До перехода на сайт осталось секунд. Пропустить рекламу

Выкса.РФ » Спорт

26 апреля 2023, 10:17 · Просмотров: 3 415 · Теги: Детей в залы, Видео · Версия для печати

Детей в залы. Выпуск 8 — Упражнения на мышцы пресса и спины

Обучающее видео от Алексея Чемоданова

Детский тренер Алексей Чемоданов представляет серию коротких обучающих видео для детей и их родителей. Он покажет упражнения для тренажёрного зала, которые смогут выполнить и опытные спортсмены, и новички. В восьмом выпуске речь пойдёт об упражнениях на мышцы пресса и спины.

Все выпуски ? https://выкса.рф/tags/Детей в залы/

Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

« предыдущая новость следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Двоим выксунцам вручили государственные награды

Двоим выксунцам вручили государственные награды

выкса.рф, В микрорайоне Гоголя завершилось масштабное благоустройство дворовых территорий

В микрорайоне Гоголя завершилось масштабное благоустройство дворовых территорий

выкса.рф, 🚗 Просто повёл себя по-человечески: сотрудник ГИБДД поменял колесо водителю

🚗 Просто повёл себя по-человечески: сотрудник ГИБДД поменял колесо водителю

выкса.рф, ОМК и Газпром обсудили перспективы сотрудничества

ОМК и Газпром обсудили перспективы сотрудничества

выкса.рф, Нижегородскую область назвали проблемной по ситуации с бензином

Нижегородскую область назвали проблемной по ситуации с бензином

выкса.рф, Татьяне Шуяновой присвоено звание заслуженного мастера спорта России

Татьяне Шуяновой присвоено звание заслуженного мастера спорта России

выкса.рф, Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России

Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России

выкса.рф, Юбилей легенды самбо: 50 лет Сергею Матюкову

Юбилей легенды самбо: 50 лет Сергею Матюкову

выкса.рф, Выкса может стать площадкой для строительства АЭС в Нижегородской области

Выкса может стать площадкой для строительства АЭС в Нижегородской области

выкса.рф, В Выксе автомобиль упал с моста: один человек погиб

В Выксе автомобиль упал с моста: один человек погиб

выкса.рф, Отопительный сезон в Нижегородской области могут начать раньше срока

Отопительный сезон в Нижегородской области могут начать раньше срока

выкса.рф, Выкса на 100% готова к отопительному сезону

Выкса на 100% готова к отопительному сезону

Подача тепла начнется с 23 сентября

выкса.рф, Благотворительный забег «Кто бежит? Все бегут!» собрал более 1 800 участников

Благотворительный забег «Кто бежит? Все бегут!» собрал более 1 800 участников

выкса.рф, В Выксе открыта новая автобаза ПАП

В Выксе открыта новая автобаза ПАП

выкса.рф, «Бонд с кнопкой» записали песню с детским хором из Выксы

«Бонд с кнопкой» записали песню с детским хором из Выксы

Товары и услуги

выкса.рф, ТМК Инструмент: пилим цены

ТМК Инструмент: пилим цены

выкса.рф, «Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон

выкса.рф, Желудок и кишечник под контролем: записывайтесь на ФГДС и колоноскопию под наркозом в МЕДСИ

Желудок и кишечник под контролем: записывайтесь на ФГДС и колоноскопию под наркозом в МЕДСИ

выкса.рф, Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота

выкса.рф, В Выксе открылся набор на пять новых IT-программ в Компьютерной школе филиала Университета МИСИС

В Выксе открылся набор на пять новых IT-программ в Компьютерной школе филиала Университета МИСИС

выкса.рф, Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet

выкса.рф, «Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме

«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме

выкса.рф, ТМК Инструмент: пробиваем цены

ТМК Инструмент: пробиваем цены

выкса.рф, Как открыть расчётный счёт в 2025 году: порядок и требования

Как открыть расчётный счёт в 2025 году: порядок и требования

выкса.рф, Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»

Лента

выкса.рф, В Выксе трехкомнатную квартиру продали за долги на 3,7 млн рублей

В Выксе трехкомнатную квартиру продали за долги на 3,7 млн рублей

выкса.рф, Земснаряд на реке Ока в Досчатом

Медиалента: Земснаряд на реке Ока в Досчатом

выкса.рф, Число компаний в креативных сферах Выксы увеличилось в 2,5 раза

Число компаний в креативных сферах Выксы увеличилось в 2,5 раза

выкса.рф, Выксунец стал победителем всероссийского турнира «Динамо» по самбо

Выксунец стал победителем всероссийского турнира «Динамо» по самбо

выкса.рф, В Нижегородской области сбили 20 беспилотников

В Нижегородской области сбили 20 беспилотников

выкса.рф, В Нижегородской области сбили 5 беспилотников

В Нижегородской области сбили 5 беспилотников

выкса.рф, Руслан и Любава готовятся к зимовке

4 октября, 14:30

Медиалента: Руслан и Любава готовятся к зимовке

выкса.рф, В Выксе поздравили с 95-летним юбилеем ветерана Великой Отечественной войны Тамару Васильевну Дроздову

4 октября, 10:13

В Выксе поздравили с 95-летним юбилеем ветерана Великой Отечественной войны Тамару Васильевну Дроздову

выкса.рф, Новые качели на набережной в Шиморском

3 октября, 18:41

Медиалента: Новые качели на набережной в Шиморском

выкса.рф, В Выксе осветят сквер между школами №1 и №9 за 2,5 млн рублей

3 октября, 14:28

В Выксе осветят сквер между школами №1 и №9 за 2,5 млн рублей

выкса.рф, На трассе у поселка Дружба в результате двойного наезда погиб пешеход

3 октября, 12:06

На трассе у поселка Дружба в результате двойного наезда погиб пешеход

выкса.рф, Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России

3 октября, 10:25

Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России

выкса.рф, ОМК организовала бесплатную вакцинацию сотрудников от гриппа на рабочем месте

3 октября, 10:20

ОМК организовала бесплатную вакцинацию сотрудников от гриппа на рабочем месте

выкса.рф, Зоя Белкова — победительница 3-го этапа Кубка Нижегородской области по акватлону

3 октября, 9:50

Зоя Белкова — победительница 3-го этапа Кубка Нижегородской области по акватлону

выкса.рф, Юные и опытные рыболовы сразились на осенней рыбалке в Пристанском

3 октября, 9:02

Юные и опытные рыболовы сразились на осенней рыбалке в Пристанском