4 сентября прошел фитнес-фестиваль, посвященный дню рождения центра «Энергия».
В программе фитнес-фестиваля были представлены показательные выступления команды презентеров фитнес-центра «Энергия» по направлениям Sky-jumping (фитнес на батутах), функциональный тренинг, программы детского фитнеса.
В конкурсе «Мисс-фитнес» победу одержала Маркова Светлана, в конкурсе «Мистер-фитнес» — Сенечкин Олег. Победители награждены кубками, почетными грамотами и подарочными сертификатами фитнес-центра.
В рамках фестиваля представлены мастер-классы по следующим направлениям:
Цель фестиваля — объединить на одной площадке современные технологии и практики в сфере здорового образа жизни, привлечь как можно больше подростков и молодежи к занятиям физической культурой и спортом, демонстрация новых идей и направлений фитнес-движения.
Фитнес-центр «Энергия» от всего сердца желает всем участникам фестиваля здоровья, радости, добра и море, море позитивных эмоций. Фитнес-центр для всей семьи «Энергия» — это спортивный объект, который отвечает всем современным требованиям и включает в себя: тренажерный зал, зал групповых программ и детского фитнеса, массажный кабинет, комнату отдыха, раздевалки, душевые, солярий, инфракрасную сауну. Занятия в зале групповых программ — отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в кампании друзей и единомышленников. Здесь каждый найдет себе занятие по душе. Групповая тренировка — это мощная энергетика и заряд положительных эмоций. И, главное, вы — часть этого процесса!
Зал групповых программ предлагает занятия по следующим направлениям:
— аэробные классы (аэродэнс, степаэробика, тайбо, фитбол, как для начинающих, так и для подготовленных);
— силовые классы, направленные на все группы мышц (Body sculpt, power spine, ABS, ABL, круговая интервальная тренировка);
— программы mind & body (пилатес, йога, стрейчинг, суставная гимнастика для снятия эмоционального напряжения);
— танцевальные классы (зумба, латина, High Heels);
— персональные тренировки с инструктором групповых программ по всем направлениям.
Новинка сезона — Sky Jumping (фитнес на батутах). Данная программа развивает координацию движений и чувство равновесия, укрепляет вестибулярный аппарат, формирует мышечный каркас позвоночника. Sky Jumping — прекрасны способ похудеть, обрести упругие ягодицы и плоский живот и здоровую спину.
Детский фитнес — это не только возможность для ребенка хорошо провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и освоить жизненно необходимые умения и навыки, заложить фундамент будущего физического и психологического здоровья, а также создать предпосылки сознательного ведения здорового образа жизни. Фитнес поможет ребенку понимать свое тело, координировать движения и получать удовольствие от выполнения физических упражнений.
Зал детского фитнеса приглашает детей на занятия оздоровительно игрового характера, направленные на общефизическое и всестороннее развитие личности ребенка с 1 года до 12 лет:
— «Заряжайка» (с 3 до 5 лет) — комплексные занятия оздоровительно игрового характера, направленные на
— всестороннее развитие личности ребенка;
— танцевальная студия «Барбарики» (с 4 до 6 лет) — танцы для детей — это: грациозность, красивая осанка,
— крепкий иммунитет, уверенность в себе;
— художественная гимнастика (с 3 до 5 лет) — развивает пластику, гибкость, координацию движений. Обучение
— работе с предметами: обруч, мяч, лента, скакалка;
Занятия с детьми проводят высококвалифицированные педагоги в формате фитнеса. Также родители могут выбрать для своего ребенка индивидуальное занятие.
В центре работает тренажерный зал оснащённый оборудованием профессиональной линейки, разнообразие которого удовлетворит каждого клиента. Здесь можно заниматься как самостоятельно, так и с персональным тренером по индивидуальной программе.
Персональная тренировка под руководством опытного тренера — залог 100% успеха. Основа персонального тренинга — индивидуальный подход. Поиск нестандартных, единичных путей достижения ваших личных целей в фитнесе. Одним из немаловажных факторов персонального тренинга является наиболее удобный индивидуальный график занятий и оптимальный режим тренировок.
Высокопрофессиональный массажист фитнес центра Максим Мазунин, имеющий дипломы и сертификаты ведущих центров подготовки, предложит вам все разновидности массажа на любой вкус.
Дополнительные услуги — солярий, уникальная инфракрасная сауна, помогут вам улучшить самочувствие и выглядеть на «отлично».
Команда фитнес-центра «Энергия» — это команда профессионалов. У каждого тренера свой бесценный опыт. Каждый инструктор влюблен в свое дело. Вот почему фитнес-центр «Энергия» — не просто место, где тренируют тело. Это целый мир единомышленников. Наш опыт и помощь, умноженные на ваши усилия и стремления, помогут прийти к цели. Фитнес без границ — вот, что такое «Энергия».
Зарядись «Энергией» сегодня, победи усталость и проблемы!
Центр работает ежедневно с 10:00 до 22:00.
Наш адрес: микрорайон Гоголя, здание № 48 г (Торгово-офисный комплекс, третий этаж).
