16 октября 2018, 11:21 · Просмотров: 6 287 · Теги: Развиваем ребенка вместе с «Инсайтом» · Версия для печати
Детский фитнес: когда и как начинать
В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое. Многие путают его с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Сейчас читают

Умер Эрик Булатов

Шуховская башня в Выксе — лауреат «Сделано в России-2025»

Женщина и двое детей пострадали в «пьяном» ДТП с фурой в Выксе

Проект межевания подготовят для строительства Западного обхода Выксы

Жители Выксы и коллеги против лишения полномочий нотариуса Татьяны Егоровой

Дело Сергея Парамонова направлено на новое рассмотрение, он освобождён из-под стражи

Сбитые в Грязной женщины скончались в больнице

Выксунский «Кванториум» набрал учащихся на учебный год

В выксунском лесу стало на 1 000 сосен больше

Выкса к зиме готова

Маргарита Барнева и Татьяна Шуянова — чемпионки мира по самбо

11-летний мальчик погиб под колесами автомобилей на улице Степана Разина
🙏 Выкса скорбит по Ерофею Митрофанову

После ДТП с ребёнком администрация Выксы отчиталась о работах по освещению и безопасности

Выкса вышла в финал Российской национальной премии в сфере креативных индустрий
Товары и услуги

Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

ТМК Инструмент: главные скидки года

В «Автотехцентр Фаворит» требуется слесарь


















