До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

Выкса.РФ » Спорт

26 февраля 2023, 9:46 · Просмотров: 2 888 · Теги: Детей в залы, Видео · Версия для печати

Детей в залы. Выпуск 2 — увеличение силы рук и плечевого пояса

Обучающее видео от Алексея Чемоданова

Детский тренер Алексей Чемоданов представляет серию коротких обучающих видео для детей и их родителей. Он покажет упражнения для тренажёрного зала, которые смогут выполнить и опытные спортсмены, и новички. Во втором выпуске речь пойдёт об увеличении силы рук и плечевого пояса.

Все выпуски ? https://выкса.рф/tags/Детей в залы/

Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

« предыдущая новость следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, 22 выксунских школьника стали лауреатами конкурса «Юный экскурсовод»

22 выксунских школьника стали лауреатами конкурса «Юный экскурсовод»

выкса.рф, ХК «Металлург 2012–2013» — победитель Всероссийских соревнований «Золотая шайба»

ХК «Металлург 2012–2013» — победитель Всероссийских соревнований «Золотая шайба»

выкса.рф, «Кстати»: клиентки намерены судиться с работавшим без лицензии косметологом

«Кстати»: клиентки намерены судиться с работавшим без лицензии косметологом

выкса.рф, В Туртапке неизвестные подожгли сухую траву

В Туртапке неизвестные подожгли сухую траву

выкса.рф, Медицинский хаб в Выксе: проект отправлен на доработку после экспертизы

Медицинский хаб в Выксе: проект отправлен на доработку после экспертизы

выкса.рф, 250 юных гимнасток показали свое мастерство на турнире в Выксе

250 юных гимнасток показали свое мастерство на турнире в Выксе

выкса.рф, На выксунку возбудили дело за интимную связь с несовершеннолетним

На выксунку возбудили дело за интимную связь с несовершеннолетним

выкса.рф, Жилой дом сгорел в селе Туртапка

Жилой дом сгорел в селе Туртапка

выкса.рф, Выксунка получила срок за нападение собакой

Выксунка получила срок за нападение собакой

выкса.рф, Вместе за чистый город: как принять участие в субботнике

Вместе за чистый город: как принять участие в субботнике

выкса.рф, Снег, суши и рекорд: выксунец Игорь Куликов покорил марафон в Японии

Снег, суши и рекорд: выксунец Игорь Куликов покорил марафон в Японии

выкса.рф, После рейда в Выксе один мигрант будет выдворен из России

После рейда в Выксе один мигрант будет выдворен из России

выкса.рф, ХК «Металлург» стартовал с победы в финальной серии

ХК «Металлург» стартовал с победы в финальной серии

выкса.рф, В Выксе впервые прошел зональный этап Всероссийского конкурса «Учитель года»

В Выксе впервые прошел зональный этап Всероссийского конкурса «Учитель года»

выкса.рф, Ветеранам Вере Матовой и Татьяне Барановой вручили юбилейные медали в канун 8 Марта

Ветеранам Вере Матовой и Татьяне Барановой вручили юбилейные медали в канун 8 Марта

Товары и услуги

выкса.рф, Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

выкса.рф, ТМК Инструмент: очень много скидок

ТМК Инструмент: очень много скидок

выкса.рф, Анонс скидок в «Дверь Сервис»!

Анонс скидок в «Дверь Сервис»!

выкса.рф, Лейка приходит в Выксу: как заказать такси быстро и выгодно

Лейка приходит в Выксу: как заказать такси быстро и выгодно

выкса.рф, «Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

выкса.рф, Видеодиагностика новообразований глотки и гортани — в лор-кабинете клиники «Гиппократ»

Видеодиагностика новообразований глотки и гортани — в лор-кабинете клиники «Гиппократ»

выкса.рф, Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»

Аппаратная замена масла в АКПП — в автотехцентре «Фаворит»

Технология MotulEvo

выкса.рф, «Ботаника парк» от BM GROUP признан лучшим ЖК Нижегородской области

«Ботаника парк» от BM GROUP признан лучшим ЖК Нижегородской области

выкса.рф, Сдается в аренду коммерческая недвижимость в г. Выкса

Сдается в аренду коммерческая недвижимость в г. Выкса

выкса.рф, Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Лента

выкса.рф, Экспозиция «Изба» в Выксунском музее 1995г

Медиалента: Экспозиция «Изба» в Выксунском музее 1995г

выкса.рф, Это было вкусно!

Это было вкусно!

В Выксе прошли семейные спектакли резидента театра «Практика»

выкса.рф, Мостовой металлопрокат ОМК по новой технологии применили в строительстве Витебской развязки

Мостовой металлопрокат ОМК по новой технологии применили в строительстве Витебской развязки

выкса.рф, Выксунский парк

Медиалента: Выксунский парк

выкса.рф, Жительница Выксы получила 3 суток ареста за неуплату алиментов

Жительница Выксы получила 3 суток ареста за неуплату алиментов

выкса.рф, Выксунские гимнастки завоевали шесть медалей на турнире в Заволжье

Выксунские гимнастки завоевали шесть медалей на турнире в Заволжье

выкса.рф, Выксунские школьницы завоевали призовые места на областной олимпиаде по истории искусства

Выксунские школьницы завоевали призовые места на областной олимпиаде по истории искусства

выкса.рф, Выксунские самбисты завоевали медали на Межрегиональном турнире в Кстово

Выксунские самбисты завоевали медали на Межрегиональном турнире в Кстово

выкса.рф, «День птиц» в парке

Афиша: «День птиц» в парке

выкса.рф, Медицинский хаб в Выксе: проект отправлен на доработку после экспертизы

2 апреля, 21:48

Медицинский хаб в Выксе: проект отправлен на доработку после экспертизы

выкса.рф, На территории округа Выкса введен особый противопожарный режим

2 апреля, 16:27

На территории округа Выкса введен особый противопожарный режим

выкса.рф, Фонд «ОМК-Участие» провел «Необыкновенные концерты» в помощь детям

2 апреля, 15:20

Фонд «ОМК-Участие» провел «Необыкновенные концерты» в помощь детям

выкса.рф, Зафиксирован первый случай клещевого боррелиоза в Нижегородской области в 2025 году

2 апреля, 14:18

Зафиксирован первый случай клещевого боррелиоза в Нижегородской области в 2025 году

выкса.рф, Руслан и Любава: плановый визит к ветеринару

2 апреля, 13:00

Руслан и Любава: плановый визит к ветеринару

выкса.рф, Житель Выксы обвиняется в изготовлении боеприпасов и хранении наркотиков

2 апреля, 11:25

Житель Выксы обвиняется в изготовлении боеприпасов и хранении наркотиков