До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

Выкса.РФ » Спорт

2 апреля 2023, 11:08 · Просмотров: 4 093 · Теги: Детей в залы · Версия для печати

Детей в залы. Выпуск 6 — Как выполнять жим лёжа ребёнку

Обучающее видео от Алексея Чемоданова

Детский тренер Алексей Чемоданов представляет серию коротких обучающих видео для детей и их родителей. Он покажет упражнения для тренажёрного зала, которые смогут выполнить и опытные спортсмены, и новички. В шестом выпуске речь пойдёт об упражнении для развития мышц рук и плечевого пояса — жиме лёжа.

Все выпуски ? https://выкса.рф/tags/Детей в залы/

Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

« предыдущая новость следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Тренеру Владимиру Мартьянову проведены сложнейшие операции

Тренеру Владимиру Мартьянову проведены сложнейшие операции

выкса.рф, Шиморский причал примет первых туристов уже в мае

Шиморский причал примет первых туристов уже в мае

выкса.рф, В Выксе стартовала ежегодная Всероссийская акция «Георгиевская ленточка»

В Выксе стартовала ежегодная Всероссийская акция «Георгиевская ленточка»

выкса.рф, Мотоциклы на крыльце и разбитое стекло: подростки устроили беспорядок в Мотмосе

Мотоциклы на крыльце и разбитое стекло: подростки устроили беспорядок в Мотмосе

выкса.рф, Анастасия Кондина победила в финале регионального этапа конкурса «Учитель года 2025»

Анастасия Кондина победила в финале регионального этапа конкурса «Учитель года 2025»

выкса.рф, Обмеление Оки ставит под угрозу судоходство между Муромом и Выксой

Обмеление Оки ставит под угрозу судоходство между Муромом и Выксой

выкса.рф, Первый теплоход причалил в Шиморском

Первый теплоход причалил в Шиморском

выкса.рф, Владимир Путин отметил Выксу на форуме «Малая родина — сила России»

Владимир Путин отметил Выксу на форуме «Малая родина — сила России»

выкса.рф, На пожаре в Верхней Верее погибла женщина

На пожаре в Верхней Верее погибла женщина

выкса.рф, Выксунец Василий Кучмеев отметил 100-летний юбилей

Выксунец Василий Кучмеев отметил 100-летний юбилей

выкса.рф, На Оке пресечен факт браконьерства

На Оке пресечен факт браконьерства

выкса.рф, Выксунец обвиняется в финансировании экстремистской организации

Выксунец обвиняется в финансировании экстремистской организации

выкса.рф, График плановых отключений горячей воды в 2025 году

График плановых отключений горячей воды в 2025 году

выкса.рф, Мотоциклисты почтили память героев Великой Отечественной войны

Мотоциклисты почтили память героев Великой Отечественной войны

выкса.рф, Продолжается голосование за преображение Выксы в рамках программы «Формирование комфортной городской среды»

Продолжается голосование за преображение Выксы в рамках программы «Формирование комфортной городской среды»

Товары и услуги

выкса.рф, Лечение хронического тонзиллита жидким азотом проводится в Выксе

Лечение хронического тонзиллита жидким азотом проводится в Выксе

выкса.рф, Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

выкса.рф, ТМК Инструмент: пойМай скидку

ТМК Инструмент: пойМай скидку

выкса.рф, Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети

выкса.рф, Кодируй лето на полную мощность вместе с ITKids

Кодируй лето на полную мощность вместе с ITKids

выкса.рф, Спешите забронировать свою квартиру в ЖК «Первый»!

Спешите забронировать свою квартиру в ЖК «Первый»!

выкса.рф, «Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники в Муроме

выкса.рф, Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

выкса.рф, Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

выкса.рф, «Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

Лента

выкса.рф, Гигантский карп найден на берегу Верхнего пруда в Выксе

Медиалента: Гигантский карп найден на берегу Верхнего пруда в Выксе

выкса.рф, «Переплавка смыслов»: строительство началось

«Переплавка смыслов»: строительство началось

выкса.рф, В Мотмосе Лада Калина попала под удар грузовика MAN

В Мотмосе Лада Калина попала под удар грузовика MAN

выкса.рф, В Лесопосадке прошел масштабный фестиваль «Весна Победы»

В Лесопосадке прошел масштабный фестиваль «Весна Победы»

выкса.рф, Свечи памяти зажглись в Выксе: как прошла акция в День Победы

Свечи памяти зажглись в Выксе: как прошла акция в День Победы

выкса.рф, Более 50 уроков провели участники конкурса на лучшую методическую разработку проекта ProГУЛ

Более 50 уроков провели участники конкурса на лучшую методическую разработку проекта ProГУЛ

выкса.рф, Продолжается голосование за преображение Выксы в рамках программы «Формирование комфортной городской среды»

Продолжается голосование за преображение Выксы в рамках программы «Формирование комфортной городской среды»

выкса.рф, В Выксе прошел семейный фестиваль ГТО

15 мая, 15:40

В Выксе прошел семейный фестиваль ГТО

выкса.рф, Более ста школьников Выксы изучили инженерные профессии на игре ОМК

15 мая, 14:50

Более ста школьников Выксы изучили инженерные профессии на игре ОМК

выкса.рф, Серо-зеленая весна

15 мая, 14:00

Медиалента: Серо-зеленая весна

выкса.рф, «Майский вальс»: как встречали День Победы в парке Выксы

15 мая, 12:06

«Майский вальс»: как встречали День Победы в парке Выксы

выкса.рф, Анастасия Бывшая: «Выкса — это город возможностей»

15 мая, 11:00

Анастасия Бывшая: «Выкса — это город возможностей»

выкса.рф, Строится тротуар вдоль Борковского проезда

15 мая, 9:50

Строится тротуар вдоль Борковского проезда

выкса.рф, Бронза и серебро: успехи выксунских фигуристов на областных соревнованиях

15 мая, 8:42

Бронза и серебро: успехи выксунских фигуристов на областных соревнованиях

выкса.рф, Автомобиль Mercedes загорелся на парковке в Молодежном

14 мая, 17:05

Автомобиль Mercedes загорелся на парковке в Молодежном