19 апреля 2019, 12:28 · Просмотров: 5 411 · Теги: Велоспорт · Версия для печати
Велопутешественник Павел Локтев: Пересеку Францию с востока на запад
Наш корреспондент поговорил с выксунским велопутешественником Павлом Локтевым.
— Когда у марафонцев стартует сезон?
— 20 апреля буду участвовать в Федуринском бревете на 200 км. Жду тёплой и сухой погоды, попутного ветра и встреч с друзьями. Не думаю, что дистанция будет сложной. Как правило,проезжаю её в спокойном темпе.
— Когда ты начал готовиться?
— В январе. Ходил на лыжах три раза в неделю по 10-15 км, в середине марта пересел на велосипед. Начал с 20-30 км и постепенно увеличил дистанцию до 50-ти. Сейчас тренируюсь два-три раза в неделю в зависимости от погоды. Две тренировки по 50 км, одна — на 100. Всё из-за предстоящего супермарафона.
— На каком велосипеде будешь выступать?
— В этом году пересел на шоссейный, привыкаю к нему и обкатываю. Проверяю работу всех узлов: переключателей, тормозов, цепи. На дорогах сейчас пыльно, поэтому после каждой тренировки мою велосипед, чищу трансмиссию от пыли и песка, чтобы продлить срок службы.
— Супермарафон Париж — Брест — Париж первый для тебя?
— Да, он проходит раз в четыре года. Участники марафона пересекут Францию с востока на запад и обратно. Будет интересно! На него уже зарегистрировались больше 6 тысяч человек. Сначала мне предстоит пройти внутреннюю квалификацию: до 20 июня надо проехать 200, 300, 400 и 600 км. Не знаю, какие достопримечательности мы посетим, но для меня парижский бревет — одна сплошная экскурсия.
— Веришь в спортивные приметы?
— Нет, но среди велосипедистов многие верят. Например, что разноцветные носки и перчатки увеличивают среднюю скорость движения, а велосипед нельзя отдавать на техобслуживание за день до марафона.
— Какая дистанция тебе больше всего нравится?
— Любимая — 400 км. На этой дистанции средняя скорость — 25-27 км/ч. Я нахожусь в пути от заката до рассвета, ночью жара спадает, еду в комфортных условиях. Особенно красиво выглядит трасса в свете фонарей.
— Какая идеальная погода для бревета?
— 20-25 °С. Желательно, чтобы на небе были крупные облака, которые перекрывают солнце.
— Как реагируют автомобилисты?
— По-разному, чаще всего приветствуют сигналами. Когда дорога пустая, некоторые водители общаются с участниками марафона на ходу. В населённых пунктах, где мы пополняем запасы воды и еды, местные жители часто подходят и задают вопросы. Интересуются, кто мы такие, откуда и куда едем. С радостью отвечаем — очень интересно наблюдать за реакцией людей, когда говоришь, сколько километров проехал.
— Кому посоветуешь заниматься бреветом?
— Каждому, кто неравнодушен к велопутешествиям, хочет поближе познакомиться с нашим краем и готов к испытаниям.
— Есть ли какие-нибудь ограничения по здоровью?
— Я, к сожалению, не специалист и не могу точно ответить на вопрос. Чтобы не было проблем, нужно тщательно готовиться даже к самой короткой дистанции в 200 км. Конечно, марафон можно проехать на характере, но это может негативно сказаться на здоровье. Будут обезвоживание, боли в коленях и другие неприятности.
— У тебя есть единомышленники в Выксе?
— Пока не нашёл. Пытаюсь привлечь друзей к марафонам. Если кто-то хочет присоединиться к движению, пишите мне ВКонтакте.
Сейчас читают
Стартовали выборы президента и голосование за объекты ФКГС
Петру и Павлу Бирюковым купили кресла-коляски с электроприводом
Выкса сегодня и завтра: руководители округа и ОМК встретятся в прямом эфире
Более 86% выксунских избирателей проголосовали за Путина
«Ананас-фест» отправил любителей истории в «Невероятное путешествие из Выксы в Петербург»
Остановитесь, вам цветы! Женщин-водителей и пассажиров поздравили с 8 Марта 📷
Как изменятся общественные пространства на Дружбе и в Досчатом
Скоростные суда запустят между Выксой и Нижним Новгородом
Военнослужащий из Досчатого погиб под Авдеевкой
Самбисты завоевали золото и три серебра на чемпионате России
Объездную дорогу до Навашинского шоссе откроют в 2025 году
Матвея Седова признали «Мистером МИСиС — 2024»
Романа Фролова наградили медалью «За укрепление боевого содружества»
Водитель «Лады» отвлёкся и врезался во встречный автобус
Сбил ребёнка и скрылся: ГИБДД разыскивает очевидцев аварии в микрорайоне Гоголя
Товары и услуги
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 19 и 20 апреля
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Новинки в ассортименте
«МЕДСИ» поздравляет прекрасную половину с наступающим Женским днем!
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
«Ритуал-Сервис»: полный спектр ритуальных услуг по низким ценам
«Время Молока» — новое вкусное имя любимых молочных продуктов
ТК «Континент» поздравляет с 8 Марта
Драгоценные подарки к 8 Марта — в ювелирном салоне «Алалит»
Праздничные скидки: 20% — на золото, 10% — на серебро