Игорь Корытин стал вторым на 24-часовом марафоне в Череповце
Игорь Корытин занял второе место на 24-часовом сверхмарафоне в Череповце. Спортсмен пробежал 176,3 км, уступив победителю всего 2 км. Забег прошёл на стадионе «Металлург» 19 и 20 сентября.
Игорь Корытин подробно рассказал о сверхмарафоне на своей странице ВКонтакте. По его словам, сначала бежать по резиновому покрытию стадиона было непривычно из-за амортизации и ударной нагрузки. Но спортсмены с первых минут взяли достаточно высокий темп:
Спустя шесть часов захотелось медленных углеводов, спортсмен на ходу перекусил макаронами и выпил чай с лимоном. Темп чуть снизился, но организм справлялся с нагрузками:
Последние шесть часов выксунец уверенно шёл на первом-втором месте — бок о бок с Владимиром Соколовым из Санкт-Петербурга. Но сил и мотивации на финальный рывок не хватило:
Напоследок Игорь Корытин поблагодарил организаторов соревнований, добавив, что выступал в Череповце в пятый раз, и пообещал вернуться весной.
Игорь Корытин подробно рассказал о сверхмарафоне на своей странице ВКонтакте. По его словам, сначала бежать по резиновому покрытию стадиона было непривычно из-за амортизации и ударной нагрузки. Но спортсмены с первых минут взяли достаточно высокий темп:
Участники были заряжены на борьбу. Никто не собирался просто прогуляться по беговой дорожке — у всех свои спортивные задачи.
Разложили по столикам питание, настроились, размялись. После выстрела сигнального пистолета в 10:00 почти все взяли достаточно высокий темп, который трудно поддерживать всю дистанцию. Я же решил начать поспокойнее. Бежалось достаточно легко. Первое время часто пил изотоник, колу. Есть не хотелось, закидывался быстрыми углеводами: мармеладками, сухофруктами, бананами. Хорошо зашли магний в виде таблеток и панангин.
Разложили по столикам питание, настроились, размялись. После выстрела сигнального пистолета в 10:00 почти все взяли достаточно высокий темп, который трудно поддерживать всю дистанцию. Я же решил начать поспокойнее. Бежалось достаточно легко. Первое время часто пил изотоник, колу. Есть не хотелось, закидывался быстрыми углеводами: мармеладками, сухофруктами, бананами. Хорошо зашли магний в виде таблеток и панангин.
Спустя шесть часов захотелось медленных углеводов, спортсмен на ходу перекусил макаронами и выпил чай с лимоном. Темп чуть снизился, но организм справлялся с нагрузками:
Всё шло по намеченному плану. Часть соперников сошла с дистанции, некоторые подустали. Я не думал об этом, хотя периодически посматривал на табло с результатами. К 22:00 вышел на третье место, ночью — на второе. Немного загрустил, и темп упал: подсчитал в уме, что на КМС не иду, но на личный рекорд можно попробовать. На столиках питания питье остыло, периодически просил у волонтёров горячего чая с лимоном. Выпил регидрон.
Последние шесть часов выксунец уверенно шёл на первом-втором месте — бок о бок с Владимиром Соколовым из Санкт-Петербурга. Но сил и мотивации на финальный рывок не хватило:
Надо было поднажать, чтобы улучшить свой личный результат на сутках, но ускоряться не хотелось да и не моглось. «Призовое место в кармане, кати себе до финиша спокойно», — такие были мысли в голове, к которым мой организм окончательно прислушался. Темп скатился до 7:30–8:00 минут на км. После рассвета стало повеселее, включилась музыка, город проснулся. На финише были смешанные чувства: удовлетворение от призового места и недовольство собой, потому что планировал пробежать 200–220 км.
Напоследок Игорь Корытин поблагодарил организаторов соревнований, добавив, что выступал в Череповце в пятый раз, и пообещал вернуться весной.
Сейчас читают
Министр спорта Нижегородской области посетил спортивные объекты Выксы
Сергею Жаркову, одному из самых титулованных выксунских самбистов исполнилось 50 лет
Полиция нашла нижегородского пенсионера, заснятого за непристойным поведением в автобусе
Многоквартирный дом № 6А в микрорайоне Жуковского признан аварийным и подлежащим сносу
27 социальных предпринимателей из Нижегородской области получили гранты ОМК
Началось строительство асфальтированной дороги до наркодиспансера
Мобильный интернет не будут блокировать при массовых ограничениях связи
Погиб Атаманов Александр Аркадьевич
25 июля — свадебный бум в Выксе
Парк культуры и отдыха Выксы отметил 247-летие ярким праздником «Выксунская игрушка собирает друзей»
Трагедия на Верхнем пруду: 16-летний подросток утонул, спасая друга
Глеб Никитин призвал относиться к отключению интернета как к «оздоровительной процедуре»
Выксунское ПАП пополнило автопарк новым автобусом для междугородных перевозок
Фонтан на площади Октябрьской революции установят за 6,8 млн рублей
Утечка газа после ремонта привела к пожару в квартире на Красных зорях
Товары и услуги
Оптика «Взгляд» — только лучшее для ваших глаз
Проверьте уши, чтоб не испортить отдых на море
Магазин «Центр Керамики»: уже четверть века создаём красоту и комфорт!
«ЭлДом» — электрика и электроматериалы в Выксе
Мега скидки в фирменном салоне плитки и керамогранита Laparet
Заказ букетов с доставкой по Казани: особенности, преимущества и советы по выбору
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
Муромский завод строительных конструкций: качественные ЖБИ и бетон с доставкой в Выксу
Клининговая компания «Чистый дом»: выбирайте уборку с нами
Работаем с организациями на постоянной основе
