16 октября 2018, 11:21 · Просмотров: 6 273 · Теги: Развиваем ребенка вместе с «Инсайтом» · Версия для печати
Детский фитнес: когда и как начинать

В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое. Многие путают его с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Сейчас читают

Житель Выксы обвиняется в изготовлении боеприпасов и хранении наркотиков

Прокуратура требует 8 лет тюрьмы для выксунского полицейского по делу о пытках

ХК «Металлург 2012–2013» — победитель Всероссийских соревнований «Золотая шайба»

🏆 ХК «Металлург» — победитель первенства Нижегородской области

В Виле полиция обнаружила младенца в непригодных для жизни условиях

Суд рассмотрит дело о жестоком убийстве в Выксе

На выксунку возбудили дело за интимную связь с несовершеннолетним

Владиславу Биткину присвоено звание Заслуженного работника культуры Нижегородской области

Медицинский хаб в Выксе: проект отправлен на доработку после экспертизы

ХК «Металлург» стартовал с победы в финальной серии

Роспотребнадзор предупреждает об активизации клещей в Нижегородской области

Снег, суши и рекорд: выксунец Игорь Куликов покорил марафон в Японии

ОМК откроет первый в России детский металлургический технопарк

Маргарита Барнева, Татьяна Шуянова и Андрей Кубарьков стали чемпионами России по самбо

В Выксе впервые прошел зональный этап Всероссийского конкурса «Учитель года»
Товары и услуги

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

ТМК Инструмент: очень много скидок

Анонс скидок в «Дверь Сервис»!

Лейка приходит в Выксу: как заказать такси быстро и выгодно

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

Видеодиагностика новообразований глотки и гортани — в лор-кабинете клиники «Гиппократ»

Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»
Технология MotulEvo

«Ботаника парк» от BM GROUP признан лучшим ЖК Нижегородской области

Сдается в аренду коммерческая недвижимость в г. Выкса
