17 декабря 2024, 11:09 · Просмотров: 1 863 · Теги: Библиотека · Версия для печати
Кардиолог рассказала, как образ жизни влияет на сердце
Фото: Центральная библиотека
Лекцию «Мифы о сердце. Взгляд кардиолога» провели в Центральной библиотеке 15 декабря. Спикером выступила Алина Мережанова, кардиолог и врач функциональной диагностики. Событие стало частью проекта «Полезные встречи».
Доктор развенчала главные заблуждения о сердечно-сосудистых заболеваниях. По её словам, боль в груди не всегда связана с сердцем, а может быть признаком других заболеваний. Слушатели узнали о негативном влиянии неправильного питания, малоподвижного образа жизни, стресса и курения, а также о том, почему важно мониторить артериальное давление и уровень холестерина, есть больше овощей и фруктов, снизив потребление мучного и сладкого.
Спикер ответила на вопросы аудитории и дала рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Она призвала присутствующих заботиться о здоровье, уделять внимание физической активности и правильному питанию, а также регулярно проходить медицинские обследования.
Доктор развенчала главные заблуждения о сердечно-сосудистых заболеваниях. По её словам, боль в груди не всегда связана с сердцем, а может быть признаком других заболеваний. Слушатели узнали о негативном влиянии неправильного питания, малоподвижного образа жизни, стресса и курения, а также о том, почему важно мониторить артериальное давление и уровень холестерина, есть больше овощей и фруктов, снизив потребление мучного и сладкого.
Спикер ответила на вопросы аудитории и дала рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Она призвала присутствующих заботиться о здоровье, уделять внимание физической активности и правильному питанию, а также регулярно проходить медицинские обследования.
Сейчас читают
Заявки на обучение в выксунском «Кванториуме» подали уже более 600 школьников
В Выксе возбуждено уголовное дело по факту ДТП с двумя погибшими
Начальник караула Николай Шубин признан лучшим в России
ОМК торжественно открыла в Выксе перемещенную башню Шухова
Юношеский хоккейный клуб «Металлург» одержал победу на международном турнире «Золотая шайба»
Двоим выксунцам вручили государственные награды
Двое мужчин погибли в ДТП на трассе в Досчатом
Нижегородскую область назвали проблемной по ситуации с бензином
Юбилей легенды самбо: 50 лет Сергею Матюкову
Лев Плаксин стал чемпионом Выксы по шахматам
«Бонд с кнопкой» записали песню с детским хором из Выксы
В Выксе автомобиль упал с моста: один человек погиб
Молодые футболисты из Выксы завоевали золото на первенстве Нижегородской области
В Выксе открыли детский образовательный центр «Квант ОМК»
«Известный певец» развел выксунку на 670 000 рублей
Товары и услуги
Хватит жить в четырёх стенах — пора в свой дом!
От маленьких шагов до больших побед: присоединяйтесь к «Зенит-Чемпионике»
Компания «Оникс»: ваш старый металл — наша забота
«Центр Керамики» — магазин керамической плитки, керамогранита, сантехники и обоев в Муроме
Достойные зарплаты в сельском хозяйстве и торговой сети
Поездки в Москву — с транспортной компанией «Попутчик»
Фирменный салон плитки и керамогранита Laparet
ТМК Инструмент: пилим цены
«Городская ритуальная компания» — надёжный помощник в организации похорон
