12 апреля 2022, 14:55 · Просмотров: 4 608 · Теги: Palestra · Версия для печати
Не бойся, я с тобой: клуб функционального тренинга Palestra приглашает на занятия в мини-группах
Часто новички приходят в зал и не знают, с чего начать. Разнообразие тренажёров наводит панику, а инструкторы либо заняты собой, либо ведут персональные тренировки, либо их вовсе нет на месте. Никто не уделяет человеку должного внимания, и желание привести форму в порядок быстро пропадает. Что же делать в такой ситуации? Выход есть!
Клуб функционального тренинга Palestra приглашает на занятия в мини-группах. Они значительно дешевле персональных тренировок, но сохраняют все преимущества такого формата. Группы состоят не более чем из 8 человек, чтобы инструктор успевал уделить внимание каждому. Он оценит индивидуальные возможности участников, прислушается к пожеланиям, подберёт упражнения в зависимости от уровня подготовки и целей или предложит уже готовый комплекс, проследит за техникой и самочувствием.
Тренировки направлены на жиросжигание, развитие выносливости, тонуса и рельефа мышц. Комплексы меняются каждый день, чтобы процесс был нескучным и разнообразным, а мышцы не привыкали к нагрузкам.
Все занятия ведёт дипломированный тренер с 20-летним стажем работы. В клубе нет жёсткого расписания. Записывайтесь в любое удобное для вас время и получите видимый результат уже через три месяца.
Режим работы клуба Palestra:
Адрес: г. Выкса, ул. Братьев Баташевых, 16а.
Телефон: +7 (904) 062-60-20.
ВКонтакте: vk.com/palestrafit
Клуб функционального тренинга Palestra приглашает на занятия в мини-группах. Они значительно дешевле персональных тренировок, но сохраняют все преимущества такого формата. Группы состоят не более чем из 8 человек, чтобы инструктор успевал уделить внимание каждому. Он оценит индивидуальные возможности участников, прислушается к пожеланиям, подберёт упражнения в зависимости от уровня подготовки и целей или предложит уже готовый комплекс, проследит за техникой и самочувствием.
Тренировки направлены на жиросжигание, развитие выносливости, тонуса и рельефа мышц. Комплексы меняются каждый день, чтобы процесс был нескучным и разнообразным, а мышцы не привыкали к нагрузкам.
Все занятия ведёт дипломированный тренер с 20-летним стажем работы. В клубе нет жёсткого расписания. Записывайтесь в любое удобное для вас время и получите видимый результат уже через три месяца.
Режим работы клуба Palestra:
- понедельник-пятница с 9:00 до 20:00,
- суббота с 9:00 до 15:00,
- воскресенье — выходной.
Адрес: г. Выкса, ул. Братьев Баташевых, 16а.
Телефон: +7 (904) 062-60-20.
ВКонтакте: vk.com/palestrafit
Сейчас читают
Фотолента: Егор оказался прав? Он сказал, что снесёт...
💐 «Цветы для автоледи»: полицейские Выксы поздравили женщин‑водителей с 8 Марта.
Мастер УК ответит в суде за падение наледи на женщину в Выксе
Детский технопарк «Квант ОМК» в Выксе начал регистрацию детей на первый обучающий поток в апреле-мае
🕯️ Многодетная семья в Новодмитриевке осталась без дома из-за пожара
На Оке начался ледоход
Четыре воспитанника спортшколы «Выксунец» завоевали медали на Чемпионате России по самбо
Выксе.РФ — 20 лет!
Пожар в Шиморском: семья осталась без дома, объявлен сбор средств
Владимир Путин встретился с губернатором Глебом Никитиным
🇮🇹🏅 Выксунка Ульяна Богданова работала волонтёром на Олимпиаде в Милане
Паводок-2026: уровень воды в выксунских водохранилищах ниже нормы, идёт плановая сработка прудов
Два человека пострадали в ночном ДТП на трассе Выкса-Навашино: автомобили загорелись после столкновения
Выкса станет главной площадкой Дня молодежи в Нижегородской области
Сергей Крюков — новый начальник полиции по городу Выкса
Товары и услуги
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
Каркасная баня мечты в Выксе: готовность за 2–4 недели, высокое качество и доступные цены!
Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 24 и 25 апреля
Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»
Технология MotulEvo
Агрофирма «Металлург» реализует со склада мясо и зерно
Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети
ADV Сервис: экспертный подход к каждой детали
Мартовский trade-in в «ТМК Инструмент»
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
