»
24.11.2014, 16:40 · Теги: Спорт Камелия, Видео · Версия для печати · Просмотров: 17 764

Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»

Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Экспресс-курс к Новому году от спортивного клуба «Камелия»
Спортивно-оздоровительный клуб «Камелия» предлагает экспресс-курс обучения танцам на каблуках.

Время занятий: понедельник и среда в 18:00 по адресу: м-н Жуковского, дом 6б (вход «Нота бене»), 2 этаж, телефон: +7 (902) 30-60-255.

В «Камелии» вновь начинает работу направление «Пилатес» у тренера Новиковой Светланы. Занятия проходят во вторник и четверг в 19:00.

12, 13, 14 декабря пройдут курсы по хатха-йоге от московского тренера Юлии Дядевой. Спешите записаться по телефону: +7 (902) 30-60-255.

В фитнес-зале клуба «Камелия» постоянно работают силовые, аэробные, танцевальные классы: степ, аэробика, йогалатес, пилатес, фитбол, силовой класс.

Уже сейчас можно посетить аэробику на батутах.

Если вам надоело считать километры на беговой дорожке, прыжки на батуте — то, что вам нужно. Этот новый вид фитнеса подходит людям любого возраста и уровня подготовки.

Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом. Батут — удивительная вещь, подсчитано, что 8 минут прыжков на батуте могут заменить 3 км бега, при этом не будет вредной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. За короткий срок вы приведете в порядок фигуру, укрепите позвоночник и суставы, избавитесь от плоскостопия, разовьете координацию, гибкость и выносливость.

Помимо всего этого, прыгая, вы сможете наслаждаться невероятным ощущением полета и легкости, получать заряд положительных эмоций. При этом вы не чувствуете усталости, а, наоборот, ощущаете прилив сил и позитивной энергии.

Только не забывайте главное правило, чтобы появился эффект, тренировки должны быть регулярными. Уровень спортивной подготовки и возраст не имеет значения. Все необходимые навыки вы разовьете в процессе тренировок.

Занятия ведет мастер спорта по акробатике. Группы для детей и взрослых. Время занятий — дневное, вечернее.

Проходит набор новых групп: стретчинг и функциональный тренинг.

Функциональный тренинг — это программа, направленная на развитие выносливости, координации, динамического и статического равновесия, укрепления всех мышечных групп, а именно качеств, необходимых человеку в повседневной жизни. Вне зависимости от того какие цели вы преследуете — хотите вы получить красивый рельеф или похудеть, функциональный тренинг необходим всем для того чтобы организм полноценно функционировал и был всегда готов к нагрузкам.

Стретчинг — это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание, развитие гибкости и подвижности суставов.

Занятия стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы, способствуют восстановлению мышц и сохранению их эластичности, подходят каждому вне зависимости от возраста и гибкости.

Детский клуб «Пружинки» проводит занятия для детей разного возраста: подготовка к школе, физкультурно-оздоровительные занятия, развивающие занятия, хореография, современные танцы, художественная гимнастика.

Работает школа шахмат для детей младшего возраста, которая способствует развитию логического мышления, необходимого в любой области и ситуации.

Все занятия ведут квалифицированные специалисты и специалисты высшей категории.

Возможна программа одновременных занятий — во время пребывания родителей в фитнес-зале проходят развивающие игры для детей.
Текст предоставлен заказчиком и может не совпадать с мнением редакции.

Обсуждение:

Facebook

Одноклассники

Чтобы комментировать новости — авторизируйтесь с помощью соцсетей: или войдите по e-mail.

Комментариев к данной новости нет.



Читайте также

Последние новости

Новости, акции и скидки от выксунских компаний

выкса.рф, «Все для праздника» — оригинальные подарки и украшения на любой вкус
Вчера, 15:55

«Все для праздника» — оригинальные подарки и украшения на любой вкус

С нами Новогодняя ночь превратит в сказку

выкса.рф, Компания ALK: 10% скидки за 10-летний юбилей
Вчера, 15:02

Компания ALK: 10% скидки за 10-летний юбилей

Мечта о шикарном потолке стала ближе

выкса.рф, Стройбаза «Град»: новогодние скидки в 17% на все обои
1 декабря

Стройбаза «Град»: новогодние скидки в 17% на все обои

Акция в честь Нового 2017 года пройдет 17-18 декабря

выкса.рф, Магазин для творчества «Модное хобби»: новогоднее настроение своими руками
1 декабря

Магазин для творчества «Модное хобби»: новогоднее настроение своими руками

выкса.рф, В мебель-маркете «Мебели» традиционный новогодний розыгрыш
1 декабря

В мебель-маркете «Мебели» традиционный новогодний розыгрыш

Главный приз — гостиная

выкса.рф, Акция от клиники «Crystal Dental Studio»: скидка на лечение зубов — 10%
1 декабря

Акция от клиники «Crystal Dental Studio»: скидка на лечение зубов — 10%

выкса.рф, Компания «Данко» — любая покупка обернется новогодним сюрпризом
30 ноября

Компания «Данко» — любая покупка обернется новогодним сюрпризом

При покупке кухонного гарнитура — кофеварка в подарок

выкса.рф, Новогодние акции от мебельного салона в ТЦ «Кристалл»
28 ноября

Новогодние акции от мебельного салона в ТЦ «Кристалл»

При заказе кухни — раковина и стеновая панель в подарок

Новости «Выксы.Рф»

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.