Выкса.РФ » Спорт
21 февраля 2019, 9:40 · Просмотров: 3 763 · Теги: Лыжи Интервью · Версия для печати

Лыжница Ксения Майорова: В каждой гонке надо переламывать себя

Лыжница Ксения Майорова: В каждой гонке надо переламывать себя



17-летняя лыжница Ксения Майорова неоднократно становилась героиней новостей на Выксе.РФ. Из недавних успехов победа в чемпионате Выксы и финиш в десятке лучших на «Марафоне друзей» в Гусь-Хрустальном. Девушка рассказала, как начала заниматься лыжами, раскрыла несколько спортивных секретов и дала советы новичкам.

— Ксения, ты давно в спорте?
— В 3,5 года мама привела меня в художественную гимнастику к тренеру Елене Мельниковой. Я занималась 6 лет, но успехов не достигла. В 11 лет узнала о лыжных гонках, записалась в секцию. С тех пор несколько раз выигрывала чемпионаты Выксы и межрайонные соревнования, становилась призёром. Это зимой впервые участвовала в марафоне, заняла седьмое место.

— У тебя спортивная семья?
— Папа в детстве занимался самбо, играл в футбол и волейбол за заводские команды. Я ходила на соревнования, болела за него. После этого решила стать спортсменкой.

— Что привлекло тебя в лыжах?
— Смотрела по телевизору лыжные гонки, захотела научиться так же. Ещё раньше учитель физкультуры Галина Дёмина советовала записаться в лыжную секцию. Результаты появились только через три года упорных занятий. Многое не получалось, но помогли тренеры: Александр Мысов, Кирилл Уткин, Александр Баринов и Сергей Антипов.

— Помнишь первые соревнования?
— Конечно. «Лыжня России» на Воробьиных горах, заняла пятое место.

— Часто приходилось преодолевать себя на соревнованиях?
— Всегда. В каждой гонке, если хочешь хорошо пробежать, надо переломить себя. В борьбе с соперниками открывается второе, третье и даже четвёртое дыхание. Надо всегда стремиться к победе.

— Есть ли приметы и суеверия?
— У меня нет. У тренера Кирилла Геннадьевича Уткина есть: нельзя крутить палки, иначе сломаешь их на гонке.

— Лыжный спорт — это трудно?
— Легко и сложно одновременно. Встать на лыжи может каждый, но чтобы ездить на среднем уровне, придётся потрудиться. Даже профессиональные спортсмены постоянно совершенствуют свою технику. Развиваться можно всю жизнь. Вопрос только в желании.

— На что надо обратить внимание новичку?
— В первую очередь, на баланс. Равновесие — это базовое правило для лыжника, главное, держать ноги чуть согнутыми, и всё получится. Чтобы уверенно съезжать, помогут различные упражнения для равновесия. Для начала лучше взять пару уроков у тренеров.

— Что ещё посоветуешь?
— Любая тренировка начинается с надевания лыж. Если снег забился в ботинки, очистите наконечником палки. Надевайте лыжи на ровной поверхности, тогда они не уедут. Со спусков съезжайте, наклонив корпус.

— Следишь за чемпионатами мира и Олимпиадами?
— Болею за сборную России. Слежу за нижегородскими спортсменами: бронзовым призёром Олимпиады Анастасией Седовой, медалистом этапов кубков мира Артёмом Мальцевым. Внимательно смотрю на технику, у каждого есть что-то своё — беру только лучшее.

— Планируешь стать профессиональной спортсменкой?
— После школы я не брошу спорт, продолжу заниматься лыжами, но стать профи вряд ли получится.

Кирилл Уткин, тренер:
— Ксения — хорошая спортсменка, исполнительная, старательная. Отличница в школе. Она тренируется уже много лет у меня и Александра Мысова, показывает высокие результаты для своего уровня. К сожалению, у нас нет возможности ездить на сборы, пока тренируемся только на Воробьиных горах. Уверен, при должном финансировании мы смогли бы добиться больших побед.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!
« предыдущая новость     следующая новость »

Сейчас читают

выкса.рф, Карантин в Выксе снят

Карантин в Выксе снят

Глеб Никитин подписал соответствующее постановление

выкса.рф, В Выксе вводится временное расписание автобусов

В Выксе вводится временное расписание автобусов

выкса.рф, В Выксе у сотрудников торговых точек выявили коронавирус

В Выксе у сотрудников торговых точек выявили коронавирус

выкса.рф, Елена Садикова рассказала о рождении четвёртого ребёнка

Елена Садикова рассказала о рождении четвёртого ребёнка

выкса.рф, В Нижегородской области отменили QR-коды

В Нижегородской области отменили QR-коды

Вместе с тем особый порядок передвижения сохраняется для карантинных территорий

выкса.рф, Ирина Пегова вернулась в Выксу

Ирина Пегова вернулась в Выксу

Актриса вместе с прихожанами отпраздновала Троицу в кафедральном соборе

выкса.рф, На следующей неделе рассмотрят вопрос о снятии карантина

На следующей неделе рассмотрят вопрос о снятии карантина

выкса.рф, Пункт металлолома на берегу Оки засыпал досчатинцев ржавой пылью

Пункт металлолома на берегу Оки засыпал досчатинцев ржавой пылью

выкса.рф, Увеличилась численность населения Выксы

Увеличилась численность населения Выксы

выкса.рф, Никитин: Карантин в Выксе оправдал себя в полной мере

Никитин: Карантин в Выксе оправдал себя в полной мере

выкса.рф, Не прошло и месяца: коммунальщики раскопали новый асфальт на Красных Зорях

Не прошло и месяца: коммунальщики раскопали новый асфальт на Красных Зорях

выкса.рф, Пьяная гонщица снесла бетонный столб на Красных Зорях

Пьяная гонщица снесла бетонный столб на Красных Зорях

выкса.рф, Итоги выборов по Выксе за поправки в конституцию

Итоги выборов по Выксе за поправки в конституцию

выкса.рф, Как замять пороги в центре города?

Как замять пороги в центре города?

выкса.рф, Жители Досчатого собрали подписи против эксплуатации причала для перегрузки металлолома

Жители Досчатого собрали подписи против эксплуатации причала для перегрузки металлолома

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, Доброхоты в новом формате
Сегодня, 9:26

Доброхоты в новом формате

выкса.рф, ОМК поддержит 11 социальных бизнес-проектов  выксунцев
Сегодня, 9:13

ОМК поддержит 11 социальных бизнес-проектов выксунцев

выкса.рф, Жители Досчатого собрали подписи против эксплуатации причала для перегрузки металлолома
Вчера, 17:14

Жители Досчатого собрали подписи против эксплуатации причала для перегрузки металлолома

выкса.рф, Летняя романтика
Вчера, 15:43

Фотолента: Летняя романтика

выкса.рф, Когда откроют детские сады в Выксе?
Вчера, 15:17

Когда откроют детские сады в Выксе?

выкса.рф, ЦИК утвердил результаты голосования по поправкам в Конституцию
Вчера, 14:58

ЦИК утвердил результаты голосования по поправкам в Конституцию

выкса.рф, Таких река сама зовет
Вчера, 14:47

Таких река сама зовет

выкса.рф, На Дружбе отключат горячую воду
Вчера, 14:07

На Дружбе отключат горячую воду

выкса.рф, В Выксе никто не заразился коронавирусом
Вчера, 13:47

В Выксе никто не заразился коронавирусом

выкса.рф, На Красных Зорях столкнулись две иномарки
Вчера, 13:39

На Красных Зорях столкнулись две иномарки

выкса.рф, Более 65% нижегородцев, заразившихся коронавирусом, уже выздоровели
Вчера, 11:20

Более 65% нижегородцев, заразившихся коронавирусом, уже выздоровели

выкса.рф, Что у белок на завтрак?
Вчера, 11:15

Фотолента: Что у белок на завтрак?

выкса.рф, Глеб Никитин поздравил сотрудников ГИБДД с профессиональным праздником
Вчера, 10:25

Глеб Никитин поздравил сотрудников ГИБДД с профессиональным праздником

выкса.рф, В Выксе 6-летняя девочка оказалась под колесами пьяного водителя
Вчера, 10:25

В Выксе 6-летняя девочка оказалась под колесами пьяного водителя

выкса.рф, Четыре сотрудника остались без зарплаты после закрытия фирмы
Вчера, 9:55

Четыре сотрудника остались без зарплаты после закрытия фирмы