Выксунский молокозавод подготовил памятку, как похудеть с помощью низкокалорийной сыворотки за 29 рублей. В напитке есть белок, который легко усваивается организмом, уменьшает аппетит, тягу к сладкому и жирному.
Диетологи рекомендуют принимать сыворотку даже при строгой диете. Она не дает организму вывести витамины и минералы, улучшает работу пищеварительной системы, ускоряет метаболизм, нормализует водно-солевой баланс и укрепляет иммунитет. Вы почувствуете эффект через три недели употребления!
За полчаса до еды выпивайте небольшими глотками стакан молочной сыворотки. Напиток лучше охладить, по желанию добавьте измельченную зелень и пряности. Также можно приготовить витаминный коктейль. Смешайте 300 граммов ягод или ягодного пюре с 1 литром сыворотки, добавьте сахар или мед.
В магазинах «Лебединка» и минимаркетах «Время мяса» 1,5-литровая бутылка сыворотки стоит 29 рублей.
