23 июня 2022, 9:40 · Просмотров: 5 212 · Теги: Молодежная палата · Версия для печати
Бесплатные фитнес-тренировки стартовали на стадионе «Металлург»
6 июня в Выксе стартовал социальный проект «Доступный фитнес». Это бесплатные групповые тренировки на стадионе «Металлург» для выксунцев от 16 лет.
Занятия будут идти по четырём направлениям: «Правильный старт» — кардио для тех, кто хочет похудеть или просто начать день с интенсивной зарядки; «Начни с малого» — щадящая тренировка для новичков и людей с лишним весом; Body Pump — сочетание силовой тренировки с собственным весом и йоги; «Стретч» — вечерние упражнения на растяжку. Тренировки рассчитаны на 30-40 минут и одинаково подойдут мужчинам и женщинам. Участники проекта смогут получить бесплатные консультации от фитнес-нутрициолога Дарьи Сотниковой и психолога Ольги Андрияновой.
Проект поддержали Молодёжная палата и «Молодёжный центр» Выксы. Он продлится до 30 сентября. Расписание занятий опубликовано в группе ВКонтакте: vk.com/dostupny_fitnes.
Занятия будут идти по четырём направлениям: «Правильный старт» — кардио для тех, кто хочет похудеть или просто начать день с интенсивной зарядки; «Начни с малого» — щадящая тренировка для новичков и людей с лишним весом; Body Pump — сочетание силовой тренировки с собственным весом и йоги; «Стретч» — вечерние упражнения на растяжку. Тренировки рассчитаны на 30-40 минут и одинаково подойдут мужчинам и женщинам. Участники проекта смогут получить бесплатные консультации от фитнес-нутрициолога Дарьи Сотниковой и психолога Ольги Андрияновой.
Наш проект сделает тренировки с квалифицированным специалистом более доступными, поможет достигнуть результатов: сохранить форму, похудеть или набрать массу. Также это шанс разобраться с питанием, которое составляет 80% успеха, и проконсультироваться с психологом, если возникнут какие-то проблемы, — рассказали авторы программы.
Проект поддержали Молодёжная палата и «Молодёжный центр» Выксы. Он продлится до 30 сентября. Расписание занятий опубликовано в группе ВКонтакте: vk.com/dostupny_fitnes.
Сейчас читают

Первый в навигационном сезоне 2026 года теплоход прибыл в Выксу

Куда течет река. «Выкса-фестиваль» публикует программу 2026 года

В Выксе прошёл автопробег ко Дню Победы

В Выксунской ЦРБ обновят акушерское отделение за 164 млн рублей

Экономить стало проще: в Выксе открывается новый дискаунтер «ПОБЕДА»

Барнёва и Корнеев — чемпионы Европы по самбо!

🥉 Выксунские самбисты – бронзовые призеры Первенства Европы по самбо

Продолжение сбора для Ольги Цыпляевой: госпитализация в областную клинику назначена на 29.05.2026

Управляющий директор Выксунского завода ОМК Александр Барыков — о кадровой политике предприятия

Полиция Выксы проверяет информацию об агрессивной собаке на улице Семафорной

«Как в таких условиях воспитывать детей?» — выксунка Екатерина Стольникова показала фото Шиморского ДК и получила ответ от властей

Шашлыки не пожаришь
На территории Нижегородской области ввели особый противопожарный режим

10,5 млн рублей направят на определение зон затопления в Выксе и двух округах Нижегородской области

Деньги вернутся в бюджет: суд признал недействительным коррупционный контракт в Выксе

На улицах Герцена и Богдана Хмельницкого затопило участки
Товары и услуги

Стройбаза «Град» — все для строительства и ремонта

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Большая распродажа от «ТМК Инструмент» и «Вездеходов»: скидки на всё

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме

Открыт набор на летние смены в «АйТиКидс»
Проведите лето в стиле АйТи

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

Торговая компания «Континент» приглашает за покупками
Скидки до 20%















