До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

  Выкса.РФ » Спорт
20 мая 2019, 12:22 · Просмотров: 8 187 · Теги: Беги герой Легкая атлетика Глеб Никитин Иван Малышев, Видео · Версия для печати

Беги, герой!

Выксунцы приняли участие в благотворительном забеге

19 мая в Нижнем Новгороде прошёл благотворительный забег «Беги, герой!», участие в котором приняли 5400 человек из 150 городов России и граждане Чехии, Австрии, Италии, Испании. Трасса полумарафона проходила по историческому центру с видами на главные достопримечательности Нижнего Новгорода.

Участие в забеге принял губернатор Глеб Никитин. Дистанцию в 10 км он финишировал за 57 минут 12 секунд.

Беги, герой!


Фото: Александр Воложанин, газета «Нижегородские новости»
Все, кто бежал — большие молодцы! Такие события обязательно нужно развивать. Это популяризация спорта, и вклад в увеличение известности самого региона. Есть все основания, чтобы продлить дистанцию до марафона. Очень здорово, что «Беги, герой!» — это и благотворительное мероприятие, которое каждый раз позволяет сделать хорошее дело. Что касается меня лично, то эмоции потрясающие! Пробежал лучше, чем ожидал, потому что некогда было думать об усталости, когда вокруг такая красота! Огромное спасибо организаторам! — добавил губернатор.

На дистанции 21,1 км с результатом 1:11:23 победу одержал выксунец Александр Абрамов.


Фото: Сергей Старчиков
В благотворительном забеге «Беги герое» участвую не первый год. В 2016 году победил на дистанции 5 километров, в 2017 — взял золото на 10-ке. В прошлом году попробовал свои силы в полумарафоне, но к сожалению не смог финишировать из-за травмы. В этом году одержал реванш. Результатом доволен.


В 2019 году в «Беги, герой!» приняло участие большое количество бегунов-любителей из Выксы. Корреспондент Выкса.РФ пообщался с некоторыми из них:

Графинин Никита — 21,1 км за 1:38:12. Графинина Олеся — 5 км за 38:06.


Никита: В такого рода мероприятиях участвовал впервые и на мой взгляд все прошло отлично — получил положительный заряд эмоций. Меня поддерживали жена Олеся, она бежала 5 км, и дочка Полина. Опыт подготовки к соревнованиям имеется солидный, т.к. всю жизнь в спорте. Готовились усердными ежедневными пробежками в лесу. Рассчитывал пробежать полумарафон примерно 1:50, но вышло гораздо лучше. Результатом доволен. Обязательно побегу в следующем году. Всем ЗОЖ!

Олеся: В полном восторге от забега, куча положительных эмоций. Я бежала дистанцию 5 км — не рассчитывала пробежать лучше 40 минут а вышло 38.06. Довольна собой, есть куда стремится. Муж вообще умничка. Горжусь им, он мой герой.

Иван Малышев — 21,1 км за 1:38:55.



В 2018-ом я пробежал эту дистанцию за 1:46:44 и тогда дал себе слово, на следующий год выбежать из 1:40, поэтому к забегу и этому результату готовился целенаправленно. После редких зимних пробежек сделал активную 1,5 месячную подготовку по программе от Nike (у них есть методички и на другие дистанции, рекомендую) и все сложилось как я планировал. Встал за пейсмейкером на 1:40 и после 12 км на Георгиевском съезде начал потихоньку отрываться от группы. Результат для меня прогнозируемый и ожидаемый. Я доволен. Очень приятно было увидеть на забеге губернатора и так много выксунцев.

Евгений Чураев — 21,1 км за 1:39:11.


Забег прошел позитивно и без происшествий. Сама трасса интересная, с неплохими подъемом и спуском, прекрасными видами. Живое музыкальное сопровождение по ходу трассы очень подбадривало. В общем, количество серотонина зашкаливало, а это главное в таких мероприятиях. Планировал выбежать из 1 часа 50 минут, но итоговую цель корректировал на месте по самочувствию. В итоге выбежал из 1 часа 40 минут — не мой личный рекорд, но второй результат. Это открывающий старт в сезоне, поэтому все личники впереди. Результатом доволен. Но самый главный результат — полученные эмоции, а с ними на данном забеге все было в порядке!

Кирилл Уткин — 21,1 км за 1:40:19.


Мероприятие очень понравилось. Для меня это первый «официальный» старт на полумарафоне. На подготовке бегал с темпом 5:30, был приятно удивлен когда на дистанции каждый километр получилось выбегать из 5-ти минут. На будущий год также планирую принять участие в забеге.

Артем Новацкий — 21,1 км за 1:40:40.


Готовился выбежать из 1:50, но получилось лучше из за хорошей компании лыжников Выксы, результатом для первого раза доволен.

Артем Карнаев — 21,1 км за 1:41:14.


Забег прошёл на «Ура». Бежали своей компанией, с которой дружим с детства. В ней мы друг друга поддерживали и подгоняли к финишу. Хотел выбежать из 2 часов, в районе 1:55. Но как известно, аппетит приходит во время еды. За 5 км до финиша поняли, что имеем возможность выбежать из 1:40. Результатом доволен, есть над чем работать. Разобрав дистанцию по километрам, понимаю что можно бежать ровнее. И результат был бы лучше. Очень рад был видеть в забеге наших выксунских земляков.

Сергей Бардин — 21,1км за 1:54:47

Впервые участвовал в полумарафонском забеге, хотел испытать себя на этой дистанции и протоптать дорожку на такие спортивные мероприятия.

Остался впечатлен количеством участников, различной возрастной категории и уровня подготовки. Приятно было встретить команду из 6 человек выксунцев о присутствии на забеге которых я и не подозревал.

Подготовку проводили на базе спортивного клуба «Русь», начали готовиться за месяц до забега. На тренировках решали задачи подготовки сердечно-сосудистой системы к длительному бегу и подготовки опорно-двигательного аппарата к бегу по твердому покрытию. В целом, занимались снижением риска получить травму на дистанции. Эта подготовка отличается от подготовки на определенный временной результат, но и конкретных целей мы перед собой таких не ставили.

Настраивался бежать на время 2:10, но результат превзошел мои собственные ожидания.

Артем Беспалов — 10 км за 55:42.


Это мой первый забег в жизни, можно сказать, что встал с дивана и побежал. Выбрал посильную для себя дистанцию 10 км и готовился к ней 3 месяца. Атмосфера очень крутая — ты не просто бежишь, а являешься частью масштабного яркого события и в то же время участвуешь в благотворительности. Своим результатом я доволен, в дальнейшем буду ставить для себя новые цели.

Светлана Сычева — 10 км за 55:56.


В «Беги, герой!» принимала участие впервые. Бежала дистанцию 10 км. Главной целью было уложиться в 1 час и у меня получилось! Бежать было легко практически на всей дистанции, на некоторых участках мешал сильный ветер, но на результат он не повлиял. На следующий год планирую снова принять участие в этом забеге, но готовится буду уже к полумарафону.

В 2019 году «Беги, герой!» поможет «Социально — реабилитационному центру для несовершеннолетних «Вера» и реализует проект «Территория движения». Проект предполагает создание с нуля оснащённого велогородка и закупки необходимого оборудования.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!
« предыдущая новость     следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Пассажирка пострадала при столкновении двух автобусов на ПМК

Пассажирка пострадала при столкновении двух автобусов на ПМК

выкса.рф, Неосторожный курильщик погиб при пожаре

Неосторожный курильщик погиб при пожаре

выкса.рф, На Верхнем пруду утонул мужчина

На Верхнем пруду утонул мужчина

Он звал на помощь пять минут, но спасти выксунца не удалось

выкса.рф, Восемь выксунцев удостоены звания «Почётный металлург»

Восемь выксунцев удостоены звания «Почётный металлург»

выкса.рф, Свыше тысячи выксунцев потеряли работу из-за пандемии коронавируса

Свыше тысячи выксунцев потеряли работу из-за пандемии коронавируса

выкса.рф, Упавший экскаватор раздавил иномарку

Упавший экскаватор раздавил иномарку

выкса.рф, Шесть мусорных контейнеров одновременно подожгли в Выксе

Шесть мусорных контейнеров одновременно подожгли в Выксе

выкса.рф, Жители Шиморского попросили благоустроить территорию

Жители Шиморского попросили благоустроить территорию

Их детям негде играть

выкса.рф, Умерла настоятельница Иверского монастыря, ранее у неё выявили коронавирус

Умерла настоятельница Иверского монастыря, ранее у неё выявили коронавирус

выкса.рф, Настольную игру «перенесли» в жизнь

Настольную игру «перенесли» в жизнь

В парке КиО открылся бесплатный «аттракцион»

выкса.рф, Изменился маршрут движения автобусов

Изменился маршрут движения автобусов

выкса.рф, УК «Иверское»: Поздравляем с Днём города и металлурга!

УК «Иверское»: Поздравляем с Днём города и металлурга!

выкса.рф, Изменилось расписание городских и пригородных автобусов

Изменилось расписание городских и пригородных автобусов

выкса.рф, На Доске почёта появятся новые лица

На Доске почёта появятся новые лица

Совет депутатов собирает информацию о кандидатах

выкса.рф, Наркоман едва не погиб за рулём иномарки

Наркоман едва не погиб за рулём иномарки

Пострадавшего в ДТП откачали работники «Скорой помощи»

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Полиция заинтересовалась щенком с отрезанными ушами и хвостом
Сегодня, 17:04

Полиция заинтересовалась щенком с отрезанными ушами и хвостом

выкса.рф, Свыше тысячи выксунцев потеряли работу из-за пандемии коронавируса
Сегодня, 16:45

Свыше тысячи выксунцев потеряли работу из-за пандемии коронавируса

выкса.рф, Более 20 детсадов открыли для свободного посещения
Сегодня, 16:19

Более 20 детсадов открыли для свободного посещения

выкса.рф, Езда на красный, опасное вождение и обгоны через сплошную
Сегодня, 15:52

Езда на красный, опасное вождение и обгоны через сплошную

Подборка нарушений с видеорегистраторов

выкса.рф, МЧС предупредило выксунцев о сильной грозе
Сегодня, 14:33

МЧС предупредило выксунцев о сильной грозе

выкса.рф, Настольную игру «перенесли» в жизнь
Сегодня, 14:05

Настольную игру «перенесли» в жизнь

В парке КиО открылся бесплатный «аттракцион»

выкса.рф, В России зарегистрировали вакцину против коронавируса
Сегодня, 13:26

В России зарегистрировали вакцину против коронавируса

выкса.рф, В Выксе никто не заболел коронавирусом
Сегодня, 12:05

В Выксе никто не заболел коронавирусом

выкса.рф, Пожарные не дали огню перекинуться на жилой дом
Сегодня, 11:36

Пожарные не дали огню перекинуться на жилой дом

выкса.рф, Новые случаи укусов клещей зарегистрированы за неделю
Сегодня, 11:14

Новые случаи укусов клещей зарегистрированы за неделю

выкса.рф, Неизвестный водитель врезался в газовую опору
Сегодня, 10:33

Неизвестный водитель врезался в газовую опору

Сейчас его ищут инспекторы ГИБДД

выкса.рф, Бастуют заводчане в городе-побратиме Выксы
Сегодня, 10:21

Бастуют заводчане в городе-побратиме Выксы

выкса.рф, Полицейские раскрыли обстоятельства дела об угоне велосипеда
Сегодня, 10:18

Полицейские раскрыли обстоятельства дела об угоне велосипеда

выкса.рф, В Выксе открыли площадку для выгула и дрессировки собак
Сегодня, 10:03

В Выксе открыли площадку для выгула и дрессировки собак

выкса.рф, Фотоконкурс «Мой сытный погребок»

Афиша: Фотоконкурс «Мой сытный погребок»

с 10 по 16 августа