До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

  Выкса.РФ » Спорт
26 февраля 2023, 9:46 · Просмотров: 2 911 · Теги: Детей в залы, Видео · Версия для печати

Детей в залы. Выпуск 2 — увеличение силы рук и плечевого пояса

Обучающее видео от Алексея Чемоданова

Детский тренер Алексей Чемоданов представляет серию коротких обучающих видео для детей и их родителей. Он покажет упражнения для тренажёрного зала, которые смогут выполнить и опытные спортсмены, и новички. Во втором выпуске речь пойдёт об увеличении силы рук и плечевого пояса.

Все выпуски ? https://выкса.рф/tags/Детей в залы/
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
« предыдущая новость     следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Управляющий директор Выксунского завода ОМК Александр Барыков — о кадровой политике предприятия

Управляющий директор Выксунского завода ОМК Александр Барыков — о кадровой политике предприятия

выкса.рф, В Выксе начали готовить площадку для будущего Музея металла

В Выксе начали готовить площадку для будущего Музея металла

выкса.рф, В Выксе возбуждено уголовное дело после нападения собаки на ребёнка

В Выксе возбуждено уголовное дело после нападения собаки на ребёнка

выкса.рф, Поздравляем Юлию Плаксину и автошколу «Школа 777» с блестящей победой на региональном конкурсе

Поздравляем Юлию Плаксину и автошколу «Школа 777» с блестящей победой на региональном конкурсе

выкса.рф, В Выксе прошёл автопробег ко Дню Победы

В Выксе прошёл автопробег ко Дню Победы

выкса.рф, 🏊‍♂️ Золото «Ночной лиги»: выксунец Антон Уханов покорил водную дорожку в Нижнем Новгороде

🏊‍♂️ Золото «Ночной лиги»: выксунец Антон Уханов покорил водную дорожку в Нижнем Новгороде

выкса.рф, Вышла книга про историю усадебного театра Баташевых-Шепелевых

Вышла книга про историю усадебного театра Баташевых-Шепелевых

выкса.рф, Барнёва и Корнеев — чемпионы Европы по самбо!

Барнёва и Корнеев — чемпионы Европы по самбо!

выкса.рф, «Беги, герой!»: 74 выксунца приняли участие в нижегородском забеге

«Беги, герой!»: 74 выксунца приняли участие в нижегородском забеге

выкса.рф, 🥇 Выксунец Трофим Суроегин — чемпион первенства мира по рукопашному бою

🥇 Выксунец Трофим Суроегин — чемпион первенства мира по рукопашному бою

выкса.рф, 🚴‍♂️ Александр Чистяков выиграл велогонку «Садовое кольцо» в Москве, несмотря на падение в группе

🚴‍♂️ Александр Чистяков выиграл велогонку «Садовое кольцо» в Москве, несмотря на падение в группе

выкса.рф, Продолжение сбора для Ольги Цыпляевой: госпитализация в областную клинику назначена на 29.05.2026

Продолжение сбора для Ольги Цыпляевой: госпитализация в областную клинику назначена на 29.05.2026

выкса.рф, На улицах Герцена и Богдана Хмельницкого затопило участки

На улицах Герцена и Богдана Хмельницкого затопило участки

Товары и услуги

выкса.рф, «ТМК Инструмент»: июнь на полной мощности

«ТМК Инструмент»: июнь на полной мощности

выкса.рф, Обслуживание автомобильных кондиционеров — в автотехцентре «Фаворит»

Обслуживание автомобильных кондиционеров — в автотехцентре «Фаворит»

выкса.рф, «Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

выкса.рф, Ботинки Timberland: Как создать стильный образ для любого сезона

Ботинки Timberland: Как создать стильный образ для любого сезона

выкса.рф, Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 26 и 27 июня

Врачи «Слуха» примут пациентов в Выксе 26 и 27 июня

выкса.рф, МИСИС открывает набор на 2026/2027 год

МИСИС открывает набор на 2026/2027 год

выкса.рф, 11 лет работы. 2 миллиона роллов. И новое кафе в Выксе.

11 лет работы. 2 миллиона роллов. И новое кафе в Выксе.

выкса.рф, Стройбаза «Град» — все для строительства и ремонта

Стройбаза «Град» — все для строительства и ремонта

выкса.рф, В Агропромышленное предприятие требуются

В Агропромышленное предприятие требуются

выкса.рф, Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Лента

выкса.рф, В микрорайоне Южный горела квартира
12:39

В микрорайоне Южный горела квартира

выкса.рф, Автопробег, посвящённый Дню России

Афиша: Автопробег, посвящённый Дню России

выкса.рф, Несколько БПЛА сбили в Нижегородской области
8:56

Несколько БПЛА сбили в Нижегородской области

выкса.рф, Музей воинской доблести школы №6 — лучший в Нижегородской области
8:25

Музей воинской доблести школы №6 — лучший в Нижегородской области

выкса.рф, Летние каникулы в музее

Афиша: Летние каникулы в музее

выкса.рф, Выксунский подросток стал курьером телефонных мошенников — дело передано в суд
13:36

Выксунский подросток стал курьером телефонных мошенников — дело передано в суд

выкса.рф, В округе Выкса открылась новая лесопожарная станция
13:25

В округе Выкса открылась новая лесопожарная станция

выкса.рф, Выксунские семьи высадили «Необыкновенную аллею» при поддержке фонда «ОМК-Участие»
11:44

Выксунские семьи высадили «Необыкновенную аллею» при поддержке фонда «ОМК-Участие»

выкса.рф, В Нижегородской области сбили 25 беспилотников
10:03

В Нижегородской области сбили 25 беспилотников

выкса.рф, 💪 Семейно-спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья» прошёл в Выксе
9:47

💪 Семейно-спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья» прошёл в Выксе

выкса.рф, 🌊 Всероссийская акция «Вода России» прошла на берегу Оки
9:08

🌊 Всероссийская акция «Вода России» прошла на берегу Оки

выкса.рф, В Выксе возбуждено уголовное дело после нападения собаки на ребёнка
3 июня, 16:08

В Выксе возбуждено уголовное дело после нападения собаки на ребёнка

выкса.рф, Администрация объяснила, почему не расчищают дорогу к кладбищу в Казачке
3 июня, 14:14

Администрация объяснила, почему не расчищают дорогу к кладбищу в Казачке

выкса.рф, Выксунский суд взыскал с ООО «Шиморский карьер» зарплату для бывшей сотрудницы
3 июня, 13:02

Выксунский суд взыскал с ООО «Шиморский карьер» зарплату для бывшей сотрудницы

выкса.рф, Пьяный водитель улетел в кювет под Досчатым
3 июня, 11:30

Пьяный водитель улетел в кювет под Досчатым