До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

  Выкса.РФ » Общество
17 января, 11:11 · Просмотров: 2 880 · Теги: МЧС Крещение · Версия для печати

Спасатели напомнили правила купания в проруби на Крещение

Спасатели напомнили правила купания в проруби на Крещение
В ночь на 19 января православные верующие празднуют Крещение Господне. Ежегодно десятки выксунцев участвуют в обряде погружения в ледяную воду. Как сделать это безопасно, рассказали в местном отделе МЧС.

Купаться следует в специально оборудованных местах под присмотром спасателей — в этом году в Выксе их будет три. Предварительно необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку, и подходить к проруби медленно, в удобной и нескользкой обуви, которую легко снять.

Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. И ни в коем случае не нырять вперёд головой! Это может привести к шоку от холода.

Не стоит находиться в воде больше минуты. Особенно внимательно нужно следить за детьми — испугавшись, они могут забыть, что умеют плавать. После купания рекомендуется растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.

Запрещено заходить в воду пьяным. А также людям с температурой, сердечно-сосудистыми и другими острыми и хроническими заболеваниями.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!
« предыдущая новость     следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Иномарку в Досчатом подожгли коктейлем Молотова

Иномарку в Досчатом подожгли коктейлем Молотова

выкса.рф, Николай Ляшков собрал коллекцию из тысячи значков

Николай Ляшков собрал коллекцию из тысячи значков

выкса.рф, Правила рыболовства изменились в Нижегородской области

Правила рыболовства изменились в Нижегородской области

выкса.рф, Елена Титаренко из Проволочного выиграла муниципальный конкурс «Учитель года»

Елена Титаренко из Проволочного выиграла муниципальный конкурс «Учитель года»

выкса.рф, Следком возбудил уголовное дело из-за травмы рабочего на стройке

Следком возбудил уголовное дело из-за травмы рабочего на стройке

выкса.рф, Инспекторы ДПС вооружились букетами к 8 Марта 📷

Инспекторы ДПС вооружились букетами к 8 Марта 📷

выкса.рф, Лучшей воспитательницей Выксы стала Любовь Семёнова

Лучшей воспитательницей Выксы стала Любовь Семёнова

выкса.рф, В ДТП на Почтовой пострадали 7 человек

В ДТП на Почтовой пострадали 7 человек

выкса.рф, Милана Теплова и Варвара Буканова стали призёрами первенства России по мини-футболу

Милана Теплова и Варвара Буканова стали призёрами первенства России по мини-футболу

выкса.рф, Неизвестный насмерть сбил пешехода у Змейки и скрылся

Неизвестный насмерть сбил пешехода у Змейки и скрылся

выкса.рф, Новый детсад на 120 мест открыли в Виле 📷

Новый детсад на 120 мест открыли в Виле 📷

выкса.рф, Депутата Дмитрия Мочалина задержали за антивоенный пикет

Депутата Дмитрия Мочалина задержали за антивоенный пикет

выкса.рф, Павел Фролов выиграл бронзу «Железной лиги Гераклиона»

Павел Фролов выиграл бронзу «Железной лиги Гераклиона»

выкса.рф, Доброволец ЧВК «Вагнер» Евгений Фролов погиб в боях за Артёмовск

Доброволец ЧВК «Вагнер» Евгений Фролов погиб в боях за Артёмовск

выкса.рф, Четыре самбистки поднялись на пьедестал чемпионата России

Четыре самбистки поднялись на пьедестал чемпионата России

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Энергетики отключат свет для замены приборов учёта
Сегодня, 9:33

Энергетики отключат свет для замены приборов учёта

выкса.рф, «Виртуозы за компьютером»: итоги олимпиады по программированию в МИСиС
Сегодня, 9:17

«Виртуозы за компьютером»: итоги олимпиады по программированию в МИСиС

выкса.рф, Рукопашник Кирилл Щербаков завоевал серебро на всероссийских соревнованиях
Сегодня, 8:56

Рукопашник Кирилл Щербаков завоевал серебро на всероссийских соревнованиях

выкса.рф, Юные футболисты поддержали акцию ГИБДД
Сегодня, 8:47

Юные футболисты поддержали акцию ГИБДД

выкса.рф, Неизвестный насмерть сбил пешехода у Змейки и скрылся
Вчера, 10:45

Неизвестный насмерть сбил пешехода у Змейки и скрылся

выкса.рф, В Выксе, Мотмосе, Виле и Чупалейке отключат электроэнергию
24 марта, 16:14

В Выксе, Мотмосе, Виле и Чупалейке отключат электроэнергию

выкса.рф, Евгений Королёв представит ВМК на областном этапе конкурса «Профессионалы»
24 марта, 14:51

Евгений Королёв представит ВМК на областном этапе конкурса «Профессионалы»

выкса.рф, Выксунские студентки поборются за корону «Мисс Университет — 2023»
24 марта, 14:29

Выксунские студентки поборются за корону «Мисс Университет — 2023»

выкса.рф, Вокально-хоровой фестиваль «Выксунская весна»

Афиша: Вокально-хоровой фестиваль «Выксунская весна»

8 апреля в 14:00 ДК Лепсе
выкса.рф, Хоккеисты «Металлурга-2006» в зрелищном матче обыграли фаворита первенства
24 марта, 11:36

Хоккеисты «Металлурга-2006» в зрелищном матче обыграли фаворита первенства

выкса.рф, До 15 млн рублей выделят на благоустройство дворов в Юбилейном, Гоголя и на Жуковке
24 марта, 10:56

До 15 млн рублей выделят на благоустройство дворов в Юбилейном, Гоголя и на Жуковке

выкса.рф, В выходные прогнозируют дождь и до +8°
24 марта, 10:47

В выходные прогнозируют дождь и до +8°

выкса.рф, Тхэквондист Владислав Сараев взял золото и серебро на первенстве Приволжья
24 марта, 9:48

Тхэквондист Владислав Сараев взял золото и серебро на первенстве Приволжья

выкса.рф, Лыжники завоевали пять медалей на областных соревнованиях
24 марта, 9:22

Лыжники завоевали пять медалей на областных соревнованиях

выкса.рф, Школьники отправились в экскурсию по Иверскому монастырю
24 марта, 9:10

Школьники отправились в экскурсию по Иверскому монастырю