность.

До сих пор люди периодически пытаются растолковать свои сны. Психологи помогают в этом, основываясь на многолетнем опыте изучения внутреннего мира человека. Иными словами, такой анализ сна помогает лучше понять нашу природу. Но есть сонники, где толкование снов строится весьма странным образом на уровне примет и суеверий.

Мы постарались найти в разных сонниках объяснение того, что может значить пожар во сне. Нашли десятки разных толкований: от однозначного негатива и грядущих разрушений до радости, выгоды и счастливого разрешения многих вопросов.
Однажды, находясь на жизненном перепутье, видела странный сон, — говорит молодая художница и студентка-психолог Дарья. — Мне снилось, что за мной ухаживает молодой человек приятной наружности. Но он был полностью слепой. Помню этот взгляд сквозь меня и несмелые шаги. Во сне мне было тревожно за этого парня, жалко его, он казался приятным и милым, но что-то отталкивало меня. Сонники, в том числе и основанные на знаниях в сфере психологии, трактовали это как заблуждение. То есть, это значило, что я иду по неверному пути и «слепа» в своем отношении ко многим людям. Позже оказалось, что сон был буквально предупреждением. Выяснилось, что меня долго обманывали. Считаю, что наш мозг улавливает мельчайшие тревожные сигналы и пытается донести нам истину, но мы редко прислушиваемся.

Для творческих людей образы и места, генерируемые мозгом во сне, являются настоящей находкой. Весьма приятный способ вдохновиться, не так ли? В среднем мы проводим во сне треть жизни. Недосып, а особенно накопленный, крайне вреден. Считается, что идеальная продолжительность сна — 8 часов.

Однако ваше самочувствие с утра будет зависеть от того, в какой фазе сна вы проснулись. Сон делится на две основные фазы — медленный и быстрый. Если будильник зазвенел, когда вы находитесь в фазе медленного глубокого сна, вам будет трудно просыпаться и, скорее всего, вы решите поваляться «еще пять минуточек». Лучшее время для пробуждения — первая или вторая фазы медленного сна.
Говорят, что идея таблицы Менделеева пришла к великому ученому во сне, — вспоминает популярную легенду заводчанин Алексей. — Скорее всего, это байка. Но помню, что мне в студенческие годы во сне являлись идеи для проектов и статей. Причем иногда это «всплывало» уже к концу дня, я вдруг осознавал, что ночью видел что-то гениальное, но разум спрятал это в свои дебри и долго хранил в тайне от меня.

А сколько часов в сутки удается вам проводить во сне? Достигаете ли вы нормы или, напротив, довольствуетесь небольшими путешествиями к Морфею?
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Выксунца осудили за нападение на полицейского
19 ноября

Выксунца осудили за нападение на полицейского

выкса.рф, У православных христиан начался Рождественский пост
28 ноября

У православных христиан начался Рождественский пост

Разбираемся, чем питаться и как отмечать Новый год верующим

выкса.рф, Наблюдение за выксунцами обойдётся бюджету в 600 тысяч рублей
5 декабря

Наблюдение за выксунцами обойдётся бюджету в 600 тысяч рублей

выкса.рф, Окрылённый мечтой
6 декабря

Окрылённый мечтой

Даниил Митягин продолжает бороться за полноценную жизнь

выкса.рф, Цирковое представление, шоу мыльных пузырей, новогодние мастер-классы

Афиша: Цирковое представление, шоу мыльных пузырей, новогодние мастер-классы

15 декабря с 10:00 до 15:00 ФОК «Олимп»

Что ждёт гостей ярмарки «Волшебные рукавички»?

выкса.рф, Двухлетняя девочка умерла от вирусной инфекции в доме ребёнка
16 ноября

Двухлетняя девочка умерла от вирусной инфекции в доме ребёнка

выкса.рф, Замглавы администрации оштрафовали за отписку
16 ноября

Замглавы администрации оштрафовали за отписку

выкса.рф, Персонал шиморской «Пятёрочки» лишили премии за просроченный товар
15 ноября

Персонал шиморской «Пятёрочки» лишили премии за просроченный товар

выкса.рф, Водитель «Газели» сдавал назад и сбил женщину на тротуаре
13 ноября

Водитель «Газели» сдавал назад и сбил женщину на тротуаре

выкса.рф, Новым начальником ГИБДД назначен Александр Коконин
7 декабря

Новым начальником ГИБДД назначен Александр Коконин

выкса.рф, Четырёх фанатов «Металлурга» на год оставили без футбола
13 ноября

Четырёх фанатов «Металлурга» на год оставили без футбола

Суд наказал их за неподобающее поведение на трибунах

выкса.рф, Lada Granta остановила пьяного водителя на улице Ленина
12 ноября

Lada Granta остановила пьяного водителя на улице Ленина

выкса.рф, В Досчатом, Дружбе и Змейке проведут вакцинацию животных от бешенства
30 ноября

В Досчатом, Дружбе и Змейке проведут вакцинацию животных от бешенства

выкса.рф, Наркомана в Выксе лишили водительских прав
20 ноября

Наркомана в Выксе лишили водительских прав

выкса.рф, В Шиморском нашли брошенный автомобиль
14 ноября

В Шиморском нашли брошенный автомобиль

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Пять тысяч выксунцев останутся без горячей воды
Сегодня, 10:22

Пять тысяч выксунцев останутся без горячей воды

выкса.рф, В Выксе и Виле отключат электроэнергию
Сегодня, 09:57

В Выксе и Виле отключат электроэнергию

выкса.рф, Спички — не игрушка
Сегодня, 09:45

Спички — не игрушка

Инспекторы рассказали детям о пожарной безопасности

выкса.рф, В Выксе прошёл фестиваль «Талант шоу»
Сегодня, 09:38

В Выксе прошёл фестиваль «Талант шоу»

выкса.рф, Внеклассные шахматы
Сегодня, 08:56

Внеклассные шахматы

Результаты отборочного турнира «Внеклассник-2019»

выкса.рф, Новым начальником ГИБДД назначен Александр Коконин
7 декабря

Новым начальником ГИБДД назначен Александр Коконин

выкса.рф, Пассажиров перевозили два неисправных автобуса
7 декабря

Пассажиров перевозили два неисправных автобуса

выкса.рф, Четыре класса в школе №6 ушли на вынужденные каникулы
7 декабря

Четыре класса в школе №6 ушли на вынужденные каникулы

выкса.рф, На улице Семи Коммунаров снесут два дома
7 декабря

На улице Семи Коммунаров снесут два дома

выкса.рф, Хоккей: «Металлург» Выкса — «Зилант» Казань
7 декабря

Хоккей: «Металлург» Выкса — «Зилант» Казань

8 и 9 декабря ФОК «Баташёв-Арена»
выкса.рф, Дети обсудили профессии будущего
7 декабря

Дети обсудили профессии будущего

выкса.рф, Жительница Ульяновска разыскивает деда
7 декабря

Жительница Ульяновска разыскивает деда

выкса.рф, На Пушкина сбили пешехода-нарушителя
7 декабря

На Пушкина сбили пешехода-нарушителя

Он перебегал дорогу на красный свет

выкса.рф, Две женщины пострадали в ДТП на Красных Зорях
7 декабря

Две женщины пострадали в ДТП на Красных Зорях

выкса.рф, Концерт группы «Спектр»

Афиша: Концерт группы «Спектр»

15 декабря в 18:00 Тамболесский ДК