16 октября 2018, 11:21 · Просмотров: 6 291 · Теги: Развиваем ребенка вместе с «Инсайтом» · Версия для печати
Детский фитнес: когда и как начинать
В последнее время все чаще можно услышать такое словосочетание, как детский фитнес, но не все знают, что это такое. Многие путают его с обычной физкультурой, но это не совсем верно, так как фитнес имеет ряд преимуществ.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Что такое детский фитнес
В первую очередь, детский фитнес — это спортивный комплекс упражнений, разработанный с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Занятия включают элементы спортивной и дыхательной гимнастики, хореографии, аэробики, лечебной физкультуры и даже восточных единоборств. Группы для занятий детским фитнесом обычно не превышают 15 человек и проходят в игровой форме. Это позволяет ребятам полностью расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Чем детский фитнес отличается от спортивных секций
Во-первых, фитнес более безопасен. Во-вторых, на детском фитнесе нет такого физического напряжения и психологического давления, как в спортивных секциях. Помимо этого, на детский фитнес берут всех деток с 3 лет, а вот в спортивные секции — с 5 лет, также там нередко бывает отбор по физической подготовке и другим параметрам. Поэтому занятия детским фитнесом больше подходят для неокрепшей психики малышей, так как дети находятся в равных условиях и могут проявить свой потенциал на занятиях.
Стоит отметить и тот факт, что в детском фитнесе специалист подберет вашему ребенку комплекс упражнений, который будет нравиться именно ему. Ведь все дети разные и интересы у них разнятся. Одни любят подвижные игры, другие — танцы, а третьи — упражнения на повторения.
Идет набор мальчиков и девочек от 3-х до 7-ми лет в группу детского фитнеса.
Запись по телефону: +7 (910) 795-05-95.
Подробнее о занятиях в центре читайте в группе ВКонтакте: vk.com/insight_vyksa.
Товары и услуги
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
Автотехцентр «Фаворит»: бесплатная диагностика подвески
Успей записаться до конца ноября
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно
Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»
Технология MotulEvo
Большое поступление снегоуборочной техники в «ТМК Инструмент»
Стройбаза «Град» — все для строительства и ремонта
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
Новинки керамогранита в «Центре Керамики»
Новинки керамогранита Laparet: формат 20×20 — яркие акценты и функциональные решения
Сейчас читают
У «Баташев-Арены» открылась лесная тропа — маршрут для прогулок, бега и велосипедов
Айтишник, обслуживающий ВМЗ, осуждён за несанкционированный доступ к конфиденциальной информации
В Выксе закупят мобильный комплекс для фиксации нарушений благоустройства
🚦 На улице Пушкина в Выксе заработали предупреждающие светофоры
🐻 Утренний кросс с адреналином: выксунские бегуньи столкнулись с медвежатами
Где парковаться у «Спартака»?
⚓ В Шиморском завершили ремонт причала, поврежденного ледоходом
5 миллионов за травму на производстве: грузчик из Выксы добился увеличения компенсации в пять раз
Следствие изучает обстоятельства смертельного ДТП в Выксе, унесшего жизнь 11-летнего школьника
В Выксе открылся Коннодворовый бульвар
🚦 Новые светофоры появятся на двух перекрёстках Выксы
В Выксе приступил к работе Совет депутатов четвёртого созыва
Рыжая снова в городе: лису заметили в районе ЛПК
«8 часов и 4 хирурга боролись за её жизнь»: выксунка Ольга Цыпляева нуждается в поддержке после сложнейшей операции
