»

Беги, герой!

Выксунцы приняли участие в благотворительном забеге

19 мая в Нижнем Новгороде прошёл благотворительный забег «Беги, герой!», участие в котором приняли 5400 человек из 150 городов России и граждане Чехии, Австрии, Италии, Испании. Трасса полумарафона проходила по историческому центру с видами на главные достопримечательности Нижнего Новгорода.

Участие в забеге принял губернатор Глеб Никитин. Дистанцию в 10 км он финишировал за 57 минут 12 секунд.

Беги, герой!


Фото: Александр Воложанин, газета «Нижегородские новости»
Все, кто бежал — большие молодцы! Такие события обязательно нужно развивать. Это популяризация спорта, и вклад в увеличение известности самого региона. Есть все основания, чтобы продлить дистанцию до марафона. Очень здорово, что «Беги, герой!» — это и благотворительное мероприятие, которое каждый раз позволяет сделать хорошее дело. Что касается меня лично, то эмоции потрясающие! Пробежал лучше, чем ожидал, потому что некогда было думать об усталости, когда вокруг такая красота! Огромное спасибо организаторам! — добавил губернатор.

На дистанции 21,1 км с результатом 1:11:23 победу одержал выксунец Александр Абрамов.


Фото: Сергей Старчиков
В благотворительном забеге «Беги герое» участвую не первый год. В 2016 году победил на дистанции 5 километров, в 2017 — взял золото на 10-ке. В прошлом году попробовал свои силы в полумарафоне, но к сожалению не смог финишировать из-за травмы. В этом году одержал реванш. Результатом доволен.


В 2019 году в «Беги, герой!» приняло участие большое количество бегунов-любителей из Выксы. Корреспондент Выкса.РФ пообщался с некоторыми из них:

Графинин Никита — 21,1 км за 1:38:12. Графинина Олеся — 5 км за 38:06.


Никита: В такого рода мероприятиях участвовал впервые и на мой взгляд все прошло отлично — получил положительный заряд эмоций. Меня поддерживали жена Олеся, она бежала 5 км, и дочка Полина. Опыт подготовки к соревнованиям имеется солидный, т.к. всю жизнь в спорте. Готовились усердными ежедневными пробежками в лесу. Рассчитывал пробежать полумарафон примерно 1:50, но вышло гораздо лучше. Результатом доволен. Обязательно побегу в следующем году. Всем ЗОЖ!

Олеся: В полном восторге от забега, куча положительных эмоций. Я бежала дистанцию 5 км — не рассчитывала пробежать лучше 40 минут а вышло 38.06. Довольна собой, есть куда стремится. Муж вообще умничка. Горжусь им, он мой герой.

Иван Малышев — 21,1 км за 1:38:55.



В 2018-ом я пробежал эту дистанцию за 1:46:44 и тогда дал себе слово, на следующий год выбежать из 1:40, поэтому к забегу и этому результату готовился целенаправленно. После редких зимних пробежек сделал активную 1,5 месячную подготовку по программе от Nike (у них есть методички и на другие дистанции, рекомендую) и все сложилось как я планировал. Встал за пейсмейкером на 1:40 и после 12 км на Георгиевском съезде начал потихоньку отрываться от группы. Результат для меня прогнозируемый и ожидаемый. Я доволен. Очень приятно было увидеть на забеге губернатора и так много выксунцев.

Евгений Чураев — 21,1 км за 1:39:11.


Забег прошел позитивно и без происшествий. Сама трасса интересная, с неплохими подъемом и спуском, прекрасными видами. Живое музыкальное сопровождение по ходу трассы очень подбадривало. В общем, количество серотонина зашкаливало, а это главное в таких мероприятиях. Планировал выбежать из 1 часа 50 минут, но итоговую цель корректировал на месте по самочувствию. В итоге выбежал из 1 часа 40 минут — не мой личный рекорд, но второй результат. Это открывающий старт в сезоне, поэтому все личники впереди. Результатом доволен. Но самый главный результат — полученные эмоции, а с ними на данном забеге все было в порядке!

Кирилл Уткин — 21,1 км за 1:40:19.


Мероприятие очень понравилось. Для меня это первый «официальный» старт на полумарафоне. На подготовке бегал с темпом 5:30, был приятно удивлен когда на дистанции каждый километр получилось выбегать из 5-ти минут. На будущий год также планирую принять участие в забеге.

Артем Новацкий — 21,1 км за 1:40:40.


Готовился выбежать из 1:50, но получилось лучше из за хорошей компании лыжников Выксы, результатом для первого раза доволен.

Артем Карнаев — 21,1 км за 1:41:14.


Забег прошёл на «Ура». Бежали своей компанией, с которой дружим с детства. В ней мы друг друга поддерживали и подгоняли к финишу. Хотел выбежать из 2 часов, в районе 1:55. Но как известно, аппетит приходит во время еды. За 5 км до финиша поняли, что имеем возможность выбежать из 1:40. Результатом доволен, есть над чем работать. Разобрав дистанцию по километрам, понимаю что можно бежать ровнее. И результат был бы лучше. Очень рад был видеть в забеге наших выксунских земляков.

Сергей Бардин — 21,1км за 1:54:47

Впервые участвовал в полумарафонском забеге, хотел испытать себя на этой дистанции и протоптать дорожку на такие спортивные мероприятия.

Остался впечатлен количеством участников, различной возрастной категории и уровня подготовки. Приятно было встретить команду из 6 человек выксунцев о присутствии на забеге которых я и не подозревал.

Подготовку проводили на базе спортивного клуба «Русь», начали готовиться за месяц до забега. На тренировках решали задачи подготовки сердечно-сосудистой системы к длительному бегу и подготовки опорно-двигательного аппарата к бегу по твердому покрытию. В целом, занимались снижением риска получить травму на дистанции. Эта подготовка отличается от подготовки на определенный временной результат, но и конкретных целей мы перед собой таких не ставили.

Настраивался бежать на время 2:10, но результат превзошел мои собственные ожидания.

Артем Беспалов — 10 км за 55:42.


Это мой первый забег в жизни, можно сказать, что встал с дивана и побежал. Выбрал посильную для себя дистанцию 10 км и готовился к ней 3 месяца. Атмосфера очень крутая — ты не просто бежишь, а являешься частью масштабного яркого события и в то же время участвуешь в благотворительности. Своим результатом я доволен, в дальнейшем буду ставить для себя новые цели.

Светлана Сычева — 10 км за 55:56.


В «Беги, герой!» принимала участие впервые. Бежала дистанцию 10 км. Главной целью было уложиться в 1 час и у меня получилось! Бежать было легко практически на всей дистанции, на некоторых участках мешал сильный ветер, но на результат он не повлиял. На следующий год планирую снова принять участие в этом забеге, но готовится буду уже к полумарафону.

В 2019 году «Беги, герой!» поможет «Социально — реабилитационному центру для несовершеннолетних «Вера» и реализует проект «Территория движения». Проект предполагает создание с нуля оснащённого велогородка и закупки необходимого оборудования.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Мотоциклист сломал позвоночник при столкновении с автобусом
6 июня

Мотоциклист сломал позвоночник при столкновении с автобусом

выкса.рф, Ольга Козлова вышла в полуфинал конкурса «Мисс Офис — 2019»
6 июня

Ольга Козлова вышла в полуфинал конкурса «Мисс Офис — 2019»

Девушка поборется за главный приз — 2 млн рублей

выкса.рф, Этот день в истории: 2012 год — началось строительство объездной дороги
20 июня

Этот день в истории: 2012 год — началось строительство объездной дороги

выкса.рф, Елена Садикова: Врачи назвали меня породистой собакой
31 мая

Елена Садикова: Врачи назвали меня породистой собакой

Выксунка опубликовала снимки после пластической операции на спине

выкса.рф, СК проверит обстоятельства смерти годовалой девочки в Выксе
30 мая

СК проверит обстоятельства смерти годовалой девочки в Выксе

выкса.рф, Иду на таран
28 мая

Иду на таран

Водитель такси и мотоциклист решили поиграть в камикадзе

выкса.рф, Не виноватая я, он сам не пришёл!
17 июня

Не виноватая я, он сам не пришёл!

Жители Дружбы получили выговоры, опоздав на работу из-за автобуса

выкса.рф, Владимир Кочетков отчитался за 2018 год
Сегодня, 16:10

Владимир Кочетков отчитался за 2018 год

выкса.рф, В детском саду рисовал погранотряды
28 мая

В детском саду рисовал погранотряды

Игорь Ионкин поделился армейскими байками и рассказал об отношении к службе в СССР

выкса.рф, Подозреваемого в тройном убийстве арестовали на два месяца
Вчера, 14:44

Подозреваемого в тройном убийстве арестовали на два месяца

выкса.рф, Рыжий, значит солнечный!
5 июня

Рыжий, значит солнечный!

В Верхней Верее прошёл пятый фестиваль рыжих

выкса.рф, В Выксе утонул 15-летний подросток
10 июня

В Выксе утонул 15-летний подросток

выкса.рф, Работнику выксунского завода оторвало пальцы
Сегодня, 14:27

Работнику выксунского завода оторвало пальцы

выкса.рф, Павел Локтев: Дороги местами были как после бомбёжки
5 июня

Павел Локтев: Дороги местами были как после бомбёжки

Спортсмен рассказал про Арзамасский веломарафон на 400 км

выкса.рф, Волонтёры поискового отряда попросили автомобилистов о помощи
28 мая

Волонтёры поискового отряда попросили автомобилистов о помощи

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Как защитить велосипед от угона
Сегодня, 16:57

Как защитить велосипед от угона

выкса.рф, Разыскивается водитель, который врезался в забор на улице Челюскина
Сегодня, 16:50

Разыскивается водитель, который врезался в забор на улице Челюскина

выкса.рф, Владимир Кочетков отчитался за 2018 год
Сегодня, 16:10

Владимир Кочетков отчитался за 2018 год

выкса.рф, Колобков и Никитин обсудили международный форум «Россия — спортивная держава»
Сегодня, 15:35

Колобков и Никитин обсудили международный форум «Россия — спортивная держава»

выкса.рф, Выксунец случайно убил собутыльника
Сегодня, 15:21

Выксунец случайно убил собутыльника

выкса.рф, Экс-капитана «Спартака» Дениса Глушакова пригласили в «Металлург»
Сегодня, 14:41

Экс-капитана «Спартака» Дениса Глушакова пригласили в «Металлург»

выкса.рф, Работнику выксунского завода оторвало пальцы
Сегодня, 14:27

Работнику выксунского завода оторвало пальцы

выкса.рф, Чемпионат ползунов

Афиша: Чемпионат ползунов

7 июля в 10:00 Парк КиО
выкса.рф, Проголосуй за любимого врача
Сегодня, 12:11

Проголосуй за любимого врача

выкса.рф, В Димаре отремонтируют колодцы
Сегодня, 11:54

В Димаре отремонтируют колодцы

выкса.рф, Футболисты «Дружбы» победили в третьем матче подряд
Сегодня, 11:38

Футболисты «Дружбы» победили в третьем матче подряд

Дома выксунцы забили четыре гола Кулебакам

выкса.рф, Жильцы и тайны Стахановского дома
Сегодня, 11:05

Жильцы и тайны Стахановского дома

выкса.рф, Самбист Василий Гургуров завоевал золото на турнире в Суздале
Сегодня, 10:42

Самбист Василий Гургуров завоевал золото на турнире в Суздале

выкса.рф, В Выксе осудили пьяного водителя-рецидивиста
Сегодня, 10:24

В Выксе осудили пьяного водителя-рецидивиста

выкса.рф, Диана Рябова стала героиней новостей на Первом канале
Сегодня, 10:13

Диана Рябова стала героиней новостей на Первом канале