»
09:40, 21 февраля 2019 · Просмотров: 2 946 · Теги: Лыжи Интервью · Версия для печати

Лыжница Ксения Майорова: В каждой гонке надо переламывать себя

Лыжница Ксения Майорова: В каждой гонке надо переламывать себя



17-летняя лыжница Ксения Майорова неоднократно становилась героиней новостей на Выксе.РФ. Из недавних успехов победа в чемпионате Выксы и финиш в десятке лучших на «Марафоне друзей» в Гусь-Хрустальном. Девушка рассказала, как начала заниматься лыжами, раскрыла несколько спортивных секретов и дала советы новичкам.

— Ксения, ты давно в спорте?
— В 3,5 года мама привела меня в художественную гимнастику к тренеру Елене Мельниковой. Я занималась 6 лет, но успехов не достигла. В 11 лет узнала о лыжных гонках, записалась в секцию. С тех пор несколько раз выигрывала чемпионаты Выксы и межрайонные соревнования, становилась призёром. Это зимой впервые участвовала в марафоне, заняла седьмое место.

— У тебя спортивная семья?
— Папа в детстве занимался самбо, играл в футбол и волейбол за заводские команды. Я ходила на соревнования, болела за него. После этого решила стать спортсменкой.

— Что привлекло тебя в лыжах?
— Смотрела по телевизору лыжные гонки, захотела научиться так же. Ещё раньше учитель физкультуры Галина Дёмина советовала записаться в лыжную секцию. Результаты появились только через три года упорных занятий. Многое не получалось, но помогли тренеры: Александр Мысов, Кирилл Уткин, Александр Баринов и Сергей Антипов.

— Помнишь первые соревнования?
— Конечно. «Лыжня России» на Воробьиных горах, заняла пятое место.

— Часто приходилось преодолевать себя на соревнованиях?
— Всегда. В каждой гонке, если хочешь хорошо пробежать, надо переломить себя. В борьбе с соперниками открывается второе, третье и даже четвёртое дыхание. Надо всегда стремиться к победе.

— Есть ли приметы и суеверия?
— У меня нет. У тренера Кирилла Геннадьевича Уткина есть: нельзя крутить палки, иначе сломаешь их на гонке.

— Лыжный спорт — это трудно?
— Легко и сложно одновременно. Встать на лыжи может каждый, но чтобы ездить на среднем уровне, придётся потрудиться. Даже профессиональные спортсмены постоянно совершенствуют свою технику. Развиваться можно всю жизнь. Вопрос только в желании.

— На что надо обратить внимание новичку?
— В первую очередь, на баланс. Равновесие — это базовое правило для лыжника, главное, держать ноги чуть согнутыми, и всё получится. Чтобы уверенно съезжать, помогут различные упражнения для равновесия. Для начала лучше взять пару уроков у тренеров.

— Что ещё посоветуешь?
— Любая тренировка начинается с надевания лыж. Если снег забился в ботинки, очистите наконечником палки. Надевайте лыжи на ровной поверхности, тогда они не уедут. Со спусков съезжайте, наклонив корпус.

— Следишь за чемпионатами мира и Олимпиадами?
— Болею за сборную России. Слежу за нижегородскими спортсменами: бронзовым призёром Олимпиады Анастасией Седовой, медалистом этапов кубков мира Артёмом Мальцевым. Внимательно смотрю на технику, у каждого есть что-то своё — беру только лучшее.

— Планируешь стать профессиональной спортсменкой?
— После школы я не брошу спорт, продолжу заниматься лыжами, но стать профи вряд ли получится.

Кирилл Уткин, тренер:
— Ксения — хорошая спортсменка, исполнительная, старательная. Отличница в школе. Она тренируется уже много лет у меня и Александра Мысова, показывает высокие результаты для своего уровня. К сожалению, у нас нет возможности ездить на сборы, пока тренируемся только на Воробьиных горах. Уверен, при должном финансировании мы смогли бы добиться больших побед.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору. Спасибо!

Сейчас читают

выкса.рф, Выксунца оштрафовали за экстремистский пост ВКонтакте
22 мая

Выксунца оштрафовали за экстремистский пост ВКонтакте

выкса.рф, Пожарные спасли из горящей квартиры двух детей
17 мая

Пожарные спасли из горящей квартиры двух детей

выкса.рф, На ВМЗ погиб водитель тягача
17 мая

На ВМЗ погиб водитель тягача

выкса.рф, В Выксе нашли «концлагерь» для собак
16 мая

В Выксе нашли «концлагерь» для собак

выкса.рф, Фотоотчёт с Дня Победы в Выксе
9 мая

Фотоотчёт с Дня Победы в Выксе

выкса.рф, Как отметили Пасху в Выксе
29 апреля

Как отметили Пасху в Выксе

выкса.рф, Ты нас зовешь вершины покорять
28 апреля

Ты нас зовешь вершины покорять

выкса.рф, Ребёнок едва не лишился глаза, играя на детской площадке
21 мая

Ребёнок едва не лишился глаза, играя на детской площадке

Мальчик споткнулся о торчащий кусок трубы и упал на металлическое ограждение

выкса.рф, Набережную Верхнего пруда перекроют для благоустройства
20 мая

Набережную Верхнего пруда перекроют для благоустройства

выкса.рф, Роман Сергеев взял серебро на семейном фестивале ГТО в Сочи
7 мая

Роман Сергеев взял серебро на семейном фестивале ГТО в Сочи

выкса.рф, Полина Ладугина стала чемпионкой мира по акробатическому танцу
15 мая

Полина Ладугина стала чемпионкой мира по акробатическому танцу

Анастасия Кадулина выиграла чемпионат Европы по oriental-шоу

выкса.рф, Пожар на улице Жилкооперации
22 мая

Пожар на улице Жилкооперации

Сгорел заброшенный деревянный дом

выкса.рф, Водоканал: снизить тариф на воду не дала администрация
7 мая

Водоканал: снизить тариф на воду не дала администрация

выкса.рф, В Выксе на один день отключат газ

В Выксе на один день отключат газ

выкса.рф, «Сон-Сервис»: пять весенних акций, которые заставят задуматься о покупке

«Сон-Сервис»: пять весенних акций, которые заставят задуматься о покупке

Товары и услуги

Лента

выкса.рф, В Выксе на один день отключат газ

В Выксе на один день отключат газ

выкса.рф, Анастасия Бодрова выиграла первенство области по лёгкой атлетике
Сегодня, 12:08

Анастасия Бодрова выиграла первенство области по лёгкой атлетике

выкса.рф, Никитин: Нижегородские вузы будут выпускать до 3 тысяч IT-специалистов в год
Сегодня, 11:34

Никитин: Нижегородские вузы будут выпускать до 3 тысяч IT-специалистов в год

Сейчас ежегодно из вузов региона выпускается порядка 1,6 тысяч человек

выкса.рф, Сборная России завоевала бронзу на чемпионате мира по хоккею
Сегодня, 11:26

Сборная России завоевала бронзу на чемпионате мира по хоккею

выкса.рф, Глеб Никитин уверен в компетенциях нижегородских промышленников
Сегодня, 11:00

Глеб Никитин уверен в компетенциях нижегородских промышленников

Несмотря на отсутствие добычи нефти и газа, в регионе есть талантливые люди и мощная промышленная база, подчеркнул губернатор

выкса.рф, В квартире вспыхнул пожар из-за свечи
Сегодня, 10:38

В квартире вспыхнул пожар из-за свечи

выкса.рф, Футболисты «Металлурга» впервые в сезоне проиграли на выезде
Сегодня, 09:54

Футболисты «Металлурга» впервые в сезоне проиграли на выезде

выкса.рф, Выксунцы выступили в неполном составе на фестивале ГТО
Сегодня, 09:16

Выксунцы выступили в неполном составе на фестивале ГТО

выкса.рф, Пять медалей выиграли мотогонщики на межрегиональных соревнованиях
Сегодня, 09:13

Пять медалей выиграли мотогонщики на межрегиональных соревнованиях

выкса.рф, Стритболисты стали вторыми на турнире в Дзержинске
Сегодня, 08:44

Стритболисты стали вторыми на турнире в Дзержинске

выкса.рф, В Выксе разыскивают 83-летнюю Раису Лагунову
25 мая

В Выксе разыскивают 83-летнюю Раису Лагунову

Женщина ушла из дома и не вернулась

выкса.рф, Последний звонок в Выксе: фоторепортаж из Instagram
24 мая

Последний звонок в Выксе: фоторепортаж из Instagram

выкса.рф, В Новодмитриевке отметили Всероссийский день библиотек
24 мая

В Новодмитриевке отметили Всероссийский день библиотек

выкса.рф, Мастер-класс «Весёлые игрушки»
24 мая

Мастер-класс «Весёлые игрушки»

26 мая в 12:00 Музей истории ВМЗ
выкса.рф, В Выксе обнаружили инфицированных клещей
24 мая

В Выксе обнаружили инфицированных клещей