У православных христиан начался Рождественский пост

28 ноября начинается Рождественский пост и православные христиане на целых 40 дней откажутся от мяса, молочных продуктов и яиц. Их заменят каши, овощи и фрукты. Это время молитвы, добрых дел и воздержания, подготовка верующих к великому празднику Рождеству Христову. «Комсомольская правда» напомнила о традициях Рождественского поста.

Во время этого поста мирянам предстоит отказаться от скоромной пищи, духовно очиститься, подготовиться к празднику. В период Рождественского поста важно делать добро, прощать своих обидчиков, каяться в грехах и гнать от себя дурные мысли и соблазны.

Пост делится на два периода: с 28 ноября по 1 января и со 2 по 6 января. На все 40 дней верующим рекомендуется отказаться от чая, кофе и продуктов животного происхождения: мяса, яиц, сливочного масла, молочных продуктов. Полностью запрещены крепкие спиртные напитки.

В первый период в понедельники, среды и пятницы рекомендовано сухоядение. В пищу употребляется еда, не прошедшая термическую обработку. Разрешаются овощи, фрукты, орехи, грибы, мёд. По вторникам и четвергам можно употреблять горячую пищу, приготовленную на растительном масле и каши. В субботу и воскресенье к этому рациону можно добавить рыбу и немного вина.

Во второй период Рождественский пост усиливается. В эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется. При этом стоит помнить, что без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой. 6 января в Сочельник перед Рождеством всех верующих ждут самые строгие ограничения в пище. В этот день есть нельзя до первой звезды. И лишь с ее восходом, можно приступить к поеданию кутьи.

При этом есть ряд обстоятельств, которые позволяют человеку ослаблять Рождественский пост. Это болезнь, тяжелый физический труд, преклонный возраст, путешествие. Также от поста освобождаются беременные женщины и маленькие дети.

Протоиерей Дмитрий Колоколов рассказал Выксе.РФ, как совместить Рождественский пост и Новый год: