Выксунцы формировали полезные привычки в пространстве Ex Libris

Фото: пространство Ex Libris

День полезных привычек прошёл в Ex Libris 3 августа. Об этом сообщается в группе пространства ВКонтакте.

Сначала участники выполнили дыхательную практику с сотрудницей музея истории ВМЗ Екатериной Шлёпкиной, где избавлялись от стресса, повышали настроение и самочувствие с помощью специальных техник.

В обед состоялась встреча с нутрициологом Дарьей Богдановой. Собравшиеся узнали о правильном питании и о том, как оно помогает оставаться в хорошей форме.

Об уходе за собой поговорили на экодевичнике. Ксения Просветова поделилась секретами красивых и здоровых волос, а желающие смогли проверить их через трихоскоп, Марина Котоменкова дала рецепт домашнего скраба для тела, который гости самостоятельно приготовили и забрали домой, Елена Карпухина, основатель бренда «Одежда из вЫксы с любовью», поделилась советами и продемонстрировала работы, созданные из разных материалов.

Завершился день своп-вечеринкой, где можно было обменяться одеждой, аксессуарами и книгами.

Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.

« предыдущая новость следующая новость »