Спасатели напомнили правила купания в проруби на Крещение

В ночь на 19 января православные верующие празднуют Крещение Господне. Ежегодно десятки выксунцев участвуют в обряде погружения в ледяную воду. Как сделать это безопасно, рассказали в местном отделе МЧС.
Купаться следует в специально оборудованных местах под присмотром спасателей — в этом году в Выксе их будет три. Предварительно необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку, и подходить к проруби медленно, в удобной и нескользкой обуви, которую легко снять.
Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. И ни в коем случае не нырять вперёд головой! Это может привести к шоку от холода.
Не стоит находиться в воде больше минуты. Особенно внимательно нужно следить за детьми — испугавшись, они могут забыть, что умеют плавать. После купания рекомендуется растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.
Запрещено заходить в воду пьяным. А также людям с температурой, сердечно-сосудистыми и другими острыми и хроническими заболеваниями.
Купаться следует в специально оборудованных местах под присмотром спасателей — в этом году в Выксе их будет три. Предварительно необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку, и подходить к проруби медленно, в удобной и нескользкой обуви, которую легко снять.
Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. И ни в коем случае не нырять вперёд головой! Это может привести к шоку от холода.
Не стоит находиться в воде больше минуты. Особенно внимательно нужно следить за детьми — испугавшись, они могут забыть, что умеют плавать. После купания рекомендуется растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.
Запрещено заходить в воду пьяным. А также людям с температурой, сердечно-сосудистыми и другими острыми и хроническими заболеваниями.
Сейчас читают

Инцидент на производстве: погиб сотрудник завода

Обмеление Оки ставит под угрозу судоходство между Муромом и Выксой

Жители Верхней Вереи жалуются на состояние дороги: ГУАД объясняет ситуацию

Ночная драка у алкомаркета в Выксе: жители требуют убрать магазин

«Переплавка смыслов»: как изменится центр Выксы в 2025 году

Максим Самохвалов: «Профессиональный инженер России» работает на выксунском заводе ОМК

Выксунцы встретили 80-летие Победы

Первый теплоход причалил в Шиморском

Владимир Путин отметил Выксу на форуме «Малая родина — сила России»

ХК «Металлург 2012–2013» — победитель суперфинала «Золотой шайбы»

На пожаре в Верхней Верее погибла женщина

«Переплавка смыслов»: строительство началось

В Выксе восьмиклассницу увезли с уроков в реанимацию

Мотоциклисты почтили память героев Великой Отечественной войны

График плановых отключений горячей воды в 2025 году
Товары и услуги

Ювелирный салон «Алалит»: скидка 10% на золото до конца мая

Ломбард «РАНТЬЕ» в Выксе — удобно и выгодно

Лечение хронического тонзиллита жидким азотом проводится в Выксе

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

ТМК Инструмент: пойМай скидку

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

Кодируй лето на полную мощность вместе с ITKids

Спешите забронировать свою квартиру в ЖК «Первый»!

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме
