До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

  Выкса.РФ » Спорт
29 июня 2020, 15:36 · Просмотров: 5 936 · Теги: Футбол Металлург ФК Парк КиО, Видео · Версия для печати

Как после работы в офисе избавиться от болей в спине

Тренер Дмитрий Голубев записал новый видеоролик

Лучший бомбардир в истории «Металлурга» и бывший наставник команды Дмитрий Голубев записал третий видеоролик. Он рассказал о пяти простых и наиболее эффективных упражнениях, которые уберут боли между лопатками.
Я покажу несколько упражнений для грудного отдела позвоночника. Мы иногда ощущаем боли между лопатками после долгой работы за компьютером. Упражнения помогут от них избавиться. Их всего пять, поэтому много времени они не займут, — подчеркнул Дмитрий Голубев.

По словам менеджера парка КиО по физкультурной работе, регулярное выполнение упражнений поможет забыть о болях в спине.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!
« предыдущая новость     следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Гонки самосвалов, беспечная велосипедистка и езда на красный свет

Гонки самосвалов, беспечная велосипедистка и езда на красный свет

Подборка нарушений с видеорегистраторов

выкса.рф, Молния подожгла лес в 3 км от Семилова

Молния подожгла лес в 3 км от Семилова

Пожарные почти сутки боролись с огнём

выкса.рф, Пожарные взяли четыре награды на областном профессиональном конкурсе

Пожарные взяли четыре награды на областном профессиональном конкурсе

выкса.рф, Рабочий разбился насмерть, сорвавшись с 120-метровой высоты

Рабочий разбился насмерть, сорвавшись с 120-метровой высоты

выкса.рф, Небрежный подрядчик разгромил переулок Запрудный

Небрежный подрядчик разгромил переулок Запрудный

выкса.рф, Ягодники сожгли четверть гектара леса в районе Вили и Новодмитриевки

Ягодники сожгли четверть гектара леса в районе Вили и Новодмитриевки

выкса.рф, Россельхознадзор обнаружил некачественную крупу в Выксе

Россельхознадзор обнаружил некачественную крупу в Выксе

выкса.рф, Выксунца призвали в Президентский полк

Выксунца призвали в Президентский полк

выкса.рф, Дмитрий Зобнин: Следователь не вправе быть предвзятым

Дмитрий Зобнин: Следователь не вправе быть предвзятым

выкса.рф, Ni Mash: выксунец нашёл в реке семь авиационных бомб

Ni Mash: выксунец нашёл в реке семь авиационных бомб

выкса.рф, Грузовой поезд с цистернами загорелся в Навашинском округе

Грузовой поезд с цистернами загорелся в Навашинском округе

выкса.рф, Выксунские 100-балльницы поделились секретами успеха на ЕГЭ

Выксунские 100-балльницы поделились секретами успеха на ЕГЭ

выкса.рф, Владимир Герасимов: Главная причина пожаров — безответственность людей

Владимир Герасимов: Главная причина пожаров — безответственность людей

выкса.рф, Две супружеские пары наградили в День семьи, любви и верности

Две супружеские пары наградили в День семьи, любви и верности

выкса.рф, Водитель Renault погиб в ДТП

Водитель Renault погиб в ДТП

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Дмитрий Зобнин: Следователь не вправе быть предвзятым
Вчера, 10:04

Дмитрий Зобнин: Следователь не вправе быть предвзятым

выкса.рф, Самбо признали олимпийским видом спорта
24 июля, 17:45

Самбо признали олимпийским видом спорта

выкса.рф, Прокуратура защитила права пенсионерки
23 июля, 15:45

Прокуратура защитила права пенсионерки

выкса.рф, Велосипедист Андрей Романов выиграл всероссийскую многодневку
23 июля, 15:42

Велосипедист Андрей Романов выиграл всероссийскую многодневку

выкса.рф, Обменяй ненужную книгу на понравившуюся
23 июля, 15:24

Обменяй ненужную книгу на понравившуюся

выкса.рф, Детям рассказали о пожарной безопасности
23 июля, 14:41

Детям рассказали о пожарной безопасности

выкса.рф, У двух выксунцев выявили коронавирус
23 июля, 14:20

У двух выксунцев выявили коронавирус

выкса.рф, На Доске почёта появились новые имена
23 июля, 13:50

На Доске почёта появились новые имена

выкса.рф, В городе и пяти населённых пунктах отключат электричество
23 июля, 11:35

В городе и пяти населённых пунктах отключат электричество

выкса.рф, В Выксе задержали подозреваемого в наркоторговле
23 июля, 11:17

В Выксе задержали подозреваемого в наркоторговле

Мужчина ранее был судим

выкса.рф, Полицейские устроят рейд на пьяных водителей
23 июля, 10:53

Полицейские устроят рейд на пьяных водителей

выкса.рф, На Дружбе, в Мотмосе и Ризадеевском отключили холодную воду
23 июля, 10:50

На Дружбе, в Мотмосе и Ризадеевском отключили холодную воду

выкса.рф, Детей не обяжут вакцинироваться для учёбы в школе
23 июля, 10:42

Детей не обяжут вакцинироваться для учёбы в школе

выкса.рф, В Токио откроются Олимпийские игры
23 июля, 9:46

В Токио откроются Олимпийские игры

выкса.рф, Александр Аксёнов: Хороший футболист должен уметь играть везде
23 июля, 8:48

Александр Аксёнов: Хороший футболист должен уметь играть везде